昨天約了周日去看中醫(yī)。除了鈴妹提醒的問(wèn)題菩咨， 昨天和老師溝通的時(shí)候吠式，他提醒我一直咬牙，可能消化系統(tǒng)出了問(wèn)題抽米。就一起看一下特占。
我會(huì)擁有一個(gè)健康的身體，所以云茸，我在身體有不適的時(shí)候是目，就進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，給身體一個(gè)健康的狀態(tài)标捺，讓她知道我在呵護(hù)她懊纳。
昨天早上揉抵，我做了一個(gè)冥想練習(xí)，中間小睡了一下嗤疯，整個(gè)上午的精神就特別充沛冤今。
前期的工作是把工作理順，要規(guī)劃的課件和課程安排都梳理好茂缚。要做到每日精進(jìn)戏罢，第一是高效，而非拖延脚囊。
另外龟糕，工作時(shí)間累的時(shí)候，可以看書(shū)凑术，一來(lái)進(jìn)行輸入翩蘸，二來(lái)，進(jìn)行調(diào)節(jié)淮逊。昨天領(lǐng)導(dǎo)甚至說(shuō)要把書(shū)拿給我看催首，既然如此，倒不如自己也把書(shū)拿公司泄鹏，需要什么就找出來(lái)看郎任。另外自己安排看書(shū)時(shí)間進(jìn)行不斷學(xué)習(xí)。
這樣的工作狀態(tài)正是我想要的工作狀態(tài)备籽，可以在上班時(shí)間學(xué)習(xí)舶治，看書(shū)，精進(jìn)车猬。所以霉猛，我要珍惜。
下午上班時(shí)間偏長(zhǎng)珠闰，可以采取帶小零食的方式來(lái)補(bǔ)充能量惜浅，在一些累的時(shí)候，還可以找同事們聊聊天伏嗜，一來(lái)了解大家的工作狀況坛悉，二來(lái)自己也能適當(dāng)?shù)負(fù)Q換腦子。也可以找領(lǐng)導(dǎo)去聊聊天承绸，談?wù)劰ぷ髀阌埃f(shuō)說(shuō)生活，也很好军熏。
新的工作環(huán)境轩猩，我希望有一個(gè)新的開(kāi)始。
日益精進(jìn)，更多地輸入界轩，并輸出画饥。
訓(xùn)練營(yíng)部分衔瓮，我要做的就是每天完成任務(wù)之外浊猾，要想如何和同學(xué)們多互動(dòng)，把要交的作業(yè)都收上來(lái)热鞍。這一期努力拿個(gè)優(yōu)秀葫慎，下一期就可以申請(qǐng)做助教了，那樣的話時(shí)間就自由了薇宠。前期辛苦偷办，就是為了后期的甜。
包括牛同學(xué)澄港，這兩天突然就很自覺(jué)椒涯，也許是因?yàn)橐荚嚵耍刻熘鲃?dòng)學(xué)習(xí)回梧。我發(fā)現(xiàn)废岂，有時(shí)，女主人在家的狀態(tài)狱意，弱一點(diǎn)湖苞，退一點(diǎn)，會(huì)激發(fā)男同學(xué)們的斗志详囤。愛(ài)人也會(huì)配合的關(guān)電視财骨，換房間。這些都是我想做但還沒(méi)行動(dòng)的時(shí)候藏姐，他們主動(dòng)做的隆箩。
一個(gè)人的內(nèi)動(dòng)力很重要，不是你逼就能逼出來(lái)的羔杨。
所以捌臊，要多學(xué)習(xí)，多增長(zhǎng)智慧问畅。
