01

我們不必像轉(zhuǎn)動(dòng)中的曲軸或掛了擋的機(jī)器一樣佃却，從生命的一個(gè)階段進(jìn)入到另一個(gè)階段，我們并不能在適當(dāng)?shù)哪挲g完成所有屬于那個(gè)年齡應(yīng)該做的事情捻爷，我們必須繼續(xù)向前疑苔，用現(xiàn)有的資源在生命中的每一個(gè)節(jié)點(diǎn)盡力做到最好，尚未解決的問題傲须，可以重新解決蓝牲；錯(cuò)過的經(jīng)歷，可以重新體驗(yàn)泰讽，而網(wǎng)絡(luò)給我們提供新的空間例衍，去彌補(bǔ)人生中的這些殘缺經(jīng)歷。

02

我們對(duì)科技的期待越來越多已卸，對(duì)彼此的 期待越來越少佛玄，我們正處在一個(gè)完美風(fēng)暴的靜止中心，渾然不覺已成了科技的奴仆累澡，我們不會(huì)放棄互聯(lián)網(wǎng)梦抢，也不可能一下子戒掉手機(jī)，我們自己才是決定怎樣利用科技的那個(gè)人愧哟。再次審視“孤獨(dú)奥吩、審慎、活在當(dāng)下”的價(jià)值翅雏，我們值得擁有更美好的未來圈驼，只要我們記得提醒自己。

持續(xù)的聯(lián)系也帶來了關(guān)于失去的焦慮望几，人們害怕從網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)中掉線绩脆。不論是否在線，人們?cè)诮Y(jié)束交流時(shí)有一種不確定感橄抹，不確定他們是走得更近還是更加疏遠(yuǎn)了靴迫。

03

看待自我的方式，我們的社交關(guān)系楼誓，作為人的自我知覺玉锌，提到大多是我們的弱點(diǎn)，而不是我們的需求疟羹，談需求主守，意味著我們必須擁有什么東西，而談弱點(diǎn)給我們留下了很多選擇的空間榄融。因?yàn)槲覀冊(cè)跍p少弱點(diǎn)方面總是有潛力可挖的参淫，這樣有助于我們進(jìn)步，也說明我們并沒有被卡在哪里愧杯。為了能和時(shí)代一同前進(jìn)涎才，作為一代人，我們必須面對(duì)我們所處的復(fù)雜環(huán)境力九。

04

對(duì)網(wǎng)絡(luò)生活進(jìn)行思考的過程有助于區(qū)分心理學(xué)家所說的“演練”和“實(shí)踐”耍铜。“演練”時(shí)邑闺，你首先將現(xiàn)實(shí)生活中所遇到的沖突提取出來，然后將其在虛擬世界里一遍又一遍地進(jìn)行表現(xiàn)棕兼。此事重復(fù)量很大陡舅，卻只有微不足道的進(jìn)步。而在“實(shí)踐”時(shí)伴挚，你運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)上的一些素材來應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的矛盾并尋找新的解決方案蹭沛，這就是喬爾操作萊西的方法。

05

“后家庭主義時(shí)代的家庭”：家庭成員很孤獨(dú)的待在一起章鲤，每個(gè)人都在自己的房間里，每個(gè)人都在用電腦或者手機(jī)等移動(dòng)設(shè)備上網(wǎng)咆贬，我們因?yàn)槊β刀褂镁W(wǎng)絡(luò)败徊，但卻和技術(shù)一起花了更多的時(shí)間，而與現(xiàn)實(shí)生活中的人們之間花費(fèi)時(shí)間越來越少掏缎。我們堅(jiān)信網(wǎng)絡(luò)連接是接近彼此的方法皱蹦，即使它也是同樣有效地躲避和隱藏彼此的方法，在這個(gè)限度內(nèi)眷蜈，如果必須要減少與現(xiàn)實(shí)中人們相處的時(shí)間沪哺，我們會(huì)滿足于這種無生命的東西。

06

網(wǎng)絡(luò)的連接性可以平復(fù)我們心靈深處對(duì)孤獨(dú)酌儒、失去和死亡的恐懼辜妓，這是一種令人驚喜的東西。但是連接也破壞了與原本維系我們的東西之間的關(guān)系忌怎，比如面對(duì)面的人際交流的價(jià)值籍滴，精神分析強(qiáng)調(diào)人類生命的悲劇和喜劇的作用，讓我們關(guān)注人類交流的獨(dú)特性榴啸。

07

在瓦爾登湖經(jīng)過兩年的沉思后孽惰，梭羅寫道：“我步入?yún)擦郑驗(yàn)槲蚁Ｍ畹糜幸饬x鸥印，我希望活得深刻勋功，吸取生命中所有的精華，把非生命的一切都擊潰狂鞋，以免當(dāng)我生命終結(jié)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己從沒活過璃弄，我不想過一種稱之為生活的生活，活得太甜蜜夏块，我也不想試著順從纤掸，除非那真的有必要』肴”梭羅的追尋激發(fā)我們向科技生活發(fā)問：我們的生活從容不迫嗎？我們對(duì)于那些不能稱之為生活的生活拒絕嗎酌壕？我們拒絕順從了嗎？

我們一邊沉迷于社交時(shí)代擁擠的時(shí)代廣場(chǎng)卵牍，同時(shí)卻又徜徉在彼此的瓦爾登湖畔果港；我們享受著無時(shí)無刻地與別人相連接糊昙、迫不及待地分享關(guān)于自己生活所有的瑣碎細(xì)節(jié)，卻又時(shí)時(shí)刻刻修飾自己在網(wǎng)絡(luò)中的表象释牺，精心地計(jì)算著彼此的社交距離。我們?cè)谝黄鹦鷩堂涣衷谝黄鸺拍?/p>

08

我們?yōu)榱诉B接而犧牲對(duì)話，alone together——我們似乎在一起祭刚，但實(shí)際上活在自己的“氣泡”中牌捷，我們期待他人少，期待技術(shù)多涡驮。

09

我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上很容易找到“同伴”宜鸯，但是我們卻被“自我表演”的壓力搞得疲憊不堪。我們雖然享受著不間斷地聯(lián)系遮怜，卻極少給予彼此全部的注意力淋袖。我們可以隨時(shí)獲得關(guān)注，卻為不斷出現(xiàn)的新縮略語所累锯梁。我們很喜歡網(wǎng)絡(luò)“懂”我們即碗，但是這只有在個(gè)人隱私問題上妥協(xié)才行。網(wǎng)絡(luò)生活留下了大量的“電子面包屑”陌凳，一些公司可以為了商業(yè)或者政治目的而進(jìn)行開發(fā)剥懒。我們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上會(huì)有很多新的邂逅，但這種關(guān)系都是短暫的合敦。我們能夠瞬間連接彼此初橘，但有時(shí)卻不得不藏起我們的電話，強(qiáng)迫自己去享受片刻安寧。

10

網(wǎng)絡(luò)對(duì)今天的年輕一代的影響是自相矛盾的保檐，網(wǎng)絡(luò)生活使身份處理變得更容易耕蝉，但也讓離開過去變得更困難，因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)是永恒的夜只。網(wǎng)絡(luò)助長(zhǎng)了分離垒在，但又讓人居住其中；青少年回避來電中的“實(shí)時(shí)需求”扔亥，并躲進(jìn)角色扮演游戲里场躯，他們形容為“社區(qū)”和“世界”。即使希望開始全新生活旅挤，許多人也會(huì)表現(xiàn)出一種出乎意料的懷舊和鄉(xiāng)愁踢关；他們開始重新調(diào)整戰(zhàn)略，扮演自己的人物角色粘茄；他們渴望一個(gè)世界耘成，在那里，私人信息不會(huì)像是做生意的成本似的被自動(dòng)拿走驹闰。