【心理專題征文】想共你繾綣微酬,卻把你忘懷

文/Ann

引子

演唱會(huì)結(jié)束绘趋,已是深夜。

四下無人颗管,只有兩個(gè)仍然沉浸在剛剛歌聲里的興奮的小姑娘陷遮,挽著手,哼著歌垦江,一路摸黑往回走帽馋。

“突然好想你……”楠楠自顧自地唱著。

“你突然好想誰比吭?”我打斷她绽族,心想著或許能再八卦出點(diǎn)什么。

“你呢衩藤?”她不回答吧慢,卻反問我。

空氣突然安靜赏表,我竟然一時(shí)語塞检诗。

自傳

每一首歌都像是一把鑰匙,熟悉的旋律響起瓢剿,就如同打開了記憶的閥門岁诉,讓回憶翻江倒海涌來。

五月天演唱會(huì)上說“人生的自傳從來都不是一個(gè)字一個(gè)字的寫的跋选,你的每一段經(jīng)歷都是你自傳的一部分涕癣。”那人生的自傳應(yīng)該是一首愛的交響樂了前标,一路上遇到那么多的人坠韩,大家點(diǎn)頭微笑,結(jié)伴一程炼列。

無奈原本想共你繾綣只搁,不料卻把你忘懷。只是在某個(gè)孤獨(dú)的夜里俭尖,能有一段回憶可以取暖氢惋,就已足夠洞翩。

幸運(yùn)的是,我雖筆拙焰望,卻已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)記錄了一些骚亿,這本人生的自傳,不至于太過蒼白熊赖。

01春——愛之初體驗(yàn)

陷入戀愛的人来屠,會(huì)有一種感覺,覺得整個(gè)世界都變了震鹉,全世界都只剩下對(duì)方一個(gè)人俱笛。這種“沉醉”(intoxication)會(huì)促進(jìn)你或者對(duì)方做出改變。


大花是第一個(gè)敲開我愛的心門的人传趾。很多年過去后迎膜,忽然想起他,寫下了這篇——《那些曾經(jīng)讓我想要去超越的少年浆兰,你還好嗎星虹?》。

“認(rèn)識(shí)大花的時(shí)候镊讼,大花在我眼里就是完美的宽涌。全校數(shù)一數(shù)二的成績不說,腹黑蝶棋,長得還像我的偶像卸亮。我不止一次想像可以成為和大花一樣優(yōu)秀的人,所以能和大花談戀愛玩裙,理論上我會(huì)感覺很甜蜜兼贸。

然而,并沒有吃溅。具體體現(xiàn)在相處一個(gè)月以后溶诞。

那時(shí)候的我是個(gè)沒有任何健身意識(shí)的妞,雖然胖的不明顯决侈,可是體形明顯在橫向發(fā)展了螺垢。有一天,大花偶爾透漏出“你需要鍛煉”的意思赖歌。我開始還不能接受枉圃,像所有戀愛中的女孩一樣,還有點(diǎn)點(diǎn)生氣庐冯∧跚祝可大花并沒有就此放棄,每天告訴我瘦下來有多么好展父,你愛穿的高跟鞋都可以穿了巴拉巴拉返劲,在大花的循循善誘下玲昧,我開始了自己的健身生涯。

于是篮绿,大花陪我一起跑步孵延,每天六點(diǎn)大花準(zhǔn)時(shí)打電話叫我起床,寒冬臘月搔耕,風(fēng)雨無阻隙袁。改變我的飲食習(xí)慣痰娱,告別油炸垃圾食品弃榨,吃減肥餐。

在有一次冬天下過雪后梨睁,操場上空無一人鲸睛,天也沒有完全亮起來,冷風(fēng)吹打到臉上坡贺,我覺得要撐不下去了官辈。包括愛情。

這份愛情最終還是無疾而終了遍坟。只是我卻愛上了大汗淋漓的感覺拳亿,開始跑步健身的我,仿佛被帶到了一個(gè)不曾涉及的新的世界愿伴。我曾經(jīng)懼怕的運(yùn)動(dòng)肺魁,如今卻因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),結(jié)識(shí)了更多朋友隔节,似乎遇到了更好的自己鹅经。每次換上跑鞋的那一刻,心里也會(huì)想起大花的吧怎诫●危”

為你改變自己

陷入戀愛的人,會(huì)有一種感覺幻妓,覺得整個(gè)世界都變了蹦误,全世界都只剩下對(duì)方一個(gè)人。這種“沉醉”(intoxication)會(huì)促進(jìn)你或者對(duì)方做出改變肉津。還好我的愛之初體驗(yàn)的改變是積極正向的胖缤,可是為了配合伴侶,為了心愛的那個(gè)Ta放棄自己阀圾,改變自己原有的日常習(xí)慣的人也是不少哪廓。

“討好型人格”的戀人為了適應(yīng)對(duì)方而改變自己,這種過度改變常常會(huì)失去自我初烘。偶爾停下來審視自己涡真,這還是當(dāng)初那個(gè)我嗎分俯?這時(shí)候就要當(dāng)心了,最好的愛情是勢均力敵的哆料,是兩個(gè)人的互相吸引缸剪,可不是互相毀滅喔。

02夏——愛之思念

愛最明顯的表現(xiàn)是思念一個(gè)人东亦。沒完沒了的思念對(duì)方杏节,共處時(shí)的每一個(gè)細(xì)節(jié)都帶著甜蜜的味道,讓人情難自己典阵。不斷的“強(qiáng)化”(intensification)”讓你覺得Ta就是那個(gè)對(duì)的人奋渔。


第一次遇到陸上弦的時(shí)候,他是個(gè)清風(fēng)般的陽光少年壮啊,也是因?yàn)樗稻ǎ瑢懥说谝徊繌V播劇《鳳凰花開》,盡管現(xiàn)在看來劇情有點(diǎn)像爛俗的校園愛情小說歹啼,因?yàn)楦呖级嘀嘧R(shí)玄渗,又因?yàn)楦呖级质帧?/p>

但是那個(gè)時(shí)候,回憶里每一個(gè)過往都是美好的狸眼。做后期的男生半夜做完最后的結(jié)尾藤树,潸然淚下。能夠打動(dòng)別人拓萌,即使只有一個(gè)岁钓,這個(gè)故事就是成功的。

也是有這樣的思念司志,才會(huì)讓每一個(gè)細(xì)節(jié)都恍如昨日甜紫。

我想念你

愛情里,隨著癡迷的建立骂远,戀人們會(huì)越來越多地尋求與伴侶的互動(dòng)囚霸,只要對(duì)方作出了哪怕最微小的積極回應(yīng),熱戀中的伴侶就會(huì)一連幾天在白日夢里反復(fù)回放這些珍貴的瞬間激才。這在行為主義心理學(xué)中稱為“強(qiáng)化”(intensification)拓型。

04秋——愛之陌路

就像最初嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安瘸恼、或不愉快的情緒反應(yīng)劣挫,人們被迫與戀人分開時(shí)也會(huì)感受到“分離焦慮”(separationanxiety)。


分手總是不愉快的东帅。在寫《原也》得時(shí)候压固,我已經(jīng)很長時(shí)間會(huì)半夜驚醒了。

“是不是在每一個(gè)去別的城市求學(xué)的女孩內(nèi)心都有原也情結(jié)靠闭?

原也一定年輕帐我,好相貌坎炼,這可能是他唯一的優(yōu)點(diǎn)。沒有錢拦键,工作幸苦而且不穩(wěn)定谣光,但原也一定有著各種各樣的好故事,豐富的工作經(jīng)歷和閱歷芬为,任何人和事通過他的渲染都會(huì)變得鮮活生動(dòng)萄金。

原也熟悉這座城市的每個(gè)角落,得意地當(dāng)過你的導(dǎo)游媚朦。你們也一起吃過火車上的盒飯氧敢,煮過泡面,喝過可樂莲镣。原也就像那種年輕的可樂福稳,便宜的涎拉,可愛的瑞侮,親近的。在昏暗的電影院鼓拧,他把自己的眼鏡遞過來給你半火,當(dāng)你想還回去的的時(shí)候,他只是說了句:“好好看你的電影”季俩。劇情落幕钮糖,戳中淚點(diǎn)的音樂響起。原也握住你的手酌住,十指相扣店归。你順勢靠在他堅(jiān)實(shí)的胸膛上。抬起頭酪我,閉眼探身只是一個(gè)吻消痛。

你心里也一定知道,你只能讓原也陪你一陣都哭。你孤單寂寞秩伞,在待過幾年的城市里仍然感到是無邊的兵荒馬亂。你需要原也欺矫,可原也心里怎么想你不愿去猜纱新。你假設(shè)原也是笨的,輕浮的穆趴,比你更想得到一段露水情緣脸爱。原也出現(xiàn)在她的生命中,將回憶洋洋散散撒了一路未妹,卻還是在下個(gè)路口簿废,悄然離開勺疼。”

嫉妒捏鱼,絕望执庐,和瘋了一樣的快樂在我體內(nèi)平衡著,把我全部的生活簡化成一個(gè)唯一的愿望:寶貝兒导梆,別離開我轨淌。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——歌曲《別離開我》 劉冬虹

別離開我

就像最初嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安看尼、或不愉快的情緒反應(yīng)递鹉,人們被迫與戀人分開時(shí)也會(huì)感受到“分離焦慮”(separationanxiety)。

04? 冬——愛之周期

我們歡天喜地地相擁藏斩,我們舍不得和對(duì)方吵架躏结。我們度過了多少愛的周期,而身畔依然是那個(gè)人狰域?然后我們知道媳拴,沒有一段愛是不曾在心里動(dòng)蕩的。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——張小嫻



有一次我問Alan兆览,你覺得怎樣的一天才是完美的屈溉。

Alan說,哈哈我覺得就是學(xué)習(xí)新東西然后領(lǐng)悟其中的道理抬探。

聽完Alan的回答子巾,我忽然對(duì)這個(gè)口頭禪是哈哈,滿嘴臺(tái)灣腔所以有點(diǎn)娘小压,前年從美國回來线梗,學(xué)金融,一米八三的老學(xué)長大為敬佩怠益。

哇仪搔,原來是學(xué)霸歐巴!

認(rèn)識(shí)艾倫讓我重新開始感覺到美好溉痢。愛會(huì)讓人上癮僻造,雖然有苦有樂,但還是會(huì)讓人向往和期待孩饼。

愛情是每個(gè)人在人生中任何一個(gè)階段都會(huì)經(jīng)歷的髓削,也沒有一段愛是不曾在心里動(dòng)蕩的。這種愛的周期按照內(nèi)心的節(jié)律循環(huán)往復(fù)镀娶,在這種往復(fù)中立膛,我們一點(diǎn)點(diǎn)成長。

也就是說,那些覺得再也不會(huì)愛的人宝泵,仍然會(huì)遇見愛情好啰,并且再次陷進(jìn)去。

05 愛的交響曲

愛情就是一整套強(qiáng)烈的情感體驗(yàn)儿奶,有時(shí)跌宕起伏框往,有時(shí)卻更像一首聲勢浩大的交響曲。

神經(jīng)科學(xué)家露西·布朗(Lucy Brown)指出闯捎,愛情是一種天然的成癮椰弊,是幾乎所有人類都會(huì)體驗(yàn)的“一種正常的變化狀態(tài)”。

也許瓤鼻,與多巴胺秉版、加壓素和其他神經(jīng)化學(xué)物質(zhì)有關(guān)的大腦系統(tǒng),此刻正共同演奏著這支交響樂:當(dāng)春天你初遇愛情茬祷,樂音開始響起清焕;夏天,你開始沉沉思念和依戀對(duì)方祭犯,樂章也達(dá)到高潮秸妥;秋天,感情變得越來越平淡盹憎,四周開始出現(xiàn)衰敗和蕭條筛峭;冬天铐刘,冷漠和不安逐漸蠶食你的愛情陪每,最終感情破裂。這種痛苦會(huì)激發(fā)對(duì)伴侶的成癮镰吵,它也是愛情和其它一切成癮的根源檩禾。

愛的周期性,就像海洛因一樣疤祭,讓人體驗(yàn)到快樂又不時(shí)承擔(dān)痛苦盼产,但還是讓人難以戒掉。

即使每一個(gè)初衷都是“想共你繾綣”宠漩,最終卻都成了“卻把你忘懷”丙号,這樣也沒有關(guān)系签舞。人生這樣美好的時(shí)光并不多,遇到了灌灾,就彌足珍貴。

記得張學(xué)友歌里唱的嗎悲柱?“只因人在風(fēng)中锋喜,聚散不由你我。”

謝謝你曾當(dāng)我是朋友嘿般,來時(shí)路上段标,謝謝曾有你同行。



本文正在參與從心炉奴,遇見幸福/一次可以朗讀與聽見的心理專題征文逼庞,你也來吧!

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