? ? ? ? 很多人問“催眠到底是什么芜赌？是怎么回事仰挣？是睡著了嗎？是特異功能嗎缠沈？是什么功嗎椎木？”等等。催眠不是睡眠博烂，催眠是一種自然現(xiàn)象而絕不是特異功能香椎，更不是某些自稱大師的人所說的“功”。下面我就跟大家聊聊催眠到底是什么禽篱。
研究發(fā)現(xiàn)畜伐，人的頭腦中，意識僅占4-12%躺率，而潛意識卻占到88-96%玛界。也就是說，我們的潛意識比我們知道的要聰明的多悼吱。催眠就是通過與潛意識直接溝通慎框，激發(fā)和影響潛意識，達(dá)到意識與潛意識的協(xié)調(diào)平衡后添。
? 心理活動(dòng)是一個(gè)整體的過程笨枯，人之所以會產(chǎn)生糾結(jié)，焦慮或者心理問題遇西，主要是意識和潛意識不一致馅精、不協(xié)調(diào)，而通過催眠直接與潛意識溝通可以讓意識想要達(dá)到的目標(biāo)讓潛意識直接了解并開始運(yùn)作直到達(dá)成粱檀。
講簡單點(diǎn)就是一個(gè)人完全專注并能達(dá)成某種目標(biāo)洲敢。
催眠是一種高度專注的體現(xiàn)，就像白日夢和冥想一樣茄蚯，在催眠情況下压彭，潛意識會開放并吸取對自己有幫助及有益的暗示，當(dāng)催眠師施展催眠時(shí)渗常，人們會忘記身體機(jī)能和自我意識壮不，這會使人更容易的接受暗示。
其實(shí)催眠現(xiàn)象隨處可見凳谦，并不是什么神奇莫測的東西忆畅，更不是迷信。
? ? 比如做白日夢尸执，我想大家都有過這種感覺吧家凯，自己在做白日夢時(shí)忽略了周圍的事物，當(dāng)別人叫自己時(shí)突然從白日夢中醒來有被嚇一跳的感覺如失，其實(shí)那時(shí)已經(jīng)將要進(jìn)入催眠的狀態(tài)了绊诲。
? 再比如說，我們坐公交車時(shí)看著窗外的景色不一會便開始進(jìn)入不斷的浮想聯(lián)翩中褪贵，忘記了周圍環(huán)境掂之，直到報(bào)站的那一秒才驚醒，這其實(shí)也是一種催眠狀態(tài)脆丁。這也是為什么公交站牌廣告會深入人心世舰，因?yàn)楫?dāng)人們在公交車上處于浮想時(shí)雖然意識沒有注意到但是潛意識已經(jīng)記住了這個(gè)廣告，這就影響了人們有可能會在之后去買這個(gè)產(chǎn)品槽卫。類似的事情舉不勝舉跟压。由此可見催眠無處不在，并深深影響著我們的生活歼培！
催眠的作用很多震蒋，而且解決問題時(shí)非常的快速有效。
催眠是和潛意識溝通的工具躲庄，是放松減壓的好方法查剖，可以利用它緩解壓力治療失眠，用它解決身體疾苍刖健（非器質(zhì)性病變）笋庄，可以利用它解決心理疾病和某些精神疾病（如恐怖癥倔监、抑郁癥无切、焦慮癥等），可以利用它戒除不良嗜好（比如戒煙丐枉、戒酒等）哆键，可以利用它提高學(xué)習(xí)成績，可以利用它重塑體型（比如減重瘦锹、豐胸等）……
但催眠不可以做違背自然規(guī)律的事情籍嘹，一旦在催眠狀態(tài)下潛意識接收到有違常理的信息時(shí)就會觸發(fā)它的防御機(jī)制進(jìn)行自我保護(hù)，所以催眠師不會也不能讓被催眠者做違背其意愿的事情弯院！
? ? ? ? ? ? ? ? 【催眠用途】
1辱士、潛能開發(fā)：改變潛意識、復(fù)制成功者思維听绳、右腦開發(fā)颂碘、開發(fā)超感官能力ESP、運(yùn)動(dòng)員輔導(dǎo)
2椅挣、身心調(diào)節(jié)：放松減壓头岔、克服恐懼塔拳、提升自信、調(diào)節(jié)情緒峡竣、幫助睡眠
3靠抑、美容瘦身：催眠豐胸、催眠減肥适掰、改善皮膚颂碧、榮光煥發(fā)、提升魅力
4类浪、教育：提升情商载城、產(chǎn)生驚人的記憶力、提高專注力费就、引發(fā)學(xué)習(xí)積極性诉瓦、提升創(chuàng)造力與靈感
5、改變個(gè)性與不良習(xí)慣：戒除煙癮受楼、戒除酒癮垦搬、戒除網(wǎng)癮、暴脾氣等等
6艳汽、醫(yī)療：催眠止痛猴贰、提升免疫力、強(qiáng)化求生欲望河狐、調(diào)整病人心態(tài)米绕，治療心因性身體疾病、安慰劑效應(yīng)馋艺、安慰性手術(shù)栅干、治療性功能障礙
7、心理治療：治療和輔助治療精神官能癥等200多種身心障礙與疾病捐祠，如抑郁癥碱鳞、強(qiáng)迫癥、長期失眠踱蛀、焦慮癥窿给、消除恐懼、人格障礙
8率拒、商業(yè)運(yùn)用：催眠式銷售崩泡、溝通技巧、提升親和力猬膨、提升自信心角撞、增強(qiáng)行動(dòng)力、提升業(yè)績
9、其他：了解自己谒所、洞悉他人热康、使夫妻生活/家庭生活更和諧，探索宇宙人生百炬，催眠術(shù)表演褐隆，探索前世今生
全國各地都有催眠體驗(yàn)公開課污它，等你來體驗(yàn)!
【學(xué)習(xí)對象】
1.心理咨詢從業(yè)者剖踊，學(xué)會催眠，將給你插上一對翅膀衫贬；
2.老師德澈，學(xué)會催眠，將使你的教學(xué)更事半功倍固惯；
3.家長梆造，學(xué)會催眠，將有助于你孩子的科學(xué)教育及學(xué)習(xí)成績的提升……
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