妹子是北大心理學(xué)研究生
每年只能見一面
可每談必有豐獲
總能給予醍醐灌頂般的領(lǐng)悟。
三言兩語嵌器，高屋建瓴，是禪一般的引悟谐丢。
并不就事論事爽航，糾結(jié)我絮絮叨叨沒邊沿的瑣碎蚓让。只隨意一個(gè)小故事，一段小經(jīng)歷讥珍，即刻遇鬼殺鬼历极，解了當(dāng)下心惑，還能引為警言衷佃，為平常生活所用趟卸。
斷不能忘記今日所得所悟：
學(xué)會(huì)與自己相處，管理好自己的時(shí)間和情緒氏义。
選擇一種可能锄列，即放棄了其他99種可能，但公平的是惯悠，每種可能都自有其好處和不足邻邮，每個(gè)人都只能呆在自己的那個(gè)選項(xiàng)里。
選擇了就享受這個(gè)選項(xiàng)里所有的好克婶，接受所有的不足筒严。面對(duì)不足帶來的一時(shí)不利，不能一葉障目情萤，否定所有鸭蛙，也無須刻意屏蔽無視，只需要用開放的心態(tài)接受并消化即可紫岩。
任何選擇和狀態(tài)并沒有高低貴賤规惰，快樂與否取決于你是因那些好處自我滿足還是因那些個(gè)不足自我貶損。
少眾的選擇和生活方式難免會(huì)被周圍傳統(tǒng)大眾選擇方式的人們所詬病和評(píng)論泉蝌，議論和勸誡無論善意與惡意歇万，都客觀聽取和對(duì)待，不用太沉溺其中勋陪。
畢竟沒有人比自己更懂得自己贪磺。
有覺知地生活，學(xué)習(xí)內(nèi)省反觀诅愚。
意識(shí)到自己某些時(shí)候寒锚，情緒低落，能量低下违孝。
低自尊狀態(tài)下刹前，心思敏感，反應(yīng)過激雌桑。及時(shí)覺知喇喉，有意識(shí)調(diào)整，讓自己平靜接受校坑，恰當(dāng)處理拣技，
戰(zhàn)勝自己千诬，戰(zhàn)勝本能。
夜深人靜膏斤，低聲叩問徐绑，我是不是愛自己？如果這個(gè)世界上沒有人再愛我莫辨，我還能不能好好愛自己傲茄？
如果不愛，如何讓自己愛沮榜，如果愛烫幕，該怎樣愛？
愛自己敞映，好好待自己，曾經(jīng)是雞湯口號(hào)磷斧。并不知道具體如何做
想想振愿，希望別人如何愛自己？希望別人做什么來表示愛弛饭。
想清楚冕末，然后對(duì)自己做！
是不是聽君一席話 勝讀十年書侣颂？
知識(shí)就是力量档桃！
曾經(jīng)，這話僅僅是一個(gè)口號(hào)憔晒，于我既不勵(lì)志藻肄，也無感觸。
盡管喜歡喝“雞湯”拒担，也有意識(shí)灌了不少嘹屯。可“書中得來終覺淺”从撼，往往是治標(biāo)不治本州弟，丟得開半刻，復(fù)又歸本能低零。
“時(shí)時(shí)常拂拭婆翔，勿使染塵埃”掏婶，管理不得法啃奴，便經(jīng)營(yíng)得十分辛苦。
所以“開悟”變得十分重要
