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簡(jiǎn)介
西湖醋魚也稱為叔嫂傳珍匿辩,宋嫂魚,是浙江杭州飯店的一道傳統(tǒng)地方風(fēng)味名菜偿洁。通常選用草魚作原料撒汉,烹制而成沟优。燒好后涕滋,澆上一層平滑油亮的糖醋,胸鰭豎起挠阁,魚肉嫩美宾肺,帶有蟹味,鮮嫩酸甜侵俗。
歷史來源
西湖醋魚的歷史锨用,源于南宋京都臨安(今杭州),得從南宋杭州的“宋嫂魚羹”說起隘谣。
宋五嫂增拥,為南宋著名民間女廚師,高宗趙構(gòu)乘龍舟西湖寻歧,曾嘗其魚羹掌栅,贊美不已,于是名聲大振码泛,奉為膾魚之“師祖”猾封。從此,宋嫂魚羹噪珊,遂揚(yáng)名于世晌缘。其后又經(jīng)名手整治齐莲,乃成西湖醋魚與宋嫂魚羹兩種名菜,流傳至今磷箕。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸选酗,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物搀捷;草魚含有豐富的硒元素星掰,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效嫩舟,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用氢烘;并具有暖胃和中、平肝祛風(fēng)家厌、治痹播玖、截瘧、益腸明眼目之功效饭于,主治虛勞蜀踏、風(fēng)虛頭痛、肝陽(yáng)上亢掰吕、高血壓果覆、頭痛、久瘧殖熟。
食材準(zhǔn)備
材料:草魚
配料:鎮(zhèn)江香醋局待、白糖、水淀粉菱属、鹽钳榨、紹興黃酒、白胡椒粉纽门、雞精薛耻、蔥段、姜片赏陵、
制作步驟
1饼齿,把魚處理干凈,放在開水里燙一下,用刀刮去魚身的粘液蝙搔,在魚身上斜著劃幾刀缕溉。
2,鍋中注入清水杂瘸,放入蔥段倒淫、姜片,再調(diào)入適量的黃酒、鹽敌土、胡椒粉镜硕、雞精
3,水燒開后將魚下鍋煮返干,當(dāng)煮到水再次燒開兴枯,關(guān)火然后蓋上鍋蓋燜5分鐘左右,然后用漏勺小心地將魚撈出矩欠,裝盤待用
4财剖,另起油鍋燒熱,然后烹入黃酒癌淮,倒入煮魚的湯躺坟,然后調(diào)入兩三勺香醋、兩勺白糖和適量的鹽
5乳蓄,湯開后咪橙,倒入水淀粉,用大勺攪動(dòng)虚倒,煮到湯汁紅亮
6美侦,將湯汁均勻淋于兩片煮熟的魚肉上即可。
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