“有一種冷是你媽覺(jué)得你冷”塞弊，到底怎么給寶寶穿衣才是最科學(xué)的呢？怎么判斷寶寶冷不冷泪姨？
上一輩的穿衣經(jīng)：能穿多少穿多少
小編是上一輩帶大的孩子游沿，每次穿衣都像打仗一般，每到冬天肮砾，媽媽都會(huì)把我裹得像個(gè)粽子诀黍，三條褲子四件上衣，稍一運(yùn)動(dòng)就勒得我喘不過(guò)氣來(lái)仗处。也曾經(jīng)偷偷地把不想穿的衣服藏在床底下眯勾，結(jié)果被發(fā)現(xiàn)了招來(lái)一頓暴打。
網(wǎng)上流行：溫度穿衣法
根據(jù)此種方法的理論婆誓，每種材質(zhì)的衣服都有其御寒的溫度吃环。具體說(shuō)來(lái)，厚款羽絨服相當(dāng)于9℃洋幻，薄款羽絨服是6℃郁轻，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃文留，棉背心4℃好唯，抓絨衣服、薄外套3℃厂庇，厚棉毛衫2℃渠啊，薄棉毛衫是1℃等。
人體體溫控制在26℃是最舒適的权旷，所以按照這種法則替蛉，如果溫度為22℃，那么給孩子穿一件短袖T加一件薄外套就可以：22+1+3=26拄氯《悴椋看起來(lái)好像真的很有科學(xué)依據(jù)。
等等译柏，各類衣服代表的溫度分別是多少度來(lái)著镣煮？媽媽們記住了嗎？不好意思鄙麦，我是沒(méi)記住典唇，看來(lái)理論跟實(shí)踐之間還是有很大區(qū)別的镊折。再加上每個(gè)人對(duì)溫度的感知是不同的，同樣的天氣介衔，有的人只需要一件薄外套恨胚，可是有些人就需要穿羽絨服。
科學(xué)穿衣法：以大人為標(biāo)準(zhǔn)+用手指摸
對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)炎咖，最科學(xué)有效的穿衣法就是以媽媽為參照赃泡，在這個(gè)基礎(chǔ)上根據(jù)寶寶自身情況做細(xì)微的調(diào)整。
對(duì)于還不能自己行走的寶寶來(lái)說(shuō)乘盼，他們的活動(dòng)量很小升熊，體溫相對(duì)較低，所以可以比媽媽多穿一件衣服绸栅；
如果是正在學(xué)習(xí)走路或者整天蹦蹦跳跳的兒童级野，他們的活動(dòng)量比較大，體溫也會(huì)高一點(diǎn)阴幌，所以可以跟媽媽穿一樣多的衣服勺阐，甚至少一件衣服也是可以的。
上文已經(jīng)講過(guò)矛双，每個(gè)人對(duì)溫度的感知是不同的，給小寶寶穿衣更是要注意蟆豫，所以在以媽媽為參照之后议忽，媽媽還要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況及時(shí)增減衣物。
很多媽媽判斷冷暖都是摸孩子的小手小腳十减，其實(shí)這個(gè)方法并不準(zhǔn)確栈幸。媽媽們只要用手指感受一下孩子的上背心部，就可以精準(zhǔn)地衡量孩子的冷熱情況帮辟。
建議家長(zhǎng)用食指（感覺(jué)更加靈敏精確）從孩子后衣領(lǐng)處伸進(jìn)上背心部速址，貼著皮膚左右掃動(dòng)：
如果手指感覺(jué)溫暖舒適，說(shuō)明孩子穿的衣服多少剛剛好由驹；
如果手指感覺(jué)熱芍锚，甚至有濕潤(rùn)感，說(shuō)明孩子衣服穿多了蔓榄，要減衣并炮；
如果手指感覺(jué)不夠暖或者覺(jué)得冷，說(shuō)明孩子衣服穿少了甥郑，要及時(shí)加衣逃魄。
