2018/1/16
這是我月亮日的251天炊苫,也是我為數(shù)不多的記錄之一。
上周冰沙,在244天的時候侨艾,我第一次完成了一周月亮日沒有吃豆腐,沒有喝酸奶的月亮日拓挥。還沒有血壓低_肜妗!沒有一點(diǎn)暈的癥狀=钠 当叭!
真的是值得紀(jì)念呢~上周的上周,我還信誓旦旦的盖灸,啃著豆腐蚁鳖,對著電話,和自家麻麻講赁炎,我現(xiàn)在不吃東西光喝水醉箕,完全做不到啦,起碼還得兩三個月做得到徙垫!
然而讥裤,面對244天,血壓低姻报,血糖低的癥狀不見了己英,面對著三天沒有吃固體食物,只喝了蜂蜜水和礦泉水的成果吴旋,我真的损肛,自己都驚呆了寒亥!
回顧一下,這兩百多天荧关,都發(fā)生了什么溉奕?
第一次嘗試,還是大概五月份吧忍啤,天氣還稍稍有點(diǎn)涼加勤,穿的有點(diǎn)厚,第一天是周三同波,周三好啊鳄梅,餓上一天就可以吃完飯,不錯不錯未檩。
神清氣爽戴尸,跟花草樹木,太陽月亮說說話冤狡,真的挺好的孙蒙,坐公交上,沒事還叨咕兩句如此幸運(yùn)悲雳,想想其實自己不覺得有什么挎峦,但是依然是巨大轉(zhuǎn)變的起點(diǎn)呦!
因為之前也有過周六合瓢,一天不吃飯這種狀況坦胶,很嚴(yán)格的喝了一天水,覺得還不錯晴楔,也許三天還能堅持過去~下周繼續(xù)試試吧~不過晚上真的餓壞了顿苇,跑到廚房還蹭了頓晚飯,你知道一天沒吃飯税弃,吃了晚飯前有多餓纪岁,吃的有多香嗎?
說的我都餓了钙皮,沒記錯的話蜂科,吃的是剩菜,粥短条,饅頭导匣,咸菜,還有點(diǎn)炒菜的盤子底~
也就是我不挑食『偷笑』茸时,吃的這個歡啊~
下周繼續(xù)唄贡定,然后,就這樣可都,莫名其妙的缓待,自己也不知道為什么的蚓耽,開始了月亮日。
那時候工作上也不太順利旋炒,還在做銷售步悠,天天跑樓盤,體力消耗也很大瘫镇,可是確實覺得鼎兽,頭幾周,神清氣爽铣除,整個人美得不要不要的~
當(dāng)然谚咬,那個時候,我可做不到現(xiàn)在喝蜂蜜水就能行~那時候尚粘,也吃豆腐择卦,喝酸奶。酸奶大概一周一瓶一升裝的郎嫁,或者差不多8到10小盒酸奶秉继,加上往飽了吃的豆腐,當(dāng)然行剂,豆腐不是一天三頓秕噪,也就三天兩頓吧钳降,我抗過了第一個月厚宰。
之后嘛,六月遂填,記得不太清楚了铲觉,天氣開始變暖和很多,好像那時去了廚房吓坚,有環(huán)境撵幽,有氣氛,也沒覺得有多難過礁击,豆腐依然沒減下來盐杂,也懶得喝水,酸奶的量開始往下減了呢哆窿。
之后链烈,好像拉臭臭的習(xí)慣,開始變化了挚躯,月亮日期間强衡,因為不太吃東西,所以幾乎很少跑廁所码荔,不過喝酸奶漩勤,吃豆腐感挥,也還是會去的,但是到周三晚上晚飯以后越败,臭臭次數(shù)開始增加触幼,隨著吃飯時間,在慢慢變化究飞。
其實那時候域蜗,我缺錢,盡管現(xiàn)也不富裕噪猾。
那時候自己就在想霉祸,反正我夏天苦夏,也吃不進(jìn)去東西袱蜡,更懶得吃丝蹭,所以,月亮日就名正言順的不吃了吧~
然后就天天被念叨坪蚁,你吃豆腐吃太多了啦奔穿!喝酸奶你們居然都喝紅棗的呀!你們的豆腐火鍋太奢侈敏晤!豆腐宴都吃出花了贱田!
那時候,真的是指著豆腐活著嘴脾,有塊豆腐男摧,或者買了豆腐咸菜,都會開心很久译打,就著酸奶耗拓,海苔,簡直太舒坦有沒有!
之后聽習(xí)慣了念叨,好像也開始植入很多新的暗示信號楞陷,開始少吃豆腐,多喝酸奶竿刁,多吃海苔。
中間還破過幾次搪缨,很不幸食拜,大部分都被門哥撞見了!
大概七月吧勉吻,海苔真的是吃了好多监婶,成包吃,小老板的海苔,味道不錯惑惶,我自己坐在那里能啃上一包多煮盼,然后吃飽了,喝杯水或者酸奶带污,日子也美~
當(dāng)然僵控,海苔很貴,吃不起鱼冀,還有报破,其實吃多了,不新鮮了千绪,不想吃充易,天天盯著一樣?xùn)|西吃,無論吃什么荸型,都會膩盹靴。想想自己未來一年多,看到海苔都頭疼的日子瑞妇,我放棄了~
然后稿静,身體好像已經(jīng)在不知不覺中,開始自發(fā)的調(diào)整了辕狰,吃豆腐改备,小口吃,慢慢嚼蔓倍,幾口就覺得開始飽了悬钳,當(dāng)然,有大家在柬脸,有老舅的豆腐湯他去,嘴饞,依然~
我是個喜歡吃的人倒堕,但是好像對什么吃的東西依賴性都不是很強(qiáng),俗話說爆价,不挑食垦巴,嘴壯。曾經(jīng)覺得自己依賴著米飯铭段,依賴著青椒骤宣,然而,其實真的沒有那么強(qiáng)烈…
八月份序愚,過得有點(diǎn)渾渾噩噩憔披,吃的在一點(diǎn)點(diǎn)減,可是也沒見減多少,呆在廚房里出不去芬膝,然后就糊里糊涂的過去了~
給老舅準(zhǔn)備了生日禮物望门,還被念叨了那么久,笑锰霜,真的是很有意思的體驗~
中間天熱筹误,出門玩,整個人中暑癣缅,幾乎快暈掉厨剪,勉強(qiáng)靠著喝可樂撐下去~
豆腐依然吃,很多友存!
九月祷膳,我又出門工作了,很多人也都知道屡立,我跑到二大爺那里打電話去了钾唬,其實那時候很幸福~月亮日也不用擔(dān)心別人說什么侠驯,畢竟二大爺自己趟出來的路抡秆,周圍人都知道的~
那時候,開始會一天走上幾公里吟策,酸奶已經(jīng)減到三天500ml左右儒士,豆腐三天一頓,依然不太舍得出門吃飯檩坚,后期開始自己做飯着撩,收拾屋子,每天忙來忙去的匾委,也很開心~
不過拖叙,血壓低的信號一直沒轉(zhuǎn)過來,自己以為是病赂乐,不能放棄治療薯鳍,不對,是不能放棄吃飯挨措!
然而挖滤,十一月真正讓我突然的,是換了工作以后浅役。
有食堂斩松,所謂的生活規(guī)律,除了加班早八晚五觉既,看起來還不錯惧盹。不過乳幸,對于不習(xí)慣早起,不愿意做辦公室钧椰,不愿意對著電腦做表格的我來講粹断,真是辛苦了。
五天之內(nèi)演侯,面試姿染,辭職,體檢秒际,找房子悬赏,收拾東西,搬家娄徊,第六天上班闽颇,現(xiàn)在想想,也是很辛苦的體驗…
之后寄锐,工作安穩(wěn)了兵多,可以食堂蹭飯,豆腐塊很難吃得到橄仆,因為到店里比較貴剩膘,閣樓上,自己做飯又有點(diǎn)困難盆顾,屬實不樂意做了怠褐。加上工作上又不太順利,真心不太想做飯您宪。
復(fù)食以后奈懒,開始出現(xiàn)暴食狀態(tài),可能天氣冷了宪巨,身體想要存上一點(diǎn)脂肪磷杏。即使這樣,依然餓的頭昏眼花捏卓,被人家說成面黃肌瘦极祸,營養(yǎng)不良!
海玻姐姐還告訴過我天吓,就算面黃肌瘦贿肩,有什么關(guān)系,我們開心了就好龄寞!
日子沒有太難過,月亮日越來越順利汤功,好在物邑,早點(diǎn)鋪里還有豆?jié){,豆腐腦,早晨一杯豆?jié){色解,中午背著酸奶茂嗓,晚上回來買盤豆腐,吃個三天沒問題科阎,就這樣愉快的決定了述吸?
當(dāng)然,舒坦日子锣笨,不會持續(xù)太久蝌矛,身體的進(jìn)步和加速改造讓我驚訝!
部門年底聚餐错英,我看著一桌子人大快朵頤入撒,真的是很好吃的菜,可惜自己沒法吃椭岩,我想的不是多餓茅逮,多難受,多想吃判哥,而是献雅,這他喵的好尷尬,就我一人不動筷子塌计,都瞅我Mι怼!夺荒!
然而我驚訝的發(fā)現(xiàn)瞒渠,食物對我來說沒什么吸引力了,月亮日已經(jīng)讓我面對一桌子的飯菜穩(wěn)如泰山了<级蟆N榫痢!我真的掩藏不住的驚訝剿吻!
我又破了一次這是繼上次破窍箍,連續(xù)幾個月以來,第一次破丽旅!有人給我西瓜吃椰棘,當(dāng)時真的沒想起來,吃了幾口榄笙,胃里不舒服邪狞,發(fā)現(xiàn)月亮日破了,我真的超傷心茅撞!我提前和身體商量了一下帆卓,跑到衛(wèi)生間巨朦,我們吐出來吧,既然不能吃剑令!
真的糊啡,讓我驚訝的事情,就這么發(fā)生了吁津,沒有任何催吐環(huán)節(jié)棚蓄,只有一句預(yù)約,我們到了碍脏,試著吐一下怎么樣梭依,就這樣,直接吐了潮酒!吐出來的只有胃酸睛挚,和一點(diǎn)沒消化完的西瓜紅色的纖維,還有點(diǎn)西瓜籽的粉末急黎!
身體真的太聰明了扎狱!只是你從來不關(guān)注他!
之后身體又一次進(jìn)化了勃教!
我開始放棄豆?jié){和豆腐腦了淤击,原因有兩個,第一個故源,身體真的不太需要污抬,也不太想吃了,第二個绳军,因為早點(diǎn)鋪休息了一陣子S』!门驾!
之后轉(zhuǎn)向了黃豆粉射赛,可是半個月一斤的速度,也是夠了奶是,白糖下的蹭蹭的楣责!
我還階段性的,不可救藥的迷上了喝粥吃咸菜聂沙,清爽可口秆麸,做法簡單!
好吧及汉,我改道還不行嗎沮趣?我喝蜂蜜去!結(jié)果蜂蜜下的也是蹭蹭的坷随,當(dāng)然兔毒,這要怪買的蜂蜜漫贞,實在不好~
這樣下去甸箱,我絕對會吃窮自己的育叁!好吧,本著自力更生艱苦奮斗的選擇芍殖,我搬出來了不久前買的酸奶機(jī)豪嗽,我自己做酸奶還不成嗎?
轉(zhuǎn)頭就投入了各種發(fā)酵方法的查找中豌骏,開始研究自制酸奶龟梦,做了幾次,有成功有失敗窃躲,還不錯计贰,成功掌握方法!
溝通多了蒂窒,身體開始有了很強(qiáng)的自主意識躁倒,食堂已經(jīng)要養(yǎng)不活我了,很多東西生理性不能吃洒琢,不是不好吃秧秉,而是因為材料不新鮮,能量不夠衰抑,不能吃象迎,吃了就難受,當(dāng)場反應(yīng)呛踊!我還貪嘴砾淌,沒少難受,在漸漸的學(xué)乖谭网!也在漸漸的減少飯量汪厨。
再后來,酸奶都懶得做了蜻底!早點(diǎn)也沒什么吃的骄崩,蜂蜜倒是還有。周四周五蹭食堂薄辅,周六周日要拂,一頓或者兩頓,就這樣開始穩(wěn)定下來了站楚。
拉臭臭倒是很奇怪脱惰,周一到周三,偶爾有窿春,復(fù)食一開始拉一,兩個小時內(nèi)采盒,準(zhǔn)要去的,喝水半個小時就要跑廁所蔚润,也是可以的磅氨!
又折騰了小半個月!的蜂蜜水嫡纠,偶爾晚上回來烦租,拎著幾串燒烤的各種豆腐,回家慢慢啃~
直到上上周除盏,我的胃開始跟我抗議叉橱,他不想吃豆腐腦,也不想喝豆?jié){者蠕!
我傻了窃祝,我暈著呢,怎么辦踱侣?我不會出什么危險吧粪小?不會有問題?
他們叫我放心好了泻仙,不會有問題糕再!
然而,我想吃豆腐腦坝褡突想!我想喝甜甜的豆?jié){!都只能看著他們走過去究抓!
就這樣猾担,上周,我的身體刺下,他們說绑嘹,你可以不用吃東西了,喝水吧~可是我饞橘茉,依然想吃豆腐~他們就這樣工腋,無視我的饞,從早點(diǎn)鋪前面走過去畅卓!
下班回來擅腰,做開水,喝著蜂蜜翁潘。
昨天趁冈,又去買了蜂蜜,之前的一罐,不太好的渗勘,已經(jīng)喝的見底了沐绒,為了保證自己還有口糧,我去了超市旺坠。
當(dāng)看到那罐蜂蜜的時候乔遮,真的走不動了!我可能買單了价淌,有史以來申眼,我喝的最好的蜂蜜了。當(dāng)然蝉衣,沒有最好,只有更好巷蚪,質(zhì)量中上層病毡,價格嘛,當(dāng)然也是屁柏!
回來打開啦膜,美美的,像貪嘴的熊~
好像不知道是蜂蜜太好了淌喻,還是我太美了僧家,總之,我覺得味覺提高了裸删!還有八拱,那個蜂蜜,真的是太好喝了涯塔,停不下來了肌稻!
不愛喝水的我,喝了差不多一升水匕荸!廁所一晚上去了七八趟爹谭,笑…
今天,就連蜂蜜的量都銳減了榛搔!減半了诺凡!今晚還臭臭了!真的是很神奇的進(jìn)展践惑!
昨天還買了糯米腹泌,酒曲,準(zhǔn)備自己做米酒呢童本,反正酸奶機(jī)閑著也是閑著真屯!
泡了一天的米,煮好米飯穷娱,看著一鍋糯米飯绑蔫,等待著它涼下來运沦,不可謂不美好∨渖睿可是携添!今天是周二,不能吃篓叶,胃里咕嚕嚕的叫著烈掠,可能在抗議吧!
昨天剛剛買的小水果筐缸托,今天塞滿了巧克力派左敌,看著挺舒服,就是想吃俐镐!明天就可以開吃啦矫限!期待明的到來!
八個月的月亮日佩抹,回顧到處結(jié)束叼风,我還要去做米酒呢,一斤米 好像有點(diǎn)多呢棍苹,是不是考慮做年糕呢无宿?嘻嘻~
做成什么都無所謂!失敗了在改唄枢里!重要的是孽鸡,有能量!