事情情況詳見(jiàn)我給kk一早發(fā)的信息里的說(shuō)明坊秸。
對(duì)不起 老婆 sorry honey
昨天的事情很小旭贬，但如果你仔細(xì)觀察它幾乎代表了我們關(guān)系惡性相處的一個(gè)典型。如果不能去面對(duì)，深刻去認(rèn)識(shí)尤误，每一次都會(huì)發(fā)生同樣的結(jié)果。就像來(lái)之前我說(shuō)的一樣结缚，不要輕易的說(shuō)再來(lái)一次就會(huì)怎么樣损晤，如果你沒(méi)有想清楚我們相處的更深層次的機(jī)制，這點(diǎn)上沒(méi)有改變红竭，只是回避關(guān)鍵問(wèn)題尤勋，假裝溫柔或者期待溫柔一次，絕對(duì)只是掩飾問(wèn)題茵宪，問(wèn)題始終就在最冰。
真正的問(wèn)題到底是什么？
是什么讓一句簡(jiǎn)單的評(píng)論造成殺傷性稀火，要死要活的結(jié)果暖哨。
仔細(xì)回顧昨晚的細(xì)節(jié)，
1 我說(shuō)了一句評(píng)論凰狞，這個(gè)評(píng)論中你不是完美篇裁，或者你的一個(gè)舉動(dòng)不是完美。我是個(gè)獨(dú)立的人赡若，我可以溫柔达布，雖然我的問(wèn)題我很少溫柔。但我不可能被控制逾冬，偶爾不溫柔這是正常黍聂，總是溫柔是不正常，這是世界的通用規(guī)律。任何兩人關(guān)系你都不可能要求別人總是溫柔分冈，更不要說(shuō)是情侶圾另，無(wú)比深入的關(guān)系會(huì)暴露出無(wú)比真實(shí)的感受感情，會(huì)比普通關(guān)系難很多雕沉，沒(méi)有這個(gè)認(rèn)識(shí)是愚蠢的集乔。
2 你不能接受在老公面前，或者猜測(cè)下坡椒，你不能接受在有關(guān)系的人面前不完美的事實(shí)扰路。你的朋友中 是否有人可以從心底覺(jué)得你不好，這種人大概早就被你從關(guān)系人群中趕出去了倔叼，絕交了汗唱。親戚，同學(xué)丈攒，同事哩罪，是不是都一樣。是不是只剩下認(rèn)為你是完美的人的人巡验，或者愿意說(shuō)假話說(shuō)你是完美的人际插。
這種想法或心智，我想不出來(lái)是為什么显设，但一定是從小和父母或最親的一些人的關(guān)系問(wèn)題中變成這個(gè)樣子框弛。這點(diǎn)只有你自己才能揭開(kāi)。
我這段時(shí)間聽(tīng)了很多心理治療的培訓(xùn)和書(shū)籍文章捕捂，面對(duì)媽媽?zhuān)艺J(rèn)識(shí)到自己很多問(wèn)題都來(lái)自童年時(shí)期與他們?cè)谝黄鸩唤】店P(guān)系造成的陰影瑟枫。不能面對(duì)這些事 無(wú)法理解自己 ，那就無(wú)法改變自己做事的心理套路指攒。那就無(wú)法改變命運(yùn)慷妙。命運(yùn)將不停在這里重復(fù)，簡(jiǎn)單允悦，無(wú)差別的 不停輪回重復(fù)膝擂。
3 模式中最大的問(wèn)題，你的快樂(lè)是依賴(lài)于別人要覺(jué)得你完美澡屡。否則就要逼到愛(ài)與不愛(ài)猿挚，你死我活的判斷。你借投射這個(gè)小問(wèn)題去驗(yàn)證關(guān)系的壞驶鹉。這是個(gè)無(wú)解绩蜻。
你無(wú)法接受自己不完美的事實(shí)，
你依賴(lài)別人的反饋來(lái)決定自己的快樂(lè)心情室埋。
你試圖控制別人办绝，生氣伊约，情緒暴力，威逼孕蝉，脅迫屡律，自殘，逼人對(duì)你殘暴降淮，生病超埋，裝可憐，佳鳖，霍殴，
沒(méi)有理解沒(méi)有人可以傷害你除非你讓他，
自己的自尊ego建立在理想的完美幻想中系吩，脆弱無(wú)法来庭，
對(duì)夫妻關(guān)系期待無(wú)比高，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到它是更難的關(guān)系穿挨，沒(méi)有足夠的心理準(zhǔn)備和預(yù)案月弛，輕易失望，輕易放棄科盛，
我花了整個(gè)晚上去思考這個(gè)問(wèn)題帽衙，結(jié)合我正在看的心理學(xué)書(shū)和課程，不停的深入去想土涝，到底我是怎么了佛寿，到底你是怎么了幌墓。
可以參見(jiàn)我在上次出手打你時(shí)我寫(xiě)的日記但壮，對(duì)問(wèn)題的反思。
那時(shí)和現(xiàn)在我?guī)缀跻恢碌南氤Ｂ拢鹨蚨己苄±驇缀醪豢赡芡耆沤^，所以如果不能認(rèn)識(shí)到我們?yōu)楹螘?huì)因?yàn)檫@個(gè)小事而鬧得要死要活胳施，那我們以后的生活幾乎逃不了要簡(jiǎn)單的無(wú)止境的重復(fù)溯祸。這就是你我的命運(yùn)。
4 你不能接受舞肆，所以試圖控制焦辅，威逼我說(shuō)清楚，逼我發(fā)標(biāo)椿胯，逼我暴力筷登，不管什么方式，就是試圖控制哩盲。
5 我愛(ài)你前方，但這不是沒(méi)條件的狈醉，我不喜歡沒(méi)有邊界。我愛(ài)你惠险，但不是喜歡完美苗傅，不喜歡這假的東西。我崇尚自由班巩，不喜歡假渣慕，也不喜歡被依賴(lài)，也不喜歡被控制抱慌。所以在被逼迫時(shí)我?guī)缀醵疾煌讌f(xié)摇庙。并對(duì)這種天真愚蠢的想法 已經(jīng)無(wú)止境的簡(jiǎn)單重復(fù)發(fā)生 沒(méi)有改進(jìn) 嗤之以鼻。沒(méi)有耐性遥缕。
解法solution：
理解世界和人是復(fù)雜的卫袒，但也可以是善意的，理解自己不是完美的单匣，但仍然是美好的夕凝，真正理解和接納真實(shí)的自己，理解和接納不按照你意志但是善意的世界户秤，包括你的丈夫和你身邊的朋友码秉，同學(xué)，親戚鸡号，父母转砖。。鲸伴。
