2018年10月7日
正面管教踐行第四次打卡·方方
PD理念:接納不完美信殊,用感受去溝通责掏,關(guān)注問題的解決? 孩子善于觀察荠雕,不善于詮釋砍鸠,接納孩子的感受扩氢,告訴自己犯錯誤時最好的學(xué)習(xí)機會。
PD工具:擁抱爷辱,認同感受录豺,糾正前先連接,恢復(fù)關(guān)系4R.? 掌中大腦? 錯誤目的表
? ? ? 昨天白天一天陽光明媚饭弓,跟孩子相處的非常愉快双饥,啟發(fā)式提問,邀請合作弟断,擁抱咏花,鼓勵都會用在跟孩子的點滴相處中》浚可能因為我經(jīng)常對孩子說:我需要你的幫助迟螺。中午吃雞蛋的時候,孩子居然主動提出要幫我吃蛋黃(孩子非常差討厭吃蛋黃)讓為娘著實感動了一把舍咖。這就是工具卡長期的運用看到的孩子的品質(zhì)萌芽。今天中午還冒出了:媽媽锉桑,想辦法呀排霉?嘿嘿,不錯民轴,開始有解決問題的思維了攻柠。
? ? ? 而到了晚上,一場狂風(fēng)暴雨就爆發(fā)了后裸。接近傍晚的時候瑰钮,去找朋友談了一些重要的事,孩子也跟去了微驶。
? ? ? 中途孩子一直有過來打擾浪谴,一會兒要喝水,一會兒說要玩黑板因苹,一會兒說要回家苟耻,一會說要。扶檐。凶杖。。款筑。作為學(xué)習(xí)過正面管教的父母智蝠,我已經(jīng)在開始覺察自己的情緒腾么,心情煩躁,從我的感受當(dāng)中可以判斷孩子這些行為背后的目的是:尋求過度關(guān)注(錯誤目的表)杈湾。所以解虱,整個過程除了控制住自己的情緒,就是盡量給孩子關(guān)注毛秘。
? ? ? 事情處理完了饭寺,帶著孩子去吃東西,爸爸也在叫挟。孩子在整個吃飯的過程艰匙,就是各種要求,還把飯菜弄的滿桌都是抹恳,當(dāng)時也還是控制住了自己的情緒员凝,后來孩子不吃了,下去了奋献,一個響聲:凳子被他弄到地上健霹,聲音還巨響。當(dāng)時我瞬間從人變成動物瓶蚂,無法理性思考糖埋,當(dāng)場就兇了他,可恨的是我手也跟著情緒走了窃这,打到了孩子的臉(不重瞳别,但是這足以看到了以前脾氣暴躁的我)當(dāng)時孩子情緒很糟糕,兩個小拳頭都伸出來杭攻,情緒非常激動祟敛,哭著說:你居然打我,嗚嗚嗚兆解。馆铁。。锅睛。埠巨。我也打你。现拒。乖订。。
? ? ? 當(dāng)時真的能感受到孩子背后的想法是:媽媽具练,你這么愛我乍构,我也這么愛你,可是你居然會這樣對待我,我太失望了哥遮,傷心了岂丘,我恨你。
? ? ? 很快眠饮,我就意識到了我的大腦蓋子打開了奥帘,無法理性的思考,爸爸趕緊把孩子抱到了外面仪召,我們一起蹲下來寨蹋,雖然是我讓孩子變成這樣的,但是孩子卻一個勁兒往我身上蹭扔茅,要我抱(這個怎么解釋已旧?)。
? ? 我趕緊跟孩子道歉:對不起召娜,寶貝运褪,是媽媽不好,我不應(yīng)該打你的玖瘸,媽媽向你道歉秸讹。孩子聽了就哭的更厲害了。(能感受孩子的情緒被接納了雅倒,所以用哭聲在表達)我就抱的更緊了璃诀,我說:要是哭能讓你感覺好些,那你就好好哭一會兒蔑匣,等你感覺好一些文虏,我們再聊聊。
? ? 后面孩子情緒好些了之后殖演,我又開始說:剛才媽媽非常犯了一個錯誤,我沒有把事情搞明白就兇你而不是跟你說媽媽的感受年鸳,媽媽為剛才的行為向你道歉趴久,你愿意原諒媽媽嗎?孩子也還沒有點頭搔确,我就繼續(xù)抱著他彼棍,說了好幾次媽媽愛你,孩子才慢慢點頭膳算,接著我開始向孩子說明為什么媽媽會犯錯:吃飯的時候弄的滿桌的飯菜座硕,怎么商量都不配合(這里處理的不好,有種說教涕蜂,為自己發(fā)脾氣找理由了)
? ? ? 后來還是說到了华匾,面對以后確實不可以做的事情,比如把自己把飯菜弄的滿桌子都是机隙,媽媽會說:寶貝蜘拉,媽媽很愛你萨西,同時寶貝不可以這樣,媽媽需要你的擁抱旭旭,當(dāng)寶貝聽到這些話的時候谎脯,就說明這件事是不可以做的,你就要趕緊停下來持寄,可以嗎源梭?孩子是點頭了(其實我也不清楚是否聽懂了)
? ? ? 后來在街上玩了一會兒孩子情緒恢復(fù)正常,就回家了稍味。
? ? ? 這次沒有控制好废麻,的確是我的問題,但是我也不會過多的責(zé)備自己仲闽,希望自己可以從錯誤中學(xué)習(xí)脑溢,下次控制好,避免再出現(xiàn)情緒失控赖欣,非理性思考屑彻。因為我們也需要接納自己的不完美。
? ? ? 這次孩子的情緒雖然激動顶吮,但我看出了孩子的情緒其實沒有過多的被壓抑社牲,只是他還沒有學(xué)會很好的表達情緒,這個可以慢慢引導(dǎo)悴了。然而今天下午我聽到他對他爸爸說:我現(xiàn)在很生氣搏恤,因為你老是動我,你不要再動我了湃交,不然我會批評你的熟空。這不就是在表達自己的情緒嗎?哈哈哈搞莺,不錯息罗,在進步。
? ? ? 國慶小長假馬上結(jié)束了才沧,雖然不舍迈喉,但是收獲滿滿。孩子這幾天跟我的關(guān)系特別好温圆,很愿意幫助我挨摸,擁抱我,非常愿意合作岁歉。
? ? ? 關(guān)于睡覺前把奶瓶改成杯子喝牛奶得运,喝完奶就要刷牙,講故事要等媽媽講完才能離開(有時候講到一半走了)睡覺的時候要關(guān)燈,特別是吃飯的時候不能走來走去澈圈,都配合非常不錯彬檀,有了很大的進步。
? ? 上午我在床上用手機碼字瞬女,結(jié)果他跑來把我手機搶走了窍帝,說他要玩,怎么跟他說還給我诽偷,都不肯坤学,要是平時估計就強制的拿走了。當(dāng)時怎么約定报慕,怎么邀請合作深浮,都沒有用,于是我就最誠實的表達自己的感受眠冈,媽媽很難過飞苇,并且把頭也轉(zhuǎn)了過去,當(dāng)時孩子就說:媽媽蜗顽,我不玩了布卡。于是我就把頭埋在手里,等了一會兒雇盖,他才真正的把手機還給我忿等。我也表示了對孩子感謝:感謝孩子理解我,愿意把手機給我崔挖。又感動到了贸街,看來他的確很在乎我。同時狸相,再一次體驗到了不用命令控制的方法也可以贏得孩子的合作薛匪。
? ? ? ? 這個假期,意義非凡脓鹃,從未有過和孩子親密的連接與信任逸尖,真的基本做到了不吼叫不罵的跟孩子相處,不是贏了孩子将谊,而是贏得孩子。
? ? ? 繼續(xù)努力渐白,做個和善而堅定的好媽媽尊浓,成為朋友,成為彼此的榜樣和驕傲纯衍。
? ? ? 我陪你長大栋齿,你陪我變老!(為娘想和你一起過童年,哈哈哈哈M叨隆;!9接谩)
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