1.

這兩天，韓國(guó)男星因抑郁癥自殺的新聞鋪天蓋地。為他的選擇感到遺憾什荣，雖不能理解矾缓，但尊重。愿天堂沒(méi)有痛苦稻爬。

我不太了解抑郁癥嗜闻，但親身經(jīng)歷過(guò)兩個(gè)相關(guān)事件，遇到過(guò)兩個(gè)人桅锄。

2.

遇見(jiàn)的第一個(gè)人——失去了甜美笑容的女實(shí)習(xí)生

2014年秋天琉雳，辦公室來(lái)了一個(gè)實(shí)習(xí)生，剛滿十八歲友瘤，活脫脫的二次元妹子翠肘。無(wú)論從日常打扮還是行為風(fēng)格，都像極了一本行走的漫畫(huà)辫秧。我是辦公室老人束倍，領(lǐng)導(dǎo)讓我?guī)耘c她接觸的機(jī)會(huì)比較多盟戏。

剛來(lái)的一個(gè)多月绪妹，她每天上下班都會(huì)跟照面的人打招呼，臉上總掛著甜甜的笑容柿究。日常交流下來(lái)邮旷，覺(jué)得這個(gè)小姑娘又開(kāi)朗又可愛(ài)。

忽然有一天蝇摸，我發(fā)現(xiàn)她有點(diǎn)不對(duì)勁廊移，一整天都沒(méi)笑，看到人也不打招呼探入，整個(gè)人情緒非常低落狡孔。我想是不是心情不好，但涉及隱私蜂嗽，也不太好問(wèn)苗膝。接下來(lái)的幾天，一直面無(wú)表情植旧，平時(shí)很愛(ài)問(wèn)問(wèn)題辱揭，那些天也特別的安靜。意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性病附，我只好私下跟她交流问窃，問(wèn)是否發(fā)生了什么事？她面無(wú)表情的回答完沪，我得了抑郁癥域庇。實(shí)話說(shuō)嵌戈，聽(tīng)到她的回答，我當(dāng)時(shí)是不信的听皿，而且有點(diǎn)哭笑不得熟呛，甚至懷疑她那段時(shí)間是在cos某一個(gè)性格比較陰郁的動(dòng)漫角色。畢竟尉姨，一個(gè)人能把“我得了抑郁癥”如此大方的說(shuō)出來(lái)庵朝，怎么看都是在開(kāi)玩笑啊。

第二天又厉，小姑娘沒(méi)來(lái)上班九府，個(gè)人電話也聯(lián)系不上。直到下午覆致，她媽媽過(guò)來(lái)了昔逗，申請(qǐng)實(shí)習(xí)結(jié)束并辦了手續(xù)。溝通下來(lái)篷朵，具體的情況她媽媽也沒(méi)有多說(shuō)勾怒，只是說(shuō)因?yàn)榧依锏囊恍?fù)雜情況，她情緒確實(shí)是有些不穩(wěn)定声旺，醫(yī)生建議帶她去散心笔链。言語(yǔ)間能看出來(lái)作為一個(gè)母親的無(wú)奈，我沒(méi)有多問(wèn)腮猖，只是留了個(gè)號(hào)碼給她鉴扫，說(shuō)需要幫助的時(shí)候可以聯(lián)系我。不過(guò)后來(lái)她們也沒(méi)聯(lián)系過(guò)我澈缺，大概坪创，這些事情還是不愿旁人過(guò)多的知曉吧。

現(xiàn)在想起來(lái)姐赡，完全無(wú)法描述當(dāng)時(shí)的心情莱预，我怎么也不能相信，一個(gè)人可以一夜之間项滑，徹底改變自己的人設(shè)依沮。那個(gè)開(kāi)朗的有著甜甜笑容的小姑娘，變成了一個(gè)不會(huì)笑的抑郁癥患者枪狂。一個(gè)才18歲風(fēng)華正茂的人危喉，按理說(shuō)也不應(yīng)該會(huì)有什么生活和工作上的壓力，可悲劇就是這么發(fā)生了州疾。

這件事在我心里烙下了深深的印辜限。如今過(guò)了幾年，希望她已經(jīng)痊愈吧严蓖。

3.

遇見(jiàn)的第二個(gè)人——把我當(dāng)成臨時(shí)樹(shù)洞的陌生人

也是很久之前的一件事薄嫡。

某天晚上氧急，睡前例行刷微博。突然收到一條陌生人私信岂座。問(wèn)我是否愿意當(dāng)他的一個(gè)臨時(shí)樹(shù)洞，他有很多不能對(duì)親密的人說(shuō)的話想要說(shuō)杭措。我想著該不是個(gè)騙子吧费什，也就沒(méi)搭理他。萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到手素，微博私信居然有已讀功能鸳址，所以他應(yīng)該是知道我在線。所以沒(méi)等我回復(fù)泉懦，又自顧自的發(fā)了一條稿黍。大意是，他不想活了崩哩。

因?yàn)橹鞍l(fā)生過(guò)實(shí)習(xí)生那件事巡球，所以我對(duì)這些消極的字眼還是有點(diǎn)敏感。就與他交流了起來(lái)邓嘹。與其說(shuō)是交流酣栈，不如說(shuō)是他真的把我當(dāng)成了樹(shù)洞，我也只有靜靜的看著他發(fā)給我的文字汹押。字里行間矿筝，充滿著對(duì)人生的絕望。

我問(wèn)他為什么不開(kāi)心棚贾，他說(shuō)窖维，因?yàn)?b>看不到未來(lái)，不想去接觸無(wú)法預(yù)見(jiàn)的事情妙痹，害怕與人交流铸史，害怕周遭的一切。

甚至還有過(guò)自殺未遂的經(jīng)歷怯伊，他給我描述了細(xì)節(jié)沛贪，過(guò)于血腥我就不一一道來(lái)了。

我以為他是從小有過(guò)什么不愉快的生活經(jīng)歷震贵，但是他卻說(shuō)利赋，他的生活在外人看來(lái)，其實(shí)算是被羨慕的那種猩系。家人寵愛(ài)媚送，朋友關(guān)懷，從小到大也是一帆風(fēng)順寇甸，并沒(méi)有經(jīng)歷什么挫折塘偎。他自知得到的溫暖很多疗涉，但是他內(nèi)心的陰郁部分過(guò)于強(qiáng)大，導(dǎo)致他看得到那些溫暖吟秩，卻感受不到溫度咱扣。

我不知道該說(shuō)什么，只好不停的安慰他涵防，希望他不要想不開(kāi)闹伪。甚至去翻了他的微博，看是否有可以入手的地方壮池。話說(shuō)翻人微博這種事特別不愛(ài)干偏瓤，總覺(jué)得是在侵犯隱私，雖然這些隱私都是公開(kāi)的椰憋。翻了一圈下來(lái)發(fā)現(xiàn)挺正能量的厅克，完全看不出來(lái)是個(gè)有抑郁癥傾向的人。后來(lái)他也告訴我原因橙依，說(shuō)是有比較熟的人關(guān)注了他证舟，他在人前從來(lái)都是嘻嘻哈哈的狀態(tài)，從未跟任何人表露過(guò)負(fù)面情緒窗骑。

他告訴我褪储，他也許永遠(yuǎn)都想不開(kāi)，但是不會(huì)再去死了慧域。因?yàn)樗肋^(guò)一次鲤竹，知道并沒(méi)有那么容易放棄一切。

也許他真的只是把我當(dāng)成一個(gè)臨時(shí)樹(shù)洞昔榴，說(shuō)完他想說(shuō)的話辛藻，再也沒(méi)出現(xiàn)過(guò)。雖然是陌生人互订，但他的情況令人擔(dān)心吱肌。我只好時(shí)不時(shí)的去逛一下他的博客，看到正常更新仰禽，知道他還好氮墨。

4.

如果有人向你求助，請(qǐng)重視

我知道吐葵，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上對(duì)抑郁癥這個(gè)群體规揪，其實(shí)不太友好。很多人不相信有這樣的群體存在温峭，覺(jué)得所謂的“抑郁”是無(wú)病呻吟猛铅，是矯情。我的親身經(jīng)歷告訴我凤藏，這個(gè)群體不僅存在奸忽，而且在日益壯大堕伪。造成抑郁的病因，也許不是你認(rèn)為的必須要生活非常困難栗菜，壓力非常大才會(huì)產(chǎn)生欠雌，而是源于各種各樣的不確定因素。

我們不知道身邊誰(shuí)有這樣的傾向疙筹，也不需要去盯著看誰(shuí)有可能得了抑郁癥富俄。只是有一個(gè)小建議，希望人與人之間可以多一些友好的交流腌歉。愛(ài)是萬(wàn)能的藥蛙酪，你溫暖的言語(yǔ)齐苛，也許不經(jīng)意間就治愈了誰(shuí)翘盖。

實(shí)習(xí)生和陌生人，后來(lái)再?zèng)]有和我聯(lián)系過(guò)凹蜂。我真心的希望他們可以痊愈馍驯，不用再假裝微笑示人，而是可以發(fā)自內(nèi)心的玛痊、毫無(wú)掩飾的汰瘫、開(kāi)懷大笑。好好地擂煞，比什么都好混弥。