和兒子相處饶米，會(huì)有很多時(shí)候桨啃，有比平時(shí)的日常，更為深刻的感受出現(xiàn)檬输。
比如今天照瘾，我深刻的感受到了愧疚。
我很多時(shí)候欠缺耐心丧慈，今天兒子睡醒析命，遲遲不愿穿衣服，鼻塞的聲音觸發(fā)了我情緒的開關(guān)逃默，我清晰的感覺到一股憤怒的洪流沖開心中的閘門鹃愤，下面系列行為及其粗暴，把兒子拖出來完域，強(qiáng)行穿上衣服软吐，大聲斥責(zé)。相信當(dāng)時(shí)的我如同暴怒的母獅吟税，面部表情極為猙獰凹耙。
當(dāng)時(shí)的兒子黑亮的眼睛已經(jīng)含滿眼淚姿现，他看著我，小聲說：媽媽變成妖怪了使兔，太厲害了建钥，我害怕了。
此時(shí)我的心情就像那句話虐沥，泄了氣的皮球熊经。怒氣突然消失，我呆呆的欲险，不知道該如何反應(yīng)镐依，但心里的愧疚已經(jīng)漫上來。
我又調(diào)整了好一會(huì)天试，才努力用軟下來的聲音對(duì)兒子說槐壳，對(duì)不起，以后你發(fā)現(xiàn)這只妖怪出來喜每，就馬上提醒媽媽务唐，好嗎？
說這句話的時(shí)候带兜，我無比心酸枫笛。因?yàn)槲乙呀?jīng)和憤怒這只妖怪斗爭了多年，卻從未贏過刚照。
大約從青春期開始刑巧，我意識(shí)到自己是個(gè)易怒的人，同時(shí)作為女性无畔，我缺失溫柔這種特質(zhì)啊楚。坦白講，擁有這種特質(zhì)的人我無比羨慕浑彰，青春期的時(shí)候是因?yàn)檫@種特質(zhì)更能吸引異性恭理，而現(xiàn)在，我更羨慕的是闸昨，溫柔這種特質(zhì)其實(shí)是一種力量蚯斯，而這種力量，我不具備饵较。
憤怒其實(shí)是一種脆弱拍嵌，是的，我非常清楚循诉。
這種憤怒來自何處横辆，沒錯(cuò)，我也非常清楚茄猫，我的母親是一個(gè)情緒極為脆弱狈蚤，脾氣極為無常的女性困肩。我幼年時(shí)期情緒上的問題，我想應(yīng)該另起一本書去詳細(xì)描述脆侮。
很不幸锌畸，我完全清楚所有的事實(shí)，我甚至可以用心理學(xué)流派的理論去闡述這種現(xiàn)象靖避，在青年到現(xiàn)在的十幾年中潭枣，我一直和心理學(xué)書籍相伴，應(yīng)該是久病成醫(yī)的意思幻捏。
那么現(xiàn)在是盆犁，我意識(shí)到了問題，并且知道問題的原因篡九，但是我解決不了問題谐岁。
但這并不是一篇吐槽的文章。
十幾年來榛臼，我一直致力于和憤怒的抗?fàn)幰恋瑁铝ψ约盒睦砺┒吹男扪a(bǔ)，我閱讀大量的書籍沛善，的確也獲益良多锭魔。李躍兒，孫瑞雪路呜，武志紅，李子勛织咧，理論知識(shí)我已經(jīng)非常完善胀葱，到了現(xiàn)在，孩子4歲笙蒙，如果一定要量化的去說抵屿，我覺得大概一半的心理問題已經(jīng)自我療愈，但仍然有很多暗流捅位，影響著我和家人轧葛。
現(xiàn)在的我，仍然走在自我覺察的路上艇搀，何時(shí)能徹底消滅憤怒這只妖怪尿扯，我完全不知道，我只能向前焰雕。
