時(shí)間是最公平正直的抱环,無論你做沒做好準(zhǔn)備帽衙,它總是一切照舊菜皂,勻速向前走著……
2019年對于我來說似乎是一個(gè)充滿“意外”的一年!年初興致勃勃的跟著時(shí)間管理踐行社群的腳步制訂了一系列諸如人生藍(lán)圖佛寿、生活規(guī)劃類的東西!(見上圖赫赫2019夢想)
原本以為的生活并不想你想的那么順?biāo)斓常疽詾閷Φ牟⒉粫?huì)因?yàn)槟愕纳屏技叫骸?jiān)持、單純而有任何的偏袒蜡饵!
逐項(xiàng)對照弹渔,希望從對照中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),開啟“有備無患”的生活模式溯祸!
一肢专、學(xué)習(xí)方面:
原計(jì)劃科學(xué)練聲、閱讀紙質(zhì)書20本焦辅、網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)
實(shí)際:
1.科學(xué)練聲方面基本沒有進(jìn)行博杖,原因一完成了喜馬拉雅兩個(gè)100天音頻日更計(jì)劃后,沒有找到新的分享內(nèi)容筷登,此計(jì)劃暫時(shí)擱淺剃根!
2.閱讀紙質(zhì)書7本(幕布輸出),聽書76本(有摘抄筆記)前方!
原因分析:紙質(zhì)書的閱讀似乎更需要心靜如水的狀態(tài)狈醉,加上微信好友慷慨贈(zèng)送的樊登讀書卡,年中主要以聽書摘抄為主惠险!
3.網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)方面苗傅,沒有完成原定的心理咨詢課程,年底報(bào)了新媒體運(yùn)營初級課程班巩,理論部分全部完成渣慕!
原因分析:心理咨詢專業(yè)課程有時(shí)候聽起來非常的枯燥乏味,沒有案例內(nèi)容吸引人!個(gè)人在七摇庙、八月份時(shí)加入了一位資深心理督導(dǎo)師的線上社群旱物,通過幾次實(shí)時(shí)線上觀摩也得到了非常多的專業(yè)知識!
用的來說卫袒,這方面評分6.5分
二宵呛、成長方面:
原計(jì)劃:找回自信、學(xué)會(huì)與人交往夕凝、堅(jiān)持時(shí)間管理踐行宝穗、堅(jiān)持簡書日更
實(shí)際:所有的問題在7月14日之前都在按照原定計(jì)劃進(jìn)行,就是那個(gè)時(shí)間點(diǎn)可以說我的生活差點(diǎn)又進(jìn)入了死胡同码秉!罪魁禍?zhǔn)资莾鹤痈呖贾驹富瑱n逮矛!退出了時(shí)間管理踐行群,簡書日更由于自己疏忽大意沒發(fā)表成功導(dǎo)致斷更转砖,自信方面可以說徹底一敗涂地须鼎!
分析原因:夫妻之間溝通不到位,政策把控沒了解透徹府蔗,家人參與度的不確定……總之晋控,一切都過去了!通過這件事姓赤,我似乎真的看透了很多東西赡译,真正進(jìn)入了不惑之年!
年底開始重新探索新的生活模式不铆,目前能做到每天冥想蝌焚,及時(shí)反思!
這方面評分4.5分
三誓斥、家庭方面
原計(jì)劃做稱職陪考媽媽只洒,每周與家人溝通,一日三餐劳坑,家務(wù)红碑,解決家庭問題
實(shí)際:除了陪考媽媽遭受打擊以外,其他都在進(jìn)行
這方面評分8分
四泡垃、習(xí)慣方面
原計(jì)劃:早起一杯蜂蜜水析珊,冥想護(hù)眼,總結(jié)蔑穴,調(diào)節(jié)情緒
實(shí)際:
早起蜂蜜水一杯基本成為每天的必要?jiǎng)幼髦已埃は朊刻熳钌僖淮危o(hù)眼模式需要固定存和,每天在印象筆記中簡要復(fù)盤當(dāng)天發(fā)生的事件奕剃,調(diào)節(jié)情緒方面處于不斷探索中衷旅!
想法:習(xí)慣的形成最難的是最初階段,當(dāng)你分別挑戰(zhàn)21天纵朋、30天柿顶、50天至100天后基本沒問題!這個(gè)動(dòng)作基本印刻在了你的習(xí)慣動(dòng)作褲中操软,可以準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)通知你嘁锯!
五、旅行方面
原計(jì)劃去孩子讀書的城市旅行兩次聂薪,最后由于志愿滑檔家乘,一切未成行!
感悟:目前的狀態(tài)還是達(dá)不到“以上帝的視角看問題”這個(gè)層面藏澳!
孩子的事成為了近幾年來最痛的一次事件仁锯,更多的是自責(zé)、內(nèi)疚翔悠、悔恨业崖!感覺這二十多年就像一場夢,感覺原來所有的問題都是自己沒看清問題的癥結(jié)所在蓄愁!終于理解了“選擇大于努力”這句話的精髓所在双炕!
活在當(dāng)下,專業(yè)的事情交給專業(yè)的人去做涝登,盡量控制面子工程雄家!切記切記效诅!
六胀滚、運(yùn)動(dòng)
原計(jì)劃堅(jiān)持鍛煉,每月跑50公里乱投,挑戰(zhàn)半馬1-2次
實(shí)際:運(yùn)動(dòng)是最難堅(jiān)持的習(xí)慣咽笼,前半年不是太在意,偶爾跑跑戚炫,黑色七八月后剑刑,從九月開始基本能做到每月50公里甚至有兩個(gè)月完成了100公里的跑步量!
更令人開心的是目前個(gè)人的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)可以輕松挑戰(zhàn)10公里双肤,當(dāng)然速度不在考量范圍施掏!
思考:每月五十公里的跑步量應(yīng)該不算大,以后經(jīng)量保持茅糜!
七七芭、事業(yè)
原計(jì)劃做資產(chǎn)信息平臺大管家
實(shí)際:
基層事業(yè)單位與一般的企業(yè)不一樣,或許有他的獨(dú)特生存規(guī)則吧蔑赘!九月底領(lǐng)導(dǎo)層的大變動(dòng)狸驳,甚至出現(xiàn)了自己所謂的“錯(cuò)失良機(jī)”预明,直至近期的“尷尬”氛圍!一貫追求的順其自然似乎不適合現(xiàn)實(shí)生活耙箍,“主動(dòng)”似乎可以作為以后的原則撰糠!
八、財(cái)富方面
原計(jì)劃理財(cái)實(shí)現(xiàn)5%的增長率辩昆,股市補(bǔ)虧20%阅酪,工作室每天1-3單
實(shí)際:理財(cái)方面前期基本可以完成,從第二季度的網(wǎng)絡(luò)事件卤材,自己有意控制這方面的投入遮斥,對于普通工薪階層來說保本應(yīng)該是首要追求!
股市補(bǔ)虧20%扇丛,由于個(gè)人精力有限术吗,股市一年沒有操作,沒有專業(yè)知識和確定利好消息帆精,少動(dòng)為妙较屿!
工作室每天1-3單,對于真正操作層面來說卓练,接單量不屬于考量范圍隘蝎,年初確定的額外收入基本完成150%,個(gè)人對于這一塊比較滿意襟企!更滿意的是當(dāng)真正幫到人后的那種發(fā)自肺腑的開心嘱么!
2019年已經(jīng)過去,2020年已經(jīng)來到顽悼!復(fù)盤過去曼振,展望未來,希望自己能按照新的年夢想清單嚴(yán)格蔚龙、認(rèn)真面對未來的每一天冰评!