天媽內(nèi)驅(qū)力訓(xùn)練營二階段成長記錄
一階段的時(shí)候,自己和孩子的收獲主要表現(xiàn)在情緒上馋辈,二階段的收獲主要表現(xiàn)在了技能上抚芦。
經(jīng)過一階段,自己基本能控制情緒不發(fā)飆迈螟,理解孩子行為背后的感受叉抡,有了這個(gè)做基礎(chǔ),二階段學(xué)到了具體的技能答毫,比如如何戰(zhàn)拖延褥民,如何面對困難,如何看待錯(cuò)誤等等洗搂,具體的技能讓我體會到了四兩撥千斤消返,很多問題迎刃而解,孩子在作業(yè)情緒方面突飛猛進(jìn)的好轉(zhuǎn)耘拇。
不僅僅在和孩子的互動方面有收獲撵颊,我自己整個(gè)狀態(tài)有了很大的調(diào)整,自己屬于雷厲風(fēng)行的性格惫叛,還有輕微強(qiáng)迫癥倡勇,生活中總是一件事情趕著一件事情,沒有意識去體會其中的樂趣嘉涌,忙碌過后總會有空虛的感覺妻熊。同時(shí)習(xí)慣性的強(qiáng)迫家人,比如洗腳仑最,剛結(jié)婚時(shí)候曾經(jīng)因?yàn)橄茨_吵過架扔役,老公比較隨性,很多習(xí)慣上一直被我強(qiáng)迫警医,不能允許老公閑著的時(shí)候斗地主厅目,定義為低級趣味……這類型的事情在孩子家人身上頻繁上演,自己一直意識不到原因來自于自己。二階段中损敷,知道了完整的體驗(yàn)很重要,自己也體會了一把深啤,自己學(xué)著去體會事情背后的感受拗馒,做事情突然有了樂趣,不再是為了趕著做完而已溯街。比如做飯诱桂,之前我偶爾做一次,就計(jì)劃著多長時(shí)間做完呈昔,做完以后指揮老公立刻去洗碗挥等,整個(gè)過程只是為了完成,還牽扯他人堤尾。最近學(xué)著搭配菜品肝劲,慢悠悠的做飯,做的精致點(diǎn)郭宝,味道好了大家吃的多辞槐,老公也漸漸的著手幫忙,洗碗不去指揮老公粘室,自己去洗榄檬,老公反而會主動要求洗碗,意想不到的節(jié)奏衔统。在我的帶領(lǐng)下現(xiàn)在感覺全家整個(gè)感覺都是和諧和享受鹿榜,爭吵聲不復(fù)存在。
有了好的氛圍锦爵,家人之間的互動越來越多舱殿,老公也從自己從手機(jī)里出來,參與到孩子的玩具棉浸,早上會自己起床怀薛,很多點(diǎn)自然而然的都在變好∶灾#回想之前自己每天命令家人的畫面枝恋,自己都受不了。
一家四口一直分散著的過日子嗡害,首次只有我們一家四口在一起焚碌,和和氣氣的商量今天吃什么,同步作息霸妹,都是來自于二階段學(xué)習(xí)的功勞十电,整個(gè)學(xué)習(xí)過程,我既把自己當(dāng)成家長又把自己當(dāng)成孩子,從兩個(gè)方面去體會鹃骂,收獲滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)奶ǘⅰ:孟矚g現(xiàn)在的自己,好喜歡現(xiàn)在的家庭畏线。