腸癌是我國十大高危惡性腫瘤之一。據(jù)中國腫瘤年報顯示垦写，我國每3分鐘就有一個人因大腸癌而死吕世。而腸癌的發(fā)生跟我們排便習慣息息相關，所以有些早期癥狀一定要及時了解清楚梯投。
醫(yī)生提醒命辖，腸癌早期會有五個信號，千萬別忽視分蓖！
1.排便習慣改變
患者可在短時間內(nèi)出現(xiàn)無明顯誘因的大便次數(shù)增多或者交替出現(xiàn)便秘和腹瀉的情況尔艇，這類腹瀉一般會帶有粘液。
2.腹痛么鹤、肛痛
早期患者常見左下腹痛漓帚，呈間歇性隱痛，到了晚期則變?yōu)槌掷m(xù)性疼痛午磁，呈陣發(fā)性且逐漸加重。
3.便血
排便時有明顯出血毡们，量少且伴有黏液迅皇。如有感染，會出現(xiàn)膿血便衙熔。
4.出現(xiàn)里急后重的感覺
里急后重就是自己腸道不舒服登颓，還想要再去廁所，卻拉不出來東西的感覺红氯。
5.大便變形
腸癌還會引起大便變形框咙，可呈細桿形、扁帶形或茶褐色的大便痢甘。
對此專家表示喇嘱，若是經(jīng)常出現(xiàn)以上五個信號，都要由醫(yī)生做肛門檢查或做個簡單的肛鏡塞栅，這對診斷腸癌非常重要者铜。
事實上，腸癌的發(fā)展過程一般都需要5~10年的時間，很多人有便秘的情況作烟，久而久之不治愉粤，也加大了腸癌的風險，因此一定注意早期體檢和預防便秘拿撩。
醫(yī)生告誡：不想得腸癌衣厘，這2件事，再難也要堅持压恒！
第一件事：便秘多嚴重影暴，都要堅持治療
可從飲食做起：推薦一個方子對治療便秘尤其有效——小堂火麻油+酸奶
在酸奶中放入1-2勺小堂火麻油，攪拌食用涎显。酸奶含有一種益生菌能抑制炎癥坤检，控制細菌繁殖，還能調(diào)節(jié)腸道菌群期吓，預防便秘和腹瀉早歇。小堂火麻油可將體內(nèi)多余的脂肪、膽固醇等有害物質排出體外讨勤，既能排毒減肥箭跳，又可養(yǎng)陰滋補腎肝。長期食用潭千，不僅對慢性神經(jīng)炎谱姓、便秘、高血壓和糖尿病等有顯著療效刨晴，還有養(yǎng)心益血屉来、延年益壽的作用。
當腸道中垃圾糞便排出來狈癞，自然就減少了患腸癌的風險茄靠，所以建議堅持食用這個方子，而且小堂火麻油是植物油蝶桶，健康安全慨绳。
第二件事：再忙也要運動
一些調(diào)查已經(jīng)證明，參加體力活動或有規(guī)律地體育鍛煉真竖，可減少結腸癌發(fā)生的危險脐雪。
運動可增加消化液分泌，促進消化恢共，并能刺激結腸蠕動战秋，減少糞便在腸道內(nèi)貯留時間，促進排便旁振，從而使脂肪分解物中的一些致癌物質與結腸黏膜的接觸機會減少获询，其結果便可使結腸癌發(fā)生的危險減少涨岁。
