??感恩：感恩有空和老爸枫攀、姐姐一起回博羅老屋那里探望還插著胃管、只能躺在床上的奶奶塘匣。感恩奶奶恢復得越來越好脓豪！謝謝護工阿姨把奶奶照顧得很好。老街道忌卤，老房子扫夜，小時候的味道。
??睡眠：昨晚晚睡：12:30，今日早起：5:00
??采氣：昨天早上沒來得及采笤闯，早上中間補采氣49次堕阔。傍晚路上采氣。其余時間隨時隨地經(jīng)常采氣颗味。
??練功：億萬財神功
???♀?三餐：晨起：補氣補血丹1顆超陆，淡鹽水200ml+蜂蜜水200ml，中午：淡鹽水+蜂蜜水+蘋果浦马。晚上：蘋果+淡鹽水时呀、蜂蜜水，補氣補血丹1顆晶默。
??狀態(tài)：昨日晨起有點犯困谨娜，今日不會』嵌福口中幾天都有淡淡的“苦”味趴梢？嗅覺特別靈敏，去二叔家聞到不知哪家的菜飄香币他。傍晚胃感覺不舒服坞靶，采氣，喝淡鹽水蝴悉，蜂蜜水后消失彰阴。晚上肝區(qū)不適，還有章門處辫封∠跬鳎——估計氣沖病灶廉丽，在調(diào)理倦微。
??身體：大姨媽量不多。
??體重：30號早上57.7kg正压；1號早上56.65kg欣福；2號早上：55.95kg；3號傍晚：55.45kg焦履；4號早上：54.85kg拓劝。5號早上：54.45kg，6號早上54.3kg嘉裤。晚上另外一把稱：54.7kg郑临，今天7號早上另外一個稱53.5kg
??排便排氣：沒排便，有排氣屑宠，有腸鳴音厢洞。私密處排氣。
??食欲：吃了幾顆紅棗、花生躺翻，枸杞子
??收獲：很安靜丧叽，可以靜心聆聽家人說話。
???♀?期待：開悟公你，鏈接高維智慧踊淳。體質(zhì)評估分值90分以上
???♀?終極目標：體重是102斤[勝利][勝利]恢復到16年前，拍婚紗照時最佳的狀態(tài)???♀?[勝利]
