去年年中剛剛升級(jí)為奶爸橘原，最近身邊不少年輕的朋友也都開始準(zhǔn)備造人倾贰，受幾個(gè)朋友所托分享一下一個(gè)工科程序員的帶娃心得添祸。
備孕
雖然叫帶娃指南申尤，但我覺得有必要從備孕講起癌幕。對于男人來說無非幾個(gè)字：戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)多休息昧穿。因?yàn)槟腥嗽谶@個(gè)期間無非是在床上貢獻(xiàn)個(gè)幾十分鐘勺远，但女人卻要十月懷胎，生完之后還要喂養(yǎng)母乳时鸵、負(fù)責(zé)寶寶的各種生理和心理需求胶逢。所以備孕對于女人來說尤為重要厅瞎，如果媽媽的身體好，那么無論是懷孕初坠、生產(chǎn)或者是喂養(yǎng)都會(huì)輕松很多很多和簸。發(fā)現(xiàn)周圍很多如果母親身體比較好的生完之后寶寶好帶自己也沒那么辛苦，有些懷之前單薄的像張紙一樣碟刺，孕反嚴(yán)重生完的寶寶更難帶一般自己的奶水也不太足锁保。那么父親這個(gè)時(shí)候最大的責(zé)任就是督促你的老婆多去運(yùn)動(dòng)多去健身注意休息和飲食，爭取在懷孕前有個(gè)棒棒的身體（建議至少提前半年就做準(zhǔn)備半沽，因?yàn)樯眢w不可能是一天養(yǎng)好的）爽柒。
懷孕
如果已經(jīng)懷上了，就要恭喜你了者填，那么懷孕應(yīng)該注意些什么
首先浩村，推薦一本書《寫給男人的第一本懷孕書》，里面介紹了每個(gè)月每個(gè)階段可能出現(xiàn)的情況和處理方法占哟，書寫的很有趣更像一本小說而不是科教書籍穴亏，無論是備孕還是懷孕中，只要還沒生都建議買一本來仔細(xì)讀一讀重挑。
其次，如果在4-8個(gè)月的孕期棠涮，就非常建議多出去玩玩吧谬哀，無論是旅游、約會(huì)或是看電影严肪，這應(yīng)該是最近1-2年內(nèi)最后的二人時(shí)光了史煎。在寶寶兩歲之前可能很少有機(jī)會(huì)可以出去玩或者去約會(huì)了，即便是約會(huì)中驳糯，媽媽也經(jīng)常會(huì)念叨：寶寶不會(huì)哭吧篇梭、會(huì)不會(huì)餓了、有沒有想我們呀酝枢。
最后也是最重要的恬偷，時(shí)刻讓你的夫人保持愉悅的心情，千萬別惹她帘睦，這個(gè)時(shí)候老婆一定都是對的袍患，切記切記（任何時(shí)候老婆都是對的）！
調(diào)節(jié)員
首先恭喜你竣付，迎來了人生的重大階段诡延，升級(jí)成為父親或者母親。但一盆喜悅的冷水也要隨之潑來古胆，帶娃是一個(gè)無比艱巨的任務(wù)肆良，而且這個(gè)任務(wù)要花18年才能做完。上來還是先推薦一本書《育兒百科》作者是日本的松田道雄，16年京東育兒書排名第一惹恃，我讀了三本感覺這本最好夭谤。
這個(gè)時(shí)候，如果家里有老人幫忙座舍，無論是岳父岳母還是公公婆婆沮翔，亦或是月嫂阿姨，那么你應(yīng)該感到無比的幸福曲秉，每日都要對這些幫忙的人心存感激采蚀。但有老人幫忙雖然省了不少事，但可能會(huì)出現(xiàn)的問題就是育兒理念的差異承二，尤其是老婆和婆婆一起帶的時(shí)候榆鼠，更是會(huì)矛盾不斷。作為一名生活都很難自理的工科碼農(nóng)亥鸠，換尿片妆够、喂奶、洗澡等工作都很難得心應(yīng)手负蚊，但調(diào)節(jié)矛盾可能會(huì)是現(xiàn)階段爸爸必須掌握的技能神妹。當(dāng)出現(xiàn)矛盾站在哪邊都不合適，但一定要在表面上偏向你的太太家妆，因?yàn)樗F(xiàn)階段是最辛苦的鸵荠。我家寶寶前幾個(gè)月的時(shí)候每天半夜都會(huì)哭醒去喝夜奶，有的時(shí)候要折騰幾次伤极，生病了更是整夜睡不安穩(wěn)蛹找，每天半夜我老婆一次又一次的起來喂奶哄娃真心非常辛苦。產(chǎn)后抑郁就是這么被折磨出來的哨坪，如果出現(xiàn)矛盾的時(shí)候你還不偏向老婆那么后果可能不堪設(shè)想庸疾，并且很多老人的帶娃理念都是陳舊過時(shí)甚至錯(cuò)誤的，于情于理都要多照顧一下媽媽的感受当编。當(dāng)然事后還是要花時(shí)間去安慰一下婆婆或者丈母娘的届慈，畢竟孝順也是不能少的。
父愛如山
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很普遍的問題忿偷，寶寶剛出生的時(shí)候很多父親都特別開心拧篮，但1-2個(gè)月新鮮勁過后有些父親會(huì)去逃避帶娃的職責(zé)。觀察周圍很多同事牵舱，下班了即便沒有工作也不回家留在公司里加班串绩，第一種是單身留在公司打游戲，第二種就是有娃的假裝加班很像是在逃避家務(wù)芜壁。在我經(jīng)歷的三家公司中都發(fā)現(xiàn)了同樣的跡象礁凡，而且不只一兩個(gè)人高氮。
父親在寶寶成長中扮演著很重要的角色，實(shí)際很多情況下媽媽并不是要爸爸做多少家務(wù)（做多了她們也不一定放心）顷牌，只是需要更多的陪伴無論是寶寶還是媽媽本人剪芍。
四個(gè)月前我的父親因病去世，我再也體會(huì)不到父愛的溫暖窟蓝，但我希望我能夠給予我女兒無限的父愛罪裹，不要讓她感到父愛的缺失。
這里要感謝我的夫人运挫、母親状共、岳父岳母，感謝你們?yōu)閷殞毢瓦@個(gè)家庭的付出谁帕，也在此緬懷我敬愛的父親峡继！
最后推薦一本關(guān)于成長的書《好媽媽就是好老師》不僅僅適用于育兒，我覺得這里也蘊(yùn)含了很深的管理哲學(xué)匈挖。結(jié)尾奉上我家小公主的玉照碾牌，也祝天下所有寶寶都能健康快樂成長。
