我人生最重的枷鎖是什么？
是童年回憶竹挡，是安全感
最近在聽心理學(xué)專欄葡兑，聽到一個(gè)真相奖蔓，說(shuō)的是童年回憶如果殘缺不美好，那很大可能是你自己造成的讹堤，是你潛意識(shí)去在意那些難過(guò)的一面
而忽視了美好的回憶吆鹤，難受委屈確實(shí)刻骨銘心，但也并非不可逆轉(zhuǎn)洲守。
現(xiàn)在知道了元認(rèn)知和覺(jué)知的力量疑务，我想我會(huì)把不美好的潛意識(shí)那面提到意識(shí)里修改，然后再放回去梗醇，不讓自己再糾結(jié)其中知允，嗯，真棒叙谨。
再而要學(xué)習(xí)去放棄部分的安全感温鸽，這樣可以有更多的觀察和深入思考的能力和時(shí)間，或給自己留一部分盲區(qū)交給信任的同伴繼而有效合作手负，這才叫有效社交
記住老師的兩句話
追求百分之百的安全感涤垫，肯定會(huì)把自己困在永恒的當(dāng)下
我們必須放棄一部分安全感，才能長(zhǎng)期地觀察竟终、思考
