人性動力武志紅老師歸結(jié)為性，自戀离陶，攻擊力稼虎。今天的心理學(xué)課程讓我又一次刷新了認(rèn)知。一切行為背后的動力都是好的招刨，只是表達(dá)的方式好壞與否霎俩。這個被艾瑞克森用于戒煙，他在催眠咨詢者以后沉眶，用更優(yōu)雅的方式表達(dá)抽煙打却，而咨詢者手中實際并沒有煙，而是用很優(yōu)雅的方式緩緩做抽煙動作沦寂。說實話我們提起戒煙還是以行為學(xué)派做法為主学密，壓抑你想法，告訴吸煙有害而被迫戒掉吸煙而不是換一種更好的方式去表達(dá)吸煙传藏。生活中的我們可以觀察問題行為背后的動力然后用更好的方式表達(dá)。
下一個認(rèn)知是存在被動攻擊這個現(xiàn)象彤守。文章中處于家庭地位弱勢的丈夫會對強(qiáng)勢的老婆進(jìn)行無意識的被動攻擊毯侦，他會忘記老婆精心準(zhǔn)備的晚餐然后在樓下吃一碗面，最后還會繪聲繪色對老婆講訴這碗面的味美可口具垫。這讓我想到侈离，其實一切的發(fā)生都是必然的，希望我們用智慧的頭腦理解筝蚕。
接下來武志紅老師提出的問題是如果有可能我想成為什么樣的人卦碾，你想活在什么樣的關(guān)系中，或者你想構(gòu)建什么樣的關(guān)系起宽。
我的回答是洲胖，我想成為一個理智但又富有感情的人，所謂37度的女人坯沪。想構(gòu)建在充滿信任理解關(guān)愛的環(huán)境绿映。武志紅老師為什么會提出這樣的問題，在我看來如果你通過改變認(rèn)知掌握了自己的人生腐晾，那自己是什么叉弦，將去往哪里不就是很容易的事情了嗎？
