PART 1
感冒咳嗽扁桃體發(fā)炎。想著實(shí)在扛不住了剃幌，去輸液吧琴许。又回憶起2016兩次生病有30瓶液體已經(jīng)進(jìn)入了我的靜脈税肪，還是算了溉躲，強(qiáng)身健體吧榜田。
看見(jiàn)Gloria戴著耳麥站在搏擊課舞臺(tái)上的時(shí)候，真的吃了一驚锻梳。她箭券，從一個(gè)健身愛(ài)好者，已經(jīng)成長(zhǎng)為專(zhuān)業(yè)教練了疑枯？辩块！她走在了我的前面！
回想起三年前，這個(gè)健身房剛開(kāi)業(yè)的時(shí)候废亭，我就見(jiàn)過(guò)她国章。她和我一樣，喜歡上尊巴豆村，喜歡跳爵士液兽。我們從來(lái)都沒(méi)說(shuō)過(guò)話，我就只是掌动，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著她四啰。
遠(yuǎn)處的她，顯得很難接觸粗恢。眉眼之間柑晒，有點(diǎn)像湯唯，但又不是江南女孩子的纖細(xì)與柔軟眷射。走路帶風(fēng)有點(diǎn)野匙赞，抽煙很酷很江湖；更衣室換衣服的時(shí)候看過(guò)她胸前的工牌妖碉，貌似是很好的公司很好的職位罚屋。她是那種把野心和驕傲寫(xiě)在臉上的女孩子，我想嗅绸，我們注定不會(huì)有交集脾猛，唯一相同的，是我們都喜歡健身鱼鸠，都很欣賞健身房里的操課教練猛拴。
上DISC課程的時(shí)候，海峰老師要求我們對(duì)組里的每個(gè)學(xué)員說(shuō)：“你和全世界所有的人都不一樣蚀狰，因?yàn)槟恪?/p>
海峰老師的理論是：你在贊美別人的時(shí)候愉昆，他/她身上的那些優(yōu)點(diǎn)和特質(zhì)，其實(shí)你的身上也都有麻蹋，只是你沒(méi)有發(fā)現(xiàn)跛溉。當(dāng)然，如果你不喜歡一個(gè)人扮授，他/她那些你不喜歡的特質(zhì)芳室，其實(shí)你自己也有哦。
PART 2
搏擊課是消耗體能非常大的課程刹勃，通常會(huì)有兩個(gè)教練在舞臺(tái)上堪侯。Gloria的搏擊動(dòng)作，如此規(guī)范荔仁，如此標(biāo)準(zhǔn)伍宦。而且搏擊的動(dòng)作配上她與生俱來(lái)的爆發(fā)力芽死，帥到不行。
有個(gè)別的動(dòng)作次洼，我做的不到位关贵，她會(huì)給我一個(gè)眼神，讓我認(rèn)真看她做一遍卖毁，當(dāng)我糾正了自己的錯(cuò)誤坪哄，她會(huì)看著我，然后挑一下眉毛势篡，眨一下眼睛翩肌，算是對(duì)我的認(rèn)可。這一瞬間的得意神態(tài)禁悠，讓我想到了念祭，Ruby rose。
轉(zhuǎn)身的時(shí)候碍侦，我看到了她后背上的新紋身粱坤。她喊著：“重心放在兩腿之間，堅(jiān)持瓷产，堅(jiān)持站玄，堅(jiān)持！你們太棒了濒旦，給自己鼓鼓掌株旷。”
有幾組尔邓，我其實(shí)是堅(jiān)持不下來(lái)的晾剖，但是人生總會(huì)有對(duì)標(biāo)嘛，想著她可以梯嗽，我也可以齿尽。所以真的是咬著牙做完了。喘息的時(shí)候灯节，看到她在舞臺(tái)上循头，朝我豎起大拇指。
下課的時(shí)候我們拍了合影炎疆，我問(wèn)起她的名字卡骂，她的工作，她在健身房的兼職磷雇。她說(shuō)偿警，“你是第一次來(lái)嗎？我以前在搏擊課上都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)你耶唯笙∶簦”黃靚教練湊過(guò)來(lái)：“婧如也是老學(xué)員了，不過(guò)總是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)崩掘∑呦樱”
在休息區(qū)喝水，和李彥教練顯擺我們今天的合影苞慢。教練說(shuō)：“照片上的所有人诵原，都是健身的死忠粉。你挽放，一定要堅(jiān)持吧苋！”
PART 3
”喜歡就會(huì)放肆辑畦，但愛(ài)就是克制吗蚌。”這是電影《后會(huì)無(wú)期》里面的臺(tái)詞纯出。
而我蚯妇，喜歡用這句話形容健身。
操課暂筝，尤其是尊巴箩言，真的是盡情的放肆，在音樂(lè)中揮灑狂熱焕襟；器械陨收，練習(xí)力量，一下就是一下鸵赖，一組就是一組畏吓，那真的是一種，咬牙堅(jiān)持的克制卫漫。
學(xué)完DISC菲饼，才發(fā)現(xiàn)，想把健身這件事情做到完美列赎，想今生和馬甲線有一次相遇宏悦，需要調(diào)動(dòng)D,I,S,C四種特質(zhì)才可以。
D包吝，目標(biāo)感強(qiáng)饼煞，一個(gè)月要瘦幾斤就是幾斤；
I诗越，熱情奔放砖瞧，享受流汗的暢快淋漓；
S嚷狞，堅(jiān)持執(zhí)著块促，定好了健身計(jì)劃就要風(fēng)雨無(wú)阻荣堰；
C，專(zhuān)注細(xì)節(jié)竭翠，把每一個(gè)動(dòng)作都做到位振坚，來(lái)不得一絲馬虎。
最后斋扰，安利一下Ruby rose主演的電影《生化危機(jī)：終章》渡八，2月24日全國(guó)院線上映。
