當(dāng)孩子鬧得你頭昏腦脹的時候鱼喉，你會感覺他好像一直就是個搗蛋鬼秀鞭，從來都不聽話。
與其大發(fā)雷霆扛禽，不如來看看8種保持冷靜的方法锋边，同時還能表明你的立場，給孩子設(shè)定必要的界限编曼。
1
深呼吸
吸氣豆巨，呼氣，重復(fù)掐场。
有時候往扔，冷靜下來只是一瞬間的事贩猎。
你告訴孩子要把玩具收拾好，馬上準備睡覺了萍膛。五分鐘后吭服，你再去看，發(fā)現(xiàn)玩具仍然散落得到處都是……
你覺得自己處在了崩潰的邊緣……
如果你怒氣騰騰蝗罗，此時跟孩子交流只會讓孩子也情緒激動噪馏。
你要做的是：轉(zhuǎn)身，閉上眼睛绿饵，深呼吸∑康撸花點時間冷靜一下拟赊，讓情緒穩(wěn)定下來。然后把你想要說的話透徹地想一遍粹淋，再冷靜地去表達吸祟。
2
認真教導(dǎo)不代表要尖酸刻薄
不要大喊大罵，
在對孩子的行為進行指導(dǎo)時桃移，
要使用堅定又柔和的語氣屋匕，
表明：我是認真的。
對孩子造成最大影響的指導(dǎo)方式借杰，通常是那些堅定的过吻，甚至比較溫和的表述。
當(dāng)你用平靜而堅定的聲音說話時蔗衡，孩子們必須努力傾聽——而且大部分也能聽得進去纤虽。
你說話越平靜，越柔和绞惦，你的言語產(chǎn)生的影響就越大逼纸。
不僅孩子能夠更快地理解你的指示，而且你還不用那么聲嘶力竭济蝉。
3
幫助你的孩子對感覺進行解釋
在你因為孩子調(diào)皮搗蛋而發(fā)怒之前杰刽，
找出造成孩子這種行為的原因。
小孩子不聽話的最大原因之一王滤，是他們還沒有學(xué)會用另一種方式來表達自己的感受贺嫂。
我們的目標應(yīng)該是：教育孩子通過講述自己的感受來有效地表達自己，而不必動手動腳雁乡。
下一次涝婉，當(dāng)孩子把撞倒他的積木的朋友推開時，請忍住朝他大喊：“不蔗怠！不要那樣做墩弯！”的沖動吩跋。
與其這樣，不如向孩子解釋為什么這個行為是不好的：
“寶寶渔工，我知道你生氣了锌钮，你的朋友把你堆起來的房子撞倒了，你生氣沒關(guān)系引矩，但是你生氣的時候梁丘，就告訴你的小伙伴‘我很生氣’，你不能去推別人旺韭》彰眨”
4
有明確的規(guī)則，將規(guī)則貫徹下去
不去執(zhí)行你的命令区端，
孩子不斷挑戰(zhàn)你的底線——
你就生氣了值漫。
“寶寶，請把電視關(guān)掉织盼⊙詈危”五分鐘后，你家孩子還在看電視沥邻。
“我沒跟你開玩笑危虱，關(guān)掉電視，不然就讓你面壁思過唐全“ｕ危”
五分鐘后，他還在看電視邮利。
“寶寶捌蚊，我是認真的……”
空洞的威脅和嘮叨不會對你的孩子起任何作用，最終他們發(fā)現(xiàn)你在虛張聲勢近弟。
而當(dāng)他們這樣做時缅糟，父母可能會感到沮喪，忍不住大喊大罵祷愉。
但這是很容易避免的窗宦。設(shè)立明確的規(guī)則，當(dāng)你講清楚了不聽話的后果時二鳄，請說到做到赴涵。
5
對及格的行為給予贊美
父母對孩子良好的行為進行夸獎，
對差勁的行為進行批評订讼，
但是中間一般般的表現(xiàn)呢髓窜？
孩子喜歡得到父母的關(guān)注，即使有時是不好的關(guān)注。
家長關(guān)注孩子寄纵，要么是表揚好的行為鳖敷，要么是懲罰壞的行為。
有時候孩子會不管好壞程拭，只要能得到你的關(guān)注就行定踱。
建議在孩子表現(xiàn)不好，比如孩子吵吵鬧鬧尋求關(guān)注的時候恃鞋，忽視他們崖媚。
如果你對他們大喊大叫，你仍然在給他們關(guān)注恤浪，這正是他們想要的畅哑。
因此，他們會繼續(xù)用消極行為來獲得你的反應(yīng)水由。
如果你表揚某種行為荠呐，即使只是一般般的行為，孩子也會因為你注意到了绷杜，而去重復(fù)該行為。
6
強大的感情羈絆讓你的教育更容易起效果
你與孩子的關(guān)系越好濒募，
你定下的紀律就越有效鞭盟。
你的孩子想要和你親近。利用這一特點瑰剃，借此加強和孩子之間的羈絆齿诉。它不僅會強化父母與孩子之間的關(guān)系，而且你的孩子會更加尊重你晌姚。
即使孩子不是完美的粤剧，但你和孩子越親近，你的孩子發(fā)倔脾氣的可能性也就越小挥唠。
與父母有密切關(guān)系的孩子抵恋，更容易接受父母提供的紀律規(guī)范。
7
和孩子換位思考
別人朝你大聲嚷嚷的時候你傷心嗎宝磨？
當(dāng)然會了弧关。
那為什么你覺得孩子不會傷心呢？
作為家長唤锉，我們的目標應(yīng)該是教育我們的孩子世囊，幫助他們成長，而不是摧毀他們窿祥。
當(dāng)我們對孩子們大吼時株憾，我們損害的是他們的自尊和自我價值感。
用中國人通俗的話講：會讓孩子“沒面子”晒衩。（孩子也是人嗤瞎，他當(dāng)然會“要面子”墙歪。每個人都如此。）
試想一下猫胁，如果你的老板對你大吼大罵箱亿，你會有怎樣的感覺，很可能是尷尬和受傷弃秆。
你通常會因為老板說話的方式不好届惋，就無法仔細思考他所說的內(nèi)容。你的孩子也一樣菠赚。
在教育他什么行為是可以接受的脑豹，什么行為不是的時候，不要讓他感到羞恥或?qū)擂巍?/p>
8
我們并不完美
不管我們有多努力衡查，
有時我們還是會控制不住自己瘩欺，
并對孩子大喊大叫。
只要我們知道如何糾正拌牲，就沒有關(guān)系俱饿。
你的孩子一整天都把你氣得想要爆發(fā)。你試著保持冷靜塌忽，遵循了所有的步驟拍埠，但還是感覺自己的怒氣蹭蹭地往上竄。
然后土居，你的孩子犯了一個小小的錯枣购，你就真的爆發(fā)了。
你大聲嚷嚷著擦耀，說出的話覆水難收棉圈。
在你大喊大叫后，平靜下來的時候和你的孩子談?wù)劇?/p>
跟他們解釋眷蜓，媽媽或爸爸不是故意提高自己的聲音分瘾，而且他們也不是故意生氣的，這一點很重要吁系。
告訴他們芹敌，你的感受：你也會沮喪、難過……但你愿意和他一起表現(xiàn)得更好垮抗。
