上午（8：30—10：10）觀察員
我很喜歡這位老師的咨詢風(fēng)格须鼎。咨詢技術(shù)了無(wú)痕跡特別關(guān)注人的感受鲸伴。無(wú)論是共情還是賦能都很到位，讓人很容易接受晋控。
這位老師的思維特別清晰汞窗，表達(dá)能力也強(qiáng)。它能夠慢慢地表達(dá)出他的謙虛赡译、尊重仲吏、未知以及他對(duì)人細(xì)膩的感受。
在咨詢過(guò)程中始終圍繞著主題捶朵。找到目標(biāo)后從思想上行動(dòng)上以及愿景去引導(dǎo)來(lái)訪者蜘矢。對(duì)來(lái)訪者的反饋也表達(dá)得很準(zhǔn)確，反饋總是先正向综看，然后再提出問(wèn)題引導(dǎo)品腹。
如果讓我來(lái)做，我可能先去評(píng)量來(lái)訪者的情緒『毂現(xiàn)在感覺(jué)這樣冷冰冰的舞吭，讓人不易接受泡垃。這是沒(méi)有去關(guān)注人，沒(méi)有站在系統(tǒng)上去理解羡鸥。當(dāng)這個(gè)咨詢師提出問(wèn)題蔑穴，我內(nèi)心總有一種預(yù)設(shè)，然后聽(tīng)到來(lái)訪者后的回答惧浴，忽然發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有保持未知和尊重的態(tài)度存和，這是我今后應(yīng)該練的一個(gè)地方。
在咨詢中衷旅，來(lái)訪者常常在自己的情緒和脈絡(luò)里捐腿，所以咨詢師就要不斷的調(diào)整自己的節(jié)奏和步伐，去跟上來(lái)訪者者柿顶。既要做到貼又要做到穩(wěn)茄袖，還得做到對(duì)來(lái)訪者有陪伴和引領(lǐng)。
下午（5：40—7：00）來(lái)訪者
1當(dāng)我在理性狀態(tài)下嘁锯、面對(duì)咨詢師宪祥，我能看到孩子的正向和難得。在生活中就有點(diǎn)兒難家乘。因?yàn)橛鍪碌臅r(shí)候我是在情緒情景里蝗羊，在自己的價(jià)值觀念里。那我今后要保持覺(jué)察烤低，處理好情緒調(diào)整好行為肘交。還要刻意練習(xí)發(fā)現(xiàn)正向的能力。
2孩子有了正向的行為扑馁。“昨天回來(lái)那么早凉驻，你是怎么做到的呀腻要？”孩子回了我一句“做到就做到了，有什么好問(wèn)的涝登！”我頓時(shí)無(wú)語(yǔ)雄家，覺(jué)得和我們平時(shí)學(xué)的不一樣。但我立馬回了一句胀滚√思茫“我看到了你的正向和難得呀⊙柿”孩子對(duì)表?yè)P(yáng)無(wú)動(dòng)于衷顷编，我覺(jué)得就像干涸的土地得到一點(diǎn)毛細(xì)雨，土地看起來(lái)還是干的是一樣的剑刑。以前的表?yè)P(yáng)肯定太少了媳纬。也許他還沒(méi)弄明白我說(shuō)的正向和難得双肤，以后我會(huì)換一種方法說(shuō)。
3找到與孩子相處的正確方式钮惠，要堅(jiān)持做茅糜。要耐下性子，陪伴和等待素挽。不要有期待蔑赘，有了期待往往就會(huì)有評(píng)判或者急功近利。
《有解決短期心理治療的應(yīng)用》P71—74
SFGT團(tuán)體動(dòng)力三方面预明。1團(tuán)體維持在解決導(dǎo)向的談話而非問(wèn)題導(dǎo)向的談話米死。2積極催化成員間的互動(dòng)而非以領(lǐng)導(dǎo)者為中心的互動(dòng)。3不僅有成員自行產(chǎn)生問(wèn)題的解決之道贮庞，也通過(guò)團(tuán)體中的治療模式與治療因素激發(fā)和輔導(dǎo)成員學(xué)習(xí)并產(chǎn)生相關(guān)的解決方法均函。
SFGT的發(fā)展階段。1初始階段饺饭。建立團(tuán)體凝聚力于共榮感惯悠。鼓勵(lì)成員分享。形成個(gè)人目標(biāo)進(jìn)而發(fā)展出團(tuán)體的集體目標(biāo)遮斥。2工作階段峦失。成員已經(jīng)能夠逐漸達(dá)成個(gè)人與團(tuán)體的目標(biāo)，并同時(shí)掌握如何將解決方法轉(zhuǎn)化之各種情境中术吗。強(qiáng)化成員的改變探尋成員是如何改變尉辑，開(kāi)發(fā)寄存資源的。3結(jié)束階段较屿。領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員隧魄，如何離開(kāi)團(tuán)體面對(duì)后續(xù)的種種挑戰(zhàn)，以及如何讓自己的改變持續(xù)發(fā)生隘蝎。也可安排追蹤輔導(dǎo)购啄。也可對(duì)未來(lái)形成計(jì)劃 ，使個(gè)人的改變能向前發(fā)展或避免退步嘱么。
