早起的人铐尚,生命在延長

如果每天早上五點起床,你能接受嗎哆姻?

那每天六點半起床呢宣增?你可能還得猶豫一下

一日之計在于晨,這個道理打小耳熟能詳矛缨,一直以來统舀,我們都習慣了把道理放在一邊,自己做自己的事情劳景,久而久之就變得懶惰了誉简。

跟往日一樣去晨跑,剛出門不久盟广,迎面駛來一輛電動三輪摩托車闷串,開車的司機穿的跟我一樣厚,但是發(fā)型亂糟糟的一點都沒有違和感筋量,他開的很快烹吵,就跟我擦肩而過時,我注意到車廂里滿滿的一車菜桨武,還有幾大瓶油肋拔,我猜這位快車手一定是給附近飯店送菜的,據(jù)我了解呀酸,他們都是半夜兩三點鐘去批發(fā)市場拿貨凉蜂,逐一送到飯店,沒日沒夜性誉,難怪在微弱的街燈下看出他有大大的眼袋窿吩,瞬間消失在視線里,趕著完成今天的工作错览。

接著路過那條天天走的街纫雁,剛步入路口就聞到了炸油條的味道,這味道再熟悉了不過了倾哺,一家三口早已準備好今天要賣的早點轧邪,已經(jīng)和好了面刽脖、燒開了油、做好了豆腐腦忌愚、炸好了油條虛位以待曲管,特意看了一下時間,那一刻是早上六點零五分菜循,這樣推算翘地,他們至少五點鐘就已經(jīng)到了攤位申尤,面也是昨晚就得和好癌幕,我想他們有睡眠時間嗎? 為了每天掙一點微薄的汗水錢昧穿,起早貪黑勺远,更加覺得生活不易,且行且珍惜时鸵。

陳笑是我認識的同學里面起的很早的一個學姐胶逢,我們認識是因為大學里我們這個班是唯一一個跟女生混住的,我經(jīng)常去找門衛(wèi)大叔聊天饰潜,剛好那天陳笑也在初坠,就一起聊了起來。她比我大兩歲彭雾,當然那時候她也是大三了碟刺,聽大叔說陳笑每天都是五點半就出了宿舍樓,無論刮風下午薯酝,都會帶著書到外面的街道讀書半沽,借著燈光背單詞,背句子吴菠,背考試的東西者填,臨近大學畢業(yè),問她都考了些什么證做葵,那拍了一張照給我占哟,看到那些證書的片刻敬畏之心油然而生,問她考這么多證書有什么用嗎酿矢?她說:“這是一個人大學期間學到的東西重挑,學到的就是自己的,除了拿到證書棠涮,我還可以見識到很多市面谬哀,當然工作也會好找一點”。相比而言严肪,我那時候也想著早起晨跑史煎,就約了同專業(yè)的一個老鄉(xiāng)谦屑,堅持了好幾天,就被自己的被窩征服了篇梭,意志力很是不堅定氢橙。


認識一個特別勤奮的朋友,他是專門做廣告策劃的恬偷,經(jīng)常需要熬夜加班討論活動流程悍手,好幾次約他見面,他都是精神飽滿的袍患,我問他怎么可以保持這種狀態(tài)坦康?他的回答是“不管多晚休息,我一定保持早起诡延,鍛煉滞欠,晨讀”。我就是很佩服這些人肆良,尤其前段時間萬達董事長王健林的一份行程表讓很多人驚訝筛璧,一個六十多歲的老人四點鐘就起床,一整天的時間安排的相當緊湊惹恃,這份行程表非常值得我們這些年輕人反思夭谤,到底是成功了才起的早,還是起的早才變得越加成功巫糙?

我們總是覺得睡懶覺是一種享受朗儒,殊不知比我們更優(yōu)秀更成功人,起的比雞好早曲秉,睡的比豬還晚采蚀,他們習慣了早起健身,讀書承二,工作榆鼠。同樣是一天,早起的人就比我們多幾個小時工作或者學習亥鸠,按每天2小時計算妆够,一年就是730小時,十年就是7300小時负蚊,日積月累神妹,他們走的比我們遠,學的比我們多家妆,成功的比我們快鸵荠,當然我們更加健康。

習慣了早起的人會發(fā)現(xiàn)一個全新的世界伤极。能感受到一種朝氣蛹找,一種斗志姨伤,你也能給自己一點勇氣和決心,學著早起跑跑步或者讀讀書庸疾,相信你會遇見更優(yōu)秀的自己乍楚。

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