人生在世撵术，懂得釋懷是一種智慧背率。釋懷并不是指放下一切，無怨無悔嫩与，無欲無求寝姿，一般人達(dá)不到這般境界。我覺得划滋，釋懷是善于把能夠傷害你的人和事放下饵筑，不讓這些成為你前行的包袱。
說到釋懷处坪，不得不提蘇軾根资。蘇軾留給后人的除了那些光彩熠熠的詩篇，還有對待人生豁達(dá)與清醒的態(tài)度同窘。他的魅力嫂冻，一方面來自才情蓋世，另一方面來自人格修為塞椎。蘇軾的一生桨仿，波折不斷，幾度被貶案狠，幾番輾轉(zhuǎn)服傍，但任何事也不能改變他笑傲人生的姿態(tài)。面對小人的讒言骂铁、命運(yùn)的波折吹零、人生的起落，他看得透徹明白拉庵。無論流落到哪里灿椅，蘇軾都不改初心，勵精圖治钞支，造福一方百姓茫蛹。“此心安處是吾鄉(xiāng)烁挟∮ね荩”這是他內(nèi)心安然的最好寫照『成ぃ“回首向來蕭瑟處柬采，歸去欢唾，也無風(fēng)雨也無晴》勰恚”因?yàn)槎冕寫呀盖玻没磉_(dá)，懂得向前看肩刃，所以任憑風(fēng)雨起落祟霍，他的世界始終“也無風(fēng)雨也無晴”。
我們普通人雖然沒有蘇軾那樣高的學(xué)識和修養(yǎng)树酪，但同樣可以學(xué)習(xí)他面對生活和人生的態(tài)度浅碾。
釋懷說難也難大州，說容易也容易续语，任何人都能做到。
釋懷是不糾結(jié)于過去厦画，努力向前走疮茄。為什么要對昨天的失去耿耿于懷？昨天已經(jīng)過去根暑，未來才是新生力试，總是回頭糾纏，向前走的步伐就會被耽擱排嫌。前方新的風(fēng)景畸裳，才是真正屬于我們的。很多東西淳地，不屬于你了怖糊，放手就是。人生是一個(gè)不斷失與得的過程颇象，得到了伍伤，請珍惜；失去了遣钳，且釋懷扰魂。人生是動態(tài)的，我們一直在奮斗蕴茴。我們從來沒停止過失去劝评，同時(shí)也沒停止過得到。得失隨緣倦淀，不必糾結(jié)付翁。學(xué)會釋懷，迎接新的一切晃听。人向前走百侧，未來可期砰识。
釋懷是不放大傷痛。人生每走一步都可能遇到坎坷佣渴、荊棘辫狼，有時(shí)候會讓你遍體鱗傷。誰都有可能遭遇明槍或者暗箭的傷害辛润，如果你一味沉浸在傷痛之中膨处，憎恨那些傷害你的人，甚至開始怨懟這個(gè)世界砂竖，你的心遲早會成為一個(gè)慘烈的戰(zhàn)場真椿，永無寧日。你的怨懟乎澄，你的低落突硝，不僅于事無補(bǔ)，還會放大傷痛置济，對自己來說也是“二次傷害”解恰。所以，面對傷害浙于，不如包扎起傷口护盈，放下失意，從頭再來羞酗。
人生不易腐宋，任何人都會遭遇煩惱、痛苦甚至磨難檀轨，誰的人生不是咬著牙挺過來的胸竞？釋懷就是要抖落人生中的碎屑與傷害，盡量讓生活云淡風(fēng)輕裤园，努力讓心靈波瀾不驚撤师。人有悲歡離合，承受并且最終釋懷便是了拧揽。
釋懷需要有一顆包容的心剃盾。包容，是需要修煉的大格局淤袜。不與過去糾纏痒谴，不與失去較勁，不把磨難放大铡羡，不把傷害掛心积蔚，揮別昨日種種，笑迎明日一切烦周，自始至終都保持淡然的姿態(tài)尽爆，活出灑脫的境界怎顾。來的盡管來，去的盡管去漱贱，沒有什么能夠真正打攪到內(nèi)心的平靜槐雾。要做到釋懷，需要有大海一樣的包容之心幅狮，容得下世間一切悲喜募强。你的心大了，事就小了崇摄。
釋懷擎值，是與自己、與他人逐抑、與世界握手言和鸠儿。釋懷是一種智慧，釋懷是生活的頓悟泵肄。你若懂釋懷捆交，人生花常開淑翼！
