21/70 小自班 010 ?在誘惑面前屈服驮俗,有時(shí)是一種選擇

近日懂缕,在閱讀自控力時(shí),明白了失控有時(shí)是身心過于疲憊王凑,自控能量耗盡的原因提佣,今天,對(duì)失控有了另一種解釋荤崇,就是失控有時(shí)是一種有意識(shí)的選擇拌屏,選擇放棄抵抗,在誘惑面前屈服术荤,而這種妥協(xié)更多的源自于對(duì)自我補(bǔ)償?shù)目释形梗纾局芪乙呀?jīng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)4天,然后我會(huì)覺得明天一頓吃下半只雞端圈,或者弄個(gè)雪糕吃等等也不算很過份焦读。又或者本月加班加點(diǎn)工作累死了,完成工作后按不住直奔商場(chǎng)shopping舱权,買一堆不需要的東西矗晃,因?yàn)檫@樣犒勞了辛苦奔波勞碌的自己算過份吧?

這樣宴倍,面對(duì)一大堆事務(wù)后张症,慢慢有點(diǎn)明白,其實(shí)人生就是不斷地選擇題鸵贬,你的選擇決定了你的人生走向俗他。

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