每一個(gè)跑者蜒茄，都希望能挑戰(zhàn)最艱苦最長距離的馬拉松比賽唉擂，作為一個(gè)已有3年跑齡的我，也不例外檀葛。身在福州玩祟，理所應(yīng)當(dāng)以家鄉(xiāng)的“福馬”作為起點(diǎn)。
我與馬拉松的故事屿聋，要從這塊號(hào)碼布說起空扎。
它是我第一次參加馬拉松時(shí)候的號(hào)碼布。那一年润讥，是2016年转锈，福馬第二年。150斤體重減到135斤體重后象对，保持的第一年黑忱，也是接觸跑步到愛上跑步到養(yǎng)成跑步習(xí)慣的第一年宴抚。那一年勒魔，我累計(jì)跑了160公里。我的耐力從試著跑完到3公里菇曲，到吃力的跑完5公里冠绢，到逐漸能加長度到10公里、15公里到賽前一個(gè)月的半程馬拉松試跑常潮。累計(jì)參加了8次悅跑圈軟件的線上馬拉松比賽弟胀，這些積累與沉淀，讓我有足夠的底氣挑戰(zhàn)一次家鄉(xiāng)的馬拉松比賽――“福州國際馬拉松比賽 ”喊式。
江濱路孵户，因?yàn)榫嚯x足夠長，車少岔留，空氣好夏哭，成了我每周末練習(xí)馬拉松跑步的最佳路線。半年下來除了雨天献联，每周固定時(shí)間點(diǎn)的晨跑竖配，固定的路線，讓我對(duì)沿途每一個(gè)節(jié)點(diǎn)都分外熟悉里逆。3公里路過閩江大橋进胯，接著4公里路過鰲峰洲大橋，6公里到花海公園原押，直到江邊步行棧道的終點(diǎn)再折返胁镐。全長15公里左右。
這是2016年第一次參賽的成績(jī)單，不算太優(yōu)異盯漂，但已經(jīng)給了自己足夠的信心烁巫。7000人參加的半馬，差不多2000的名次宠能，已經(jīng)足夠?yàn)橹老病?/p>
收獲獎(jiǎng)牌的那一刻足以讓自己欣喜若狂亚隙。因?yàn)檫@代表的不僅僅是一份成績(jī)證書，而是一次超越自己的機(jī)會(huì)违崇，意志品質(zhì)的一次挑戰(zhàn)阿弃，對(duì)自身極限的突破。
靠跑步羞延，我養(yǎng)成了自律的好習(xí)慣渣淳，靠3年堅(jiān)持下來的好習(xí)慣，耐力得到一點(diǎn)點(diǎn)積累伴箩，身體呈現(xiàn)逆生長的趨勢(shì)入愧。這是跑步帶給我的收獲。
長跑嗤谚，講究的是調(diào)整呼吸棺蛛，不輕易被他人打亂自己跑步的節(jié)奏，一種鍛煉耐性巩步，磨煉意志力的運(yùn)動(dòng)旁赊。人生亦是如此，每個(gè)人都有屬于他自己的節(jié)奏椅野，不要輕易被別人帶亂了原本屬于自己的節(jié)奏终畅，堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，不放棄夢(mèng)想竟闪，終將會(huì)有成功的那一天的离福。這是我從跑步中頓悟的智慧。
2018年炼蛤，將是是我與福馬結(jié)緣第三年妖爷，半馬已經(jīng)報(bào)名在訓(xùn)練中。我與馬拉松的故事還在繼續(xù)……
