《在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后帶領(lǐng)》是安心老師用十年的時(shí)間從不越界唇礁、不評(píng)判勾栗、負(fù)責(zé)任、無(wú)傷害盏筐、一致性等6個(gè)角度围俘,深入剖析與孩子進(jìn)行有效溝通的精髓。
書(shū)中通過(guò)父母與孩子日常矛盾作為案例琢融,剖析了雙方當(dāng)下的心理感受與實(shí)際需求界牡,利用P.E.T. 父母效能方法,實(shí)現(xiàn)親子關(guān)系重建漾抬。
1宿亡、孩子從出生開(kāi)始就是獨(dú)立的個(gè)體。
在中國(guó)式社會(huì)關(guān)系中是最為敏感且最亟需處理一種關(guān)系纳令,就是婆媳關(guān)系挽荠。因此,“保持界限”就逐漸被提到平绩,且效果顯現(xiàn)坤按。
網(wǎng)上曾有句話說(shuō):孩子成家后,孩子與父母馒过,好比兩個(gè)山頭臭脓,可以相互守望,切不可逾越腹忽。
而這本書(shū)告訴我們:孩子從一出生来累,就是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。
作為父母窘奏,我們?cè)谛袨猷谒⒀哉Z(yǔ)、情感等多方面要遵循不越界着裹、不傷害领猾、不評(píng)判。
書(shū)中結(jié)合拜倫·凱蒂在《一念之轉(zhuǎn)》的故事:
凱蒂的孫子羅斯出生時(shí),沒(méi)有呼吸摔竿,整個(gè)產(chǎn)房彌漫著緊張不安和驚慌失措的氣氛面粮,凱蒂的女兒轉(zhuǎn)頭看到的卻是凱蒂的微笑。凱蒂認(rèn)為:“我很開(kāi)心继低,我的孫子不必因?yàn)橐玫轿业膼?ài)而為我呼吸熬苍。他的呼吸是誰(shuí)的事?不是我的事袁翁。不管他呼吸與否柴底,我不愿錯(cuò)失他存在的每一刻。我知道即使沒(méi)有任何呼吸粱胜,他也活了自己完整的一生柄驻。我熱愛(ài)真相,而且以它當(dāng)下的樣貌來(lái)愛(ài)它焙压,絲毫不受任何幻象擺布凿歼。”
哪怕是生命攸關(guān)冗恨,仍保有界限答憔。
人情社會(huì),面對(duì)生老病死掀抹,保持不越界恐怕會(huì)被認(rèn)為是冷血無(wú)情虐拓,我們也很難做到如此境界。
但日常生活傲武,尊重孩子意愿蓉驹,不干涉孩子自由,同理孩子情感揪利,這是每一位父母都應(yīng)該做的态兴。
孩子吃飯時(shí),有選擇吃或不吃疟位,吃哪道菜的權(quán)限瞻润。
孩子發(fā)生情緒時(shí),給予同理心甜刻,不給孩子貼標(biāo)簽绍撞。
孩子與他人發(fā)生沖突,幫助孩子分析是非得院,不站在權(quán)威的制高點(diǎn)評(píng)判孩子對(duì)錯(cuò)傻铣。
讓孩子勇敢做自己,彼此保有界限的關(guān)系祥绞,才能更長(zhǎng)久非洲。
2鸭限、《非暴力溝通》與《第3選擇》的有效結(jié)合
讀《在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后帶領(lǐng)》這本書(shū),就不得不讀一下《非暴力溝通》和《第3選擇》两踏。
馬歇爾·盧森堡 在《非暴力溝通》一書(shū)中提出败京,溝通的幾個(gè)步驟:描述觀察(非評(píng)論)、表達(dá)感受(非指責(zé))缆瓣、提出請(qǐng)求(非要求)。
《第3選擇》中虹统,史蒂芬·柯維提出面對(duì)沖突時(shí)弓坞,不是“聽(tīng)你的”或者“聽(tīng)我的”,而是尋找“我們共同的方法”车荔,這個(gè)方法被稱為第三選擇渡冻。
生活中的沖突,都是源自雙方背后的需求沒(méi)有達(dá)到忧便。安心老師在《在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后帶領(lǐng)》一書(shū)中族吻,著重強(qiáng)調(diào)“感受和需求是溝通中的兩大基石”。
孩子做出粗暴的行為珠增,說(shuō)出不合時(shí)宜的話超歌,普通父母會(huì)批評(píng)孩子,合格的父母會(huì)詢問(wèn)孩子這樣做的原因蒂教,而優(yōu)秀的父母在了解孩子做出不恰當(dāng)舉止背后的原因后巍举,給予孩子同理心,幫助孩子滿足深層次的需求凝垛。
2019年4月17日的一則新聞懊悯,上海盧浦大橋,一名17歲的男孩突然跑下車(chē)后迅速跳橋梦皮,原因是他因在校與同學(xué)發(fā)生矛盾炭分,回來(lái)后遭其父母批評(píng)遂跳橋。
孩子帶著憤懣委屈離去剑肯,留給父母一世的悲傷和悔恨捧毛,這是人世間最大的悲哀。
大人的世界让网,非黑即白岖妄,父母以自己的準(zhǔn)則標(biāo)準(zhǔn)評(píng)判孩子的行為,最后讓孩子為父母的價(jià)值觀買(mǎi)單寂祥。
當(dāng)孩子遇到問(wèn)題荐虐,作為父母要無(wú)條件接納孩子的情緒,情緒沒(méi)有對(duì)錯(cuò)丸凭,哪怕是憤怒福扬,不評(píng)判孩子腕铸,每一個(gè)矛盾的背后都是需求的未滿足,幫助孩子尋找解決問(wèn)題的第三法铛碑。
3狠裹、養(yǎng)育孩子是一種無(wú)條件養(yǎng)育
養(yǎng)兒防老,兒女成年后需要報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩汽烦,孝道一直被中華民族所推崇涛菠。但近幾年,孝道逐漸變得越來(lái)越理智撇吞。
九年義務(wù)普及之前俗冻,國(guó)民接受的教育程度與自己周?chē)娜后w相差不大,網(wǎng)絡(luò)也沒(méi)有現(xiàn)在發(fā)達(dá)牍颈,大家的觀念與認(rèn)知多來(lái)自家庭傳統(tǒng)以及周?chē)娜恕?/p>
所以迄薄,對(duì)一個(gè)人影響最大的是自己的父母。傳統(tǒng)社會(huì)煮岁,男尊女卑讥蔽,在一個(gè)家里,父親是一家之主画机,母親順從父親冶伞,從而影響到孩子順從父母。
樊登老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一句話步氏,現(xiàn)在的孩子不像以前的孩子那么聽(tīng)話碰缔,根本原因在于,家里的母親對(duì)父親也不如舊社會(huì)那樣順從戳护。
教育的落后金抡,孝道被扭曲,出現(xiàn)了很多樊勝美般的悲劇人生腌且,父母過(guò)渡看重子女對(duì)自己的回報(bào)梗肝,子女背著孝順的枷鎖無(wú)條件滿足父母。
曾經(jīng)網(wǎng)絡(luò)有一句話:不過(guò)渡強(qiáng)調(diào)孝道铺董,將是社會(huì)的進(jìn)步巫击。
某視頻平臺(tái)博主曾說(shuō)到一個(gè)現(xiàn)象,不同階層的父母如何給孩子選書(shū)精续?
高層階級(jí)的父母給孩子選擇人物傳記坝锰、管理類(lèi)書(shū)籍,他們看重的是孩子對(duì)家庭資產(chǎn)的傳承重付。
中產(chǎn)階級(jí)的父母注重選擇一些自我精進(jìn)類(lèi)的書(shū)籍顷级,他們期望的是孩子在以后人生越來(lái)越優(yōu)秀。
低層階級(jí)的父母選擇的是弟子規(guī)之類(lèi)的書(shū)籍确垫,他們著重強(qiáng)調(diào)的是孝道弓颈。期望孩子長(zhǎng)大以后對(duì)自己回饋帽芽。
當(dāng)然這不一定完全正確的,卻也反應(yīng)了一個(gè)事實(shí)翔冀,越是低層的人越擔(dān)心孩子的不孝順导街,他們可能由于本身資源不足,年老后需要兒女更多的幫襯纤子。
父母年紀(jì)大了搬瑰,作為兒女對(duì)父母進(jìn)行回報(bào)當(dāng)然是無(wú)可厚非,但孝順更應(yīng)該是一種自然流露的情感控硼,而不是三申五令的道德規(guī)范泽论。母慈子孝,首先需要的是母慈象颖,作為兒女佩厚,我相信人性本善姆钉。
《帶領(lǐng)》一書(shū)中说订,安心老師講述的無(wú)條件養(yǎng)育,即不求回報(bào)潮瓶,不帶預(yù)設(shè)和期待陶冷,養(yǎng)育是父母一己的行為。
書(shū)中引用案例:
企鵝爸爸和企鵝媽媽?zhuān)谄簌Z寶寶長(zhǎng)大之前毯辅,幾乎傾盡所能埂伦。一旦企鵝長(zhǎng)大,那種分別令人動(dòng)容:已長(zhǎng)大的企鵝縱身一躍思恐,游向茫茫大海沾谜,此生必難再相見(jiàn)。它們的養(yǎng)育沒(méi)有條件胀莹,無(wú)怨無(wú)悔基跑,卻代代相繼。
與人類(lèi)相比描焰,大自然更符合人類(lèi)心里進(jìn)化論的養(yǎng)育方式媳否。自然進(jìn)化,在于基因的傳承荆秦,父母養(yǎng)育孩子是順應(yīng)自然篱竭,養(yǎng)育是父母一己之事,孩子對(duì)父母最好的回報(bào)就是把自己活好步绸,再去養(yǎng)育他們的孩子掺逼,代代相傳。
《在遠(yuǎn)遠(yuǎn)的背后帶領(lǐng)》這本書(shū)瓤介,父母與子女間的不越界坪圾,不評(píng)判相互尊重的相處模式晓折,其實(shí)也是適用于所有的人際關(guān)系中,與孩子共同成長(zhǎng)兽泄,是父母一輩子的修行漓概!