停止思維的這種循環(huán)不去想沒(méi)有結(jié)果的事情是不容易否則也不會(huì)得病了盟步，那個(gè)循環(huán)已經(jīng)加速到停不下來(lái)不斷產(chǎn)生負(fù)面的想法，讓你容不下其他東西對(duì)任何事物喪失了興趣躏结。怎么解決呢老話(huà)說(shuō)：孤陰不長(zhǎng)却盘，獨(dú)陽(yáng)不生∠彼看似充滿(mǎn)負(fù)面情緒黄橘，對(duì)任何事物不感興趣，覺(jué)得活著沒(méi)意思屈溉。但是一定存在著縫隙塞关，找到他不斷擴(kuò)張他，去慢慢轉(zhuǎn)變類(lèi)似太極圖那個(gè)運(yùn)轉(zhuǎn)慢慢轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái)子巾。主要的方式還是從你過(guò)去感興趣的事物入手帆赢，慢慢轉(zhuǎn)移注意力，一點(diǎn)一點(diǎn)的轉(zhuǎn)變砰左。你會(huì)好起來(lái)的匿醒。一定！
【神經(jīng)癥系列五】抑郁癥、焦慮癥递鹉、強(qiáng)迫癥等神經(jīng)癥形成的治愈
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