最近一周菠红，我干了兩件瘋狂的事：
第一件事是熬夜看書到夜里兩點第岖，這是我近三年睡得最晚的一次，到底什么書试溯，讓我這么瘋狂蔑滓？
如果這件事可以理解的話，那第二件就是真瘋了遇绞，我把一本書買了十本键袱。
我這輩子還沒這么干過，要是說買十本不同的書摹闽，可以理解蹄咖。買十本一樣的書，這是想著讓書下崽嗎付鹿？
但是冷靜下來以后澜汤，我一點都不后悔，因為這本書真的值得舵匾。
這本書就是剛上線的《意志力紅利》俊抵。
我一口氣買十本，是想把這本書送給家人和親愛的讀者朋友們坐梯，希望大家也能從這本書中受益徽诲，成為一個意志力高手。
那么吵血，這本書為什么讓我如此瘋狂呢谎替？
01
最近我在想一個事，話說前蘇聯(lián)有個哥們叫柳比歇夫蹋辅，五十多年的時間里把自己的時間花費情況都記錄下來了钱贯。
他可以說是意志力的模范了，因此呢晕翠，很多人（包括我）都在嚷嚷著要學習他的時間統(tǒng)計法喷舀，讓自己變得更高效。
但是想來想去淋肾，總覺得這哥們把我們騙了硫麻。
為什么這么說呢？這個方法好學嗎樊卓，好學拿愧，人人都能干。但是多數(shù)人都堅持不下來碌尔。
因此就要問一句：為什么柳比歇夫能堅持一輩子浇辜？
這個問題困擾了我很久，我在《意志力紅利》這本書里找到了答案唾戚。
在書里柳洋，作者談到一個工具叫“黃金思維圈”，也就是要關注事情背后的“為什么”叹坦。
這個工具我以前知道熊镣，可是僅限于用在寫作上。但通過讀這本書募书，我意識到自己鼠目寸光了绪囱，這個工具可以在更大的舞臺上派上用場。
我們看到的是柳比歇夫在記錄時間莹捡，這一點人人可學鬼吵，但這只是表象。
他之所以能堅持這么久篮赢，一定是他把自己為什么做這件事想得特別清楚齿椅，甚至想清楚了自己要成為什么樣的人。
想清楚了為什么启泣，一切都是水到渠成媒咳。他一定不是苦哈哈地做這件事，而是享受其中种远。
培養(yǎng)意志力涩澡，想清楚“為什么”非常重要。這個工具解決了我最近的困擾坠敷，并且為自己培養(yǎng)意志力提供了新思路妙同。
不要光盯著要做什么，還要更多地思考為什么膝迎。
最好的堅持粥帚，必然是想清楚理由后的堅持。
但是呢限次，光想清楚還不行芒涡。人生不是數(shù)學題柴灯，思路清晰把答案算出來就行了，更重要的是去踐行费尽。
02
這本書里寫了很多“大理論”赠群，就像把一個個散落珍珠串成項鏈，貢獻出了一份獨有的精彩旱幼。
書籍最后的參考文獻里列40了多本書查描，可見作者為寫這本書下足了功夫。
但是光有理論不行柏卤，畢竟知道了很多道理冬三，但仍然過不好這一生。
這本書的一個難能可貴之處缘缚，就是不僅給了大理論勾笆，還提供了很多的小工具方便讀者踐行。
我下面就說一點自己感觸最深的桥滨，作者在書里提到了“意志力筆記”這個工具匠襟，這也是我能保持寫作熱情的秘密武器。
一說到寫作该园，那真是小孩沒娘酸舍、說來話長。
以前一直在斷斷續(xù)續(xù)地寫里初，但是這次干勁十足啃勉，最近兩個月體會到了過去感受不到的快樂和進步。
這就要歸功于“意志力筆記”的威力双妨。
往常呢淮阐，我也確實在勤勤懇懇地寫，但是堅持一段時間就放棄了刁品。
但是這次和以前不一樣泣特，我除了寫文章以外，還在記錄自己寫作的過程挑随。
比如我會記錄如下內(nèi)容：
好吧状您，我攤牌了，晨間寫作完全跑題了兜挨。
當然了膏孟，我并沒有自責，而是繼續(xù)寫下去拌汇，想到哪寫到哪桑涎。
文字失控棵红，也會有意外的驚喜拜英。
這篇文章，幾次大改飘诗，最后破土而出，倍感欣慰界逛。
寫這篇文章昆稿，今早出門的時候，突然對開頭有了更好的創(chuàng)想仇奶，趕緊拿筆記錄下來。
當你心中有了一個寫作主題比驻，會變得更加敏銳该溯，不斷地“被動”搜集素材。
寫回憶是一件很好玩的事别惦，你可以挖掘出自己一直珍視的東西狈茉。
當不知道寫什么好的時候，不如從“我記得…”寫起
記錄寫文章的整個過程掸掸，然后覺察并進行調(diào)整氯庆，從這里面去汲取有價值的經(jīng)驗。
我們唯有看清發(fā)生了什么扰付，才可能開展有效的調(diào)節(jié)堤撵。
可以說，“意志力筆記”是我堅持寫作的最大秘密羽莺。
這只是書中提供的一個工具而已实昨，像這樣的工具在書中有十幾個，每一個戰(zhàn)斗力都非常強盐固。
03
這本書真的很好荒给，接下來，我會把這本書當作實踐教材用起來刁卜。
我希望把這股力量也傳遞給讀者朋友們志电，這是一本真正的改變之書。
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