親愛(ài)的自己：
你好佃蚜！
? ? ? ? 我不知道你的變化有多么大，但是我相信你是比現(xiàn)在的我好了很多的。第一次以這樣的方式寫(xiě)信肤舞，很新鮮纲刀，內(nèi)心還有點(diǎn)兒忐忑……
? ? ? ? 相信在小渡學(xué)院你會(huì)學(xué)到很多项炼，向?qū)焸儗W(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在導(dǎo)師們的督導(dǎo)下實(shí)踐能力的提升柑蛇，在優(yōu)秀同學(xué)的影響下快速成長(zhǎng)……
? ? ? ? 現(xiàn)在是疫情期間芥挣，在家上網(wǎng)課的我在不斷探索如何讓捧著手機(jī)的學(xué)生們學(xué)習(xí)效果最大化，如果是你的話可能會(huì)有很多好辦法了耻台。
? ? ? ? 我現(xiàn)在正在不斷學(xué)習(xí)空免，聽(tīng)課，讀書(shū)盆耽，寫(xiě)文章蹋砚。一年后的你可能會(huì)感謝現(xiàn)在的我不斷努力。無(wú)論你感謝與否摄杂，我都會(huì)一如既往地讓自己不斷進(jìn)步坝咐，為了遇見(jiàn)更好的自己，也為了服務(wù)身邊需要幫助的親人析恢，朋友墨坚，伙伴，學(xué)生映挂，還有學(xué)生家長(zhǎng)泽篮，甚至陌生人。
? ? ? ? 在網(wǎng)校學(xué)習(xí)四個(gè)年頭了柑船，我的內(nèi)心不斷強(qiáng)大帽撑。疫情期間，愛(ài)人被派往發(fā)熱門(mén)診鞍时，初期他天天回家住亏拉，中間有一段時(shí)間病人多了扣蜻，他住在單位了，后來(lái)又是天天上下班及塘。當(dāng)有人得知我愛(ài)人在發(fā)熱門(mén)診的時(shí)候莽使，都在微信上勸我讓他別回來(lái)了，就連大姑姐也這么說(shuō)磷蛹。我一直沒(méi)有對(duì)他說(shuō)過(guò)這話吮旅，因?yàn)槲抑浪枰尫抛约旱牟涣记榫w，我能做他的傾聽(tīng)者味咳。疫情期間庇勃，我參加了清華大學(xué)和北京幸福公益基金組織的，心理學(xué)志愿者線上培訓(xùn)槽驶。不僅了解了心理學(xué)方面的很多知識(shí)责嚷，也學(xué)到了很多危機(jī)干預(yù)方面的知識(shí)和技巧，關(guān)于新冠肺炎病毒感染方面的知識(shí)也有所了解掂铐。我邊學(xué)習(xí)邊運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)罕拂，疏導(dǎo)我家這個(gè)一線人員的不良情緒。和他在一起的幾個(gè)年輕小伙子全陨，開(kāi)我愛(ài)人的玩笑爆班，說(shuō)他抑郁了，給他起“老抑”的外號(hào)辱姨。他接觸到過(guò)我們這里唯一的一位確診患者柿菩，后來(lái)歇班時(shí)有點(diǎn)咳嗽，他心里有些害怕雨涛，去醫(yī)院做了核酸檢測(cè)枢舶，沒(méi)有被感染。因?yàn)樗麄兘佑|的時(shí)候他穿著防護(hù)服替久，把自己保護(hù)的很好凉泄。后來(lái)他吃的降壓藥里找到了問(wèn)題的癥結(jié)，降壓藥的不良反應(yīng)之一就是咳嗽蚯根，停藥后也不咳嗽了后众。
? ? ? ? 在陪伴愛(ài)人的過(guò)程中，我學(xué)習(xí)到的心理學(xué)知識(shí)發(fā)揮了很大作用颅拦。他以前很反對(duì)我學(xué)習(xí)心理學(xué)吼具，曾經(jīng)被別人問(wèn)“你媳婦兒是不是有心理疾病”，為此他回家就嘮叨我矩距。剛開(kāi)始時(shí)，我很生氣地跟他辯解怖竭、爭(zhēng)吵锥债；后來(lái)，我對(duì)他說(shuō)“我學(xué)了這么長(zhǎng)時(shí)間了，再因?yàn)閯e人的一兩句話生氣哮肚，就真的白學(xué)了”登夫。他看到了我的變化，后來(lái)算是默許了允趟，現(xiàn)在經(jīng)過(guò)這次疫情恼策，他開(kāi)始支持我學(xué)習(xí)了，也開(kāi)始在喜馬拉雅聽(tīng)我推薦給他的學(xué)習(xí)節(jié)目了潮剪。這幾年的學(xué)習(xí)最大的受益者是我自己涣楷，我的家庭環(huán)境因?yàn)槲业淖兓絹?lái)越好！
? ? ? ? 現(xiàn)在的我抗碰，時(shí)常因?yàn)閹筒坏礁嗟娜硕鴥?nèi)疚狮斗。一年后的你是不是不再因此內(nèi)疚？現(xiàn)在的我時(shí)常會(huì)因管理不好自己的情緒而懊惱弧蝇，碳褒，一年后的你是不是不再感到懊惱？現(xiàn)在的我還會(huì)因?yàn)閯e人的視而不見(jiàn)而內(nèi)心忐忑看疗，一年后的你是不是內(nèi)心更加坦然沙峻？
? ? ? ? 此致
祝福你：心想事成
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 現(xiàn)在的自己
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020年4月14日
