一、目標(biāo)回顧
二仙粱、結(jié)果評估
周目標(biāo)的10件事偷俭，只完成了一半，沒完成的就沒做的還有做了一點的缰盏。
客觀因素：
我是3月31日做的周計劃，實際這周是沒有7天的淹遵，但我還是按照7天做的計劃口猜。后來我發(fā)現(xiàn)了這個問題也沒有調(diào)整計劃。
主管因素：
1透揣、不完成每日目標(biāo)济炎，也沒有直接影響
根據(jù)3月每天寫手帳的經(jīng)驗，不能高估自己的執(zhí)行力辐真。拿備考舉例须尚，雖然想要通過法考理想的時間是800小時?，那平均到每天的時間就是6個小時侍咱。每天6個小時的備考時間耐床，現(xiàn)實情況下是很難做到的。那我就想先從每天一個小時開始楔脯，等我能做到每天一個小時的備考學(xué)習(xí)撩轰，再逐步增加學(xué)習(xí)時間，然而就是每天一個小時我都沒有做到。沒做到的直接原因就是：雖然沒做到堪嫂，但也不會對我有什么影響偎箫。就是這樣的心理讓我做不到每天堅持完成每日目標(biāo)。
2皆串、不想熬夜完成目標(biāo)
我最近在培養(yǎng)早睡早起的好習(xí)慣淹办，到目前已經(jīng)連續(xù)5天早睡早起了。我一開始訂的早睡早起的目標(biāo)是晚上11點前睡覺恶复，早上7點前起床×現(xiàn)在每天早上不用等鬧鐘響，我6點左右就醒了寂玲。我想把以前會通過熬夜來做的事情調(diào)整到起早來完成塔插。
現(xiàn)在熬夜的毛病基本能改掉了，現(xiàn)在的目標(biāo)是再重要的事情也要趕在11點之前睡覺拓哟。等我能穩(wěn)定7點以前起床再往前調(diào)整起床時間想许。
我在豆瓣上看到一個全職媽媽，每天早上4點半起床鍛煉身體做有氧運動断序。運動結(jié)束后流纹，做早餐。然后叫兩歲的女兒起床給她洗漱违诗、吃早餐漱凝。她雖然是全職媽媽，但她的生活并不是每天都圍著孩子轉(zhuǎn)诸迟，她自己的生活也很充實茸炒，跟我們想象中的全職媽媽不太一樣。
首先阵苇，她有幾份副業(yè)收入壁公，收入是穩(wěn)定的。因為有留學(xué)的經(jīng)歷所以英語很好绅项，現(xiàn)在又在一所大學(xué)兼職英語老師紊册。副業(yè)還有瑜伽教練，兩個平臺的簽約作者快耿。
其次囊陡，她有自己的興趣愛好，并且可以堅持自己的興趣愛好掀亥，讓愛好變現(xiàn)撞反。比如說愛運動愛瑜伽，拿到了瑜伽導(dǎo)師證書搪花，兼職帶瑜伽課痢畜。喜歡畫畫垛膝，通過自學(xué)畫畫，現(xiàn)在可以給人畫插畫來變現(xiàn)丁稀。
最后吼拥，她能把孩子養(yǎng)育的很好，每天除了做自己的事情线衫，還會給孩子讀繪本凿可，陪孩子玩游戲。
她的生活應(yīng)該是所有全職媽媽羨慕的生活吧授账！現(xiàn)在我就是以她為目標(biāo)枯跑，向她學(xué)習(xí)。
3白热、沒有利用好早上的時間
經(jīng)過幾天的早起敛助，我發(fā)現(xiàn)一天的時間變長了，現(xiàn)在越發(fā)的明白“一年之季在于春屋确，一天之際在于晨”纳击。雖然我起的也不算早，但因為我原來是跟孩子一起睡到自然醒的」ネ危現(xiàn)在7點起床也算是一個大的進(jìn)步了焕数。
但是我沒有利用好早上難得的屬于我的時間。早上起床后的一到兩個小時沒有孩子打擾我可以專心看書備考刨啸。
4堡赔、沒有嚴(yán)格按照計劃推進(jìn)
雖然做了計劃，但是自己沒有完全按照計劃去執(zhí)行推進(jìn)设联。這應(yīng)該也是沒有完成目標(biāo)的一個重要原因善已。
三、自我剖析
通過寫手帳的實踐离例，我發(fā)現(xiàn)了自己很多問題换团，也在朝著目標(biāo)努力。就目前來說我比原來進(jìn)步了粘招。原來也知道要努力要早睡早起，但是沒有付出實際行動≠饲颍現(xiàn)在已經(jīng)行動起來了洒扎。
前段時間看了星姐的公眾號上的一個帖子，一個在職媽媽工作帶娃之余還考上了北京師范大學(xué)的研究生衰絮∨劾洌看了她的經(jīng)歷，我的思維模式發(fā)生了變化猫牡。
原來我是覺得人的精力有限胡诗，同一時間干不好多件事情，必須要有取舍。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)只要做好時間規(guī)劃煌恢，安排好自己的時間骇陈，提高做事效率。普通人也能做到高效產(chǎn)出瑰抵。
四你雌、總結(jié)經(jīng)驗
做任何事情都沒有捷徑，有的只是不斷實踐不斷試錯總結(jié)二汛。在沒有寫手帳之前婿崭，我的邏輯思維是混亂的，現(xiàn)在對目標(biāo)管理肴颊、效率管理氓栈、精力管理都有了新的認(rèn)識。也在將自己學(xué)到的知識用到實踐中去婿着，不斷地提升自己授瘦，為以后做個人品牌做儲備。
下一步行動：
1祟身、我覺得我現(xiàn)在要做的還是不能貪心奥务，先一步一步來。按照計劃把每件小事都做好袜硫。先把規(guī)定的任務(wù)完成氯葬，在考慮提高質(zhì)量。
2婉陷、利用好碎片時間帚称、隱形時間
陪孩子玩游戲的時候，我可以想想日程安排秽澳，還有沒有事情沒有做闯睹。在這個時間做些不費腦子有能帶孩子的事情。
3担神、做每件事都設(shè)置一個時間截點
我想這樣做應(yīng)該能提高效率吧楼吃，盡量把事情都在規(guī)定時間內(nèi)完成。
