你和孩子之間或者和愛人之間，一直有一件事彼此間步調(diào)不一直往声，或者你希望他們改變一個(gè)什么你不喜歡的習(xí)慣戳吝，這個(gè)習(xí)慣改變后對(duì)他們有益。請(qǐng)規(guī)劃一下听哭，如何與他們達(dá)成雙贏協(xié)議。
規(guī)劃時(shí)間的沖突
目標(biāo)：讓兒子珍惜時(shí)間
具體步驟：
1.每次自己看到孩子在耽誤時(shí)間的時(shí)候告訴自己放下焦慮普筹，讓他自己感知和認(rèn)識(shí)時(shí)間的流逝隘马。第一步重點(diǎn)控制自己不語言催促。
2.第二天再根據(jù)早起的艱難掙扎酸员，問問他第二天的計(jì)劃時(shí)間。
3.目標(biāo)：高效地利用時(shí)間完成學(xué)習(xí)任務(wù)
4.實(shí)現(xiàn)目標(biāo)原則方法：耐心地相信孩子酿愧，并給予正真的愛邀泉，以榜樣的力量做好自己
5可用資源人力物力財(cái)力。
早睡早起有助于身高的發(fā)育呼渣，長高腳也跟著長，又可以換想要的新鞋焊夸，打籃球不怕高個(gè)蓋帽蓝角。
6反饋饭冬。一周一總結(jié)揪阶。學(xué)習(xí)高效完成，自己開心炊苫，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)無條件滿足心愿卡一次冰沙。早起不怕遲到，又能吃好早餐才出門拓挥，心情都會(huì)變好一點(diǎn)點(diǎn)！
7獎(jiǎng)懲当叭。一周總結(jié)反思盖灸，從自己開始，又沒有傳遞焦慮糠雨，語言催促徘跪，請(qǐng)兒子反饋打分。兒子的高效時(shí)間利用我來打分松邪，和兒子一起賽成績哨查！
