米林日記是我們家的勤奮向上测萎，相親相愛的記錄彭雾。從我們奮斗歷程的相互鼓勵開始抄沮。年初設定了要出版一本書和練就口才的目標省古，linp決定了將米米的漫畫家成長之路記錄下來粥庄，這個當然也可以成為linp走向作家之路的素材，linp的作家心路歷程也記錄在這里豺妓，到今年年底2017年12月31日回頭總結(jié)這一年的經(jīng)驗惜互，收獲肯定是無窮的。
成為作家不僅是實現(xiàn)這一個目標琳拭，linp覺得要決定成為某一類人训堆，那么從這里開始的心態(tài)和生活習慣都是必須改變的。不僅是寫作的記錄白嘁，平時的所思所想和習慣都應該記錄反省出來坑鱼。
01月18日前的
早睡早起的記錄
01月01日?0:37
拖的有點晚，洗了個澡匆匆出xx城廣場絮缅，想著倒數(shù)一下鲁沥，發(fā)現(xiàn)沒有新年倒數(shù)的活動，最近幾年恐怖活動太多耕魄，倒數(shù)的活動基本都取消了画恰。
還是有早睡的12點半左右睡了7:00
早起：7點鐘就起床了因為要去香港，一大早要過去
體驗：昨晚其實睡的不好屎开，睡氣墊床阐枣，廳蚊子太多了，半夜起來點了蚊香奄抽。要想辦法徹底處理文字的問題
有給自己催眠蔼两，聽了《埋怨》這個章節(jié)，帶著背包去旅行這個場景逞度，久久回味额划，的確讓我的心情穩(wěn)定了好多。
01月02日
1:15?早睡：1點才睡档泽，昨晚米米因處理代購的事情煩惱俊戳，再加上向他表兄報考駕駛證的事情。她很夜才洗澡馆匿，還洗了頭發(fā)抑胎。我耐心安慰了代購每個人處理方式不同，和親戚報考是否給紅包問題給她解釋教育了渐北，但還是要晚睡了阿逃。
體驗：提前處理好伴侶的問題，而且要做好約定，超過多少點就不應該討論任何問題了恃锉。8:38
早起：8點38左右起床搀菩，還算是早起，下午補了一個覺很沉的破托。
體驗：昨晚晚睡對第二天的影響太多了肪跋。
下午睡的很沉，因為之前2個月都沒睡好覺土砂。今天算是徹底的解放放松下來州既。
01月03日?0:33
昨晚早睡：晚上又和米米討論表妹交到渣男的問題，我還是覺得對他人的事情萝映，即使親戚也好易桃，也不能過分干涉，而且干涉沒有用锌俱。不能影響到我們的生活，做任何事情都要有deadline敌呈。
體驗：早點睡吧6:48
早起：6點48起床贸宏，實際上7點起。7點35出發(fā)
體驗：到7點45到地鐵已經(jīng)排滿人磕洪，這個時間點不行吭练。要在7點半之前趕到地鐵才行，中午睡的非常沉析显。
01月04日?0:17
昨晚早睡：晚上看盜墓筆記晚了12點左右才睡鲫咽，還可以更早的
體驗：晚上回去不看電視了，去錄音谷异，不斷的錄音累積365小時分尸，而且現(xiàn)在可以很早下班的。
昨晚半夜醒來歹嘹，可能是卷起衣服睡覺的緣故7:00
早起：7點起箩绍。醒起來就按昨天計劃的順序去做，機械性的但效果非常好：1尺上、燒水喝水5min材蛛，2、洗刷5min怎抛，3卑吭、換衣服5min，4马绝、咘咘5min豆赏，5、烘鼻子10min 。
體驗：到7點35出門河绽，7點42到地鐵人外面不是很多己单，但里面人不少，不能直接坐去xx方向耙饰，還是要往回一個站纹笼。明天還是要在7點半之前趕到地鐵才行6.55
昨晚好像夢見什么東西呢？醒來有點心慌慌苟跪，但后來給自己正向催眠之后誰的很好廷痘。
01月05日?11:33
昨晚早睡：昨晚有意識的早睡，還喝了一杯蜂蜜件已，11點半之前就上床了
體驗：其實可以更早笋额，看電視是早睡的毒瘤，最大的阻礙篷扩，晚上回去不看電視了兄猩，用來講演，講演還欠不少時間6:55
早起：6點55起床鉴未。醒起來就按計劃的順序去做枢冤。晚上回去把步驟貼出來。
體驗：到7點38過安檢铜秆，坐上去羅湖的地鐵淹真，回到公司節(jié)省了15min，一切非常順利连茧！大贊7.12
昨晚好像沒有夢到什么東西核蘸，不過睡前有催眠自己進入一個場景，所以還是很快的睡著了啸驯。睡之前進行一些催眠是極好的
01月06日?0:15
昨晚早睡：昨晚加加班客扎，把策劃案完成了，12:15睡覺
體驗：有好多事情其實可以坯汤，提前去做虐唠，昨晚其實還看了2個小時電視，不過效率很高惰聂。07:10
早起：7點10起床疆偿。不過還是順利完成所有事項7點35出門
體驗：到7點43過安檢，人開始多了搓幌，坐不上去信息杆故、的地鐵，回到公司也8點半了6.9
太累了溉愁，但有教自己放松心態(tài)
01月07日?03:17
昨晚早睡：團建打德州处铛，聊天到凌晨3點17左右才睡
體驗：放縱了饲趋，其實只要愿意還是可以早睡10:37
早起：10點37起床。太累了撤蟆，睡的很昏沉
身體酸痛直接入睡
01月08日?0:44
昨晚早睡：看動畫《亞人》不知不覺遲了奕塑，12點44才睡
體驗：周末可以適度放松，還是要建立早睡的標準9:25
早起：9點25起床家肯。周末早起還是感覺有很多時間
01月09日?0:50
昨晚寫個情書一不下心就過了時間12:50睡龄砰，翻來覆去睡不著
體驗：困但睡不著，心里事情太多讨衣，煩躁6:59
早起：6:59起床了换棚，有小小的掙扎，還是按時起床了
體驗：到7點43過安檢反镇，人還是太多了固蚤，早上還是要再早15min，7點20出門最好歹茶。
01月10日?0:00
昨晚早睡：昨晚錄音易經(jīng)夕玩，收獲很多，今晚繼續(xù)惊豺，昨晚12點前就睡了风秤，晚上還是常起來，水喝多了扮叨？
早起：7:08起床了，意志一部堅定领迈，很有可能不堅持了彻磁，今天起床的步驟還是完全按時完成。
體驗：到7點40過安檢狸捅，人多了衷蜓，早睡決定著早起，我覺得應該要更早一些尘喝，1月份就按7點左右磁浇，2月份可以提早到6點。堅持烘鼻子治好鼻炎
01月11日?11:45
昨晚早睡：昨晚看了部電影《地球上的星星》還安撫了米米今天的兩次暴怒情緒朽褪。睡覺還是11點45左右睡了置吓，夜里米米說夢話我驚醒了睡不著了，過了好一會才睡缔赠。
早起：7:13起床衍锚，關了鬧鐘貪睡了一會，還是起床了嗤堰。今天就沒有烘鼻子戴质，不過昨晚烘了，效果很好，晚上也應該烘鼻子
體驗：到7點45過安檢告匠，人很多了
01月12日 11:23
昨晚早睡：昨晚讀了易經(jīng)戈抄，不錯，11點23就睡了
早起：6:58起床后专，完成了所有流程划鸽，還是很順利的。
體驗：早上猶豫了一下行贪，還是買了白粥+雞蛋漾稀。不吃腸粉了，沒啥營養(yǎng)
01月13日 12:04
昨晚早睡：昨晚也堅持讀了易經(jīng)建瘫，不讀好像不舒服了崭捍，不錯開始養(yǎng)成習慣了，12點04睡覺了
早起：7:07起床啰脚，沒有烘鼻子
01月14日 12:20
昨晚早睡：堅持錄音易經(jīng)殷蛇，注重口舌氣的發(fā)音聯(lián)系，昨晚也12點20就睡了橄浓，不晚睡
早起：8:18起床粒梦，賴床一陣子，烘鼻子荸实，周末這樣補多一小時眠是可接受的匀们。
01月15日 4:00
昨晚早睡：昨晚吃了個周黑鴨，一直打噴嚏准给，還是用紫外燈和螨蟲噴劑引起鼻子敏感呢泄朴，反正是鼻子不舒服一整晚，睡不著露氮，唯有起來讀易經(jīng)胎许，錄完了64卦葛虐。4點才睡
早起：8:58起床了窄刘，太困還是回去睡覺了
01月16日 12:00
昨晚早睡：12點睡了
早起：7點07起床拘泞，還算是早起了，沒有烘鼻子
01月17日 12:30
昨晚早睡：昨晚看神探夏洛克1-2集叁扫，12點半睡了三妈；電視劇是早睡的最大障礙
早起：7:30起床了，不想起床莫绣，重新回去睡沈跨，上午請個調(diào)休假。然后在床上看了神探夏洛克03集兔综。
01月18日 12:30
昨晚早睡：昨晚很困和米米通完電話就睡了饿凛，12點半太累了狞玛，雖然中午喝了咖啡但沒啥效果，反而促進了睡眠涧窒，下午做地鐵回家的時候也很累
早起：7點14起床心肪，決定了還是要堅持，而且要記錄下來纠吴，這一年要做的事情硬鞍。
