? ? ? 地里的活暫時(shí)告一個(gè)段落，新播撒的矢車菊傍晚澆水時(shí)發(fā)現(xiàn)已露頭八千，之前種過(guò)多少花草蔬菜都因?yàn)榧竟?jié)的原因一次次久盼不得吗讶，季節(jié)到了，也就一順百順恋捆，尤如命運(yùn)照皆，等的就是一個(gè)時(shí)機(jī)。
? ? ? 閑下來(lái)的時(shí)光就跟著小師傅學(xué)習(xí)做菜沸停，觀摩他今天做的菜膜毁，明天必親自操刀掌勺照樣學(xué)樣，還別說(shuō)愤钾，我也蠻有靈性的瘟滨，一點(diǎn)就通，一學(xué)就會(huì)能颁。
? ? ? 昨晚睡覺(jué)前杂瘸，我用提前打好的香草果蔬汁發(fā)了面，早晨起來(lái)想著要烤雞伙菊，便嘗試著做一個(gè)鳳尾胧沫，落毛的鳳凰不如雞，那落了毛的雞呢占业，把鳳尾給它讓它走的也有儀式一點(diǎn)，只是這鳳尾丑了一些纯赎，沒(méi)關(guān)系谦疾，下次再接再厲，做到好看為止犬金。
? ? ?藍(lán)色蝶豆花小院種植念恍，煮水泡酒做色素。主要功能：提高人體免疫力晚顷。延緩衰老峰伙，緊致皮膚。降壓護(hù)腦该默。蝶豆花的花青素比一般植物多十倍瞳氓。
? ? ? 綠色斑蘭葉小院種植，斑斕葉中含量最高的為亞油酸栓袖。亞油酸具有降血脂作用,清除身體內(nèi)的多余脂肪,降低血壓匣摘、減少血小板凝集和增強(qiáng)紅細(xì)胞變形等能力 店诗。因人體自身無(wú)法合成或合成很少,必須從食物中獲得,故亞油酸被稱為是一種必需的人體食物供給。斑蘭葉的另一種物質(zhì)音榜，角鯊烯具有極強(qiáng)供氧能力,可以在惡劣環(huán)境下,有效保護(hù)皮膚以及保持皮膚的柔軟健康,促進(jìn)人體的新陳代謝,加快機(jī)體組織修復(fù)等作用.所以深受女性的青睞读拆。它具有增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,提高血液含氧量肄渗。
? ? ? 紅色四子馬蘭小院種植，藥食同源的一種藥材，清熱解毒西采，涼血、生津季率、利尿等功效乾巧，黎族人常用它做為紅色的顏料來(lái)泡米做五色飯。
? ? ? 黃色南瓜小院種植户辞，排毒養(yǎng)顏泌类、強(qiáng)身健體、健脾和胃底燎。
? ? ? 面粉就不用多做介紹刃榨，蛋白質(zhì)、淀粉双仍、脂肪枢希、維生素和無(wú)機(jī)鹽。
? ? ? 用這些五顏六色的原料來(lái)做花色饅頭朱沃，好看苞轿、美味、健康逗物。
? ? ? 我取汁是用天然的椰子水來(lái)輔助搬卒，清香中略帶一些甜。
? ? ? 食物是一種心情翎卓，也是一份無(wú)聲的關(guān)愛(ài)契邀，食物有它特定的語(yǔ)言，需要人用心去跟它璉接溝通失暴，直至溶合為一坯门。
