? 大家都知道成功等于簡單的事情重復(fù)做,但是這只是一半砌函,還有更重要的一半是,學(xué)習(xí)是要在學(xué)習(xí)區(qū)刻意地重復(fù)練習(xí)溜族。
? ? ? 學(xué)習(xí)分了三個區(qū)
1,舒適區(qū)
2讹俊,學(xué)習(xí)區(qū)
3,恐慌區(qū)
? 刻意練習(xí)就是讓我們永遠在不熟悉的地方煌抒,容易犯錯的地方大量重復(fù)的練習(xí).
這就是10000小時定律
按照艾賓斯記憶曲線的八大周期來科學(xué)地進行仍劈。
如何去使用1完小時定律
天才來自刻意的練習(xí),永遠在不熟悉的地方寡壮,經(jīng)常范錯誤的地方贩疙,大量的練習(xí)讹弯,大量重復(fù)的練習(xí),如果在這個過程中有能得到教練的反饋这溅,那就太妙了组民。
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
所以學(xué)習(xí)區(qū)大量的重復(fù),得到反饋悲靴,才能得到有效的結(jié)果臭胜,這是l學(xué)習(xí)的法寶。最重要的就是要去討論癞尚,跟學(xué)員們一起討論耸三,跟老師反饋。這就是為什么天才天自于刻意的練習(xí)的道理浇揩!