【學(xué)習(xí)】
在多年的教學(xué)過(guò)程中工三，不知道有多少學(xué)生一臉愁眉苦臉地找到我：“老師迁酸，我的學(xué)習(xí)成績(jī)不好，我非常想改變現(xiàn)狀俭正，您有什么好辦法嗎奸鬓？“
——利用好你身邊最寶貴的財(cái)富-時(shí)間！誰(shuí)抓住了時(shí)間誰(shuí)就抓住了勝利掸读！
——人與人就差在時(shí)間的利用上串远，同一段時(shí)間內(nèi)你做了一件錯(cuò)事宏多，他卻做了一件正確的事，長(zhǎng)久下來(lái)澡罚，差距也就拉開了伸但。
舉例：甲同學(xué)，乙同學(xué)
我國(guó)著名數(shù)學(xué)家華羅庚曾說(shuō)過(guò)：“凡是較有成就的工作者留搔，毫無(wú)例外都是利用時(shí)間的能手更胖，也都是在大量的時(shí)間中投入更多勞動(dòng)的人「粝裕”
作為一名中學(xué)教師却妨，我常說(shuō)一句話：中學(xué)階段，不留點(diǎn)兒汗水括眠，不付出點(diǎn)努力彪标，是不行的。
? 那么如何規(guī)劃自己的初中高中呢哺窄？這個(gè)涉及兩個(gè)方面的內(nèi)容捐下，一是如何過(guò)好這3年，掌握好7個(gè)時(shí)間段萌业；二是坷襟，如何掌控這3年自己的學(xué)習(xí)和生活。
——因?yàn)槌踔猩钌辏梢哉f(shuō)是一個(gè)人一生中非常重要的一個(gè)階段婴程，它直接影響著你的將來(lái)！
? 你怎樣看待自己的初中生活抱婉？
? 你打算如何過(guò)好這3年档叔？
答案：最重要的一點(diǎn)就是，掌控好你的時(shí)間和生活——每一分鐘蒸绩，都要利用得有效衙四、高效！
第一部分：如何規(guī)劃自己的初中
第一個(gè)問(wèn)題：【需要明確那三個(gè)問(wèn)題患亿？】
1.你所處的階段传蹈？（幼兒園，小學(xué)步藕，初中惦界，高中，大學(xué)）
——初一階段（打基礎(chǔ)咙冗，一切都可以重新開始）
——初二階段（分水嶺沾歪，這一年兩極分化嚴(yán)重）
——初三階段（需沖刺，要考出你理想的成績(jī)）
2.你的狀態(tài)雾消？
——自己學(xué)習(xí)的態(tài)度是積極的還是消極的灾搏？
——自己是否掌握了正確的學(xué)習(xí)方法挫望？
——老師對(duì)你是重視的還是忽視的？
——父母對(duì)你是大力支持的還是放任不管的确镊？
3.你需要做到哪些士骤？
——初一：適應(yīng)初中生活是管理——立刻轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法（從識(shí)記向以理解、運(yùn)用為主蕾域；從以寫作業(yè)為主拷肌，向以預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)為主旨巷；從以教師教授為主巨缘，向以主動(dòng)求知、獨(dú)立思索為主）采呐，夯實(shí)基礎(chǔ)若锁；
——初二：提高成績(jī)是關(guān)鍵——查漏補(bǔ)缺，分步推進(jìn)斧吐；
——初三：集中力量練“沖刺”——做真題又固，出成績(jī)。
第二個(gè)問(wèn)題：【初一關(guān)鍵詞是什么煤率？——心態(tài)仰冠、基礎(chǔ)】
? 進(jìn)入初中之后，隨著時(shí)間的推移蝶糯，同學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)開始出現(xiàn)兩級(jí)分化洋只，一種是成績(jī)一直呈上升的狀態(tài)，另一種則是開始?xì)怵H昼捍，放棄自己识虚。那為什么會(huì)出現(xiàn)這兩種不同的現(xiàn)象呢？
——主要是心態(tài)的問(wèn)題妒茬，而這一切首先從小學(xué)與初中學(xué)習(xí)的差異性說(shuō)起担锤。其實(shí)努力與否和聰明不聰明都是次要原因，心態(tài)才是最重要的乍钻。
? 1.不管斷成績(jī)?nèi)绾纹尴祝仨毐３址e極上進(jìn)的心態(tài)
2.不管方法如何，都必須把基礎(chǔ)打牢团赁。
——最好的一個(gè)方法就是：不留疑問(wèn)！我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容連貫性很強(qiáng)谨履，各個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間都有著密切的聯(lián)系欢摄，如果前面的知識(shí)沒(méi)弄懂，后面的也就連帶著會(huì)不懂笋粟，結(jié)果怀挠，越積累越多析蝴，到最后真就什么都不懂了。
第三個(gè)問(wèn)題：【初二關(guān)鍵詞是什么绿淋？——信心闷畸、努力】
初中3年，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)吞滞，哪一年非常重要佑菩，其實(shí)都重要，但倘若非要在這3年里選出一個(gè)“之最”裁赠，我認(rèn)為殿漠，初二最重要！
——初一就是起跑階段佩捞，初二就是堅(jiān)持階段绞幌，初三就是沖刺階段！
所以初中3年一忱，就像是一次翻山越嶺莲蜘，而初二階段恰好就是一個(gè)坡，能否翻過(guò)去帘营，就看你這個(gè)階段的狀態(tài)是信心滿滿還是信心不足票渠，是努力還是懈怠。
——最重要的一點(diǎn)仪吧，就是要信心庄新！
1.不管別人怎么看你，首先要相信自己
2薯鼠，努力的方向——時(shí)間择诈，時(shí)間，時(shí)間
第一出皇， 尋找事半功倍的方法羞芍，高效學(xué)習(xí)
第二， 不浪費(fèi)一點(diǎn)兒時(shí)間
第四個(gè)問(wèn)題：【初三關(guān)鍵詞是什么郊艘？——放松荷科，抓緊時(shí)間】
1.精神上，不急躁纱注，不焦躁
——努力調(diào)整心態(tài)畏浆，心平氣和地對(duì)待學(xué)習(xí)，這樣狞贱，心態(tài)穩(wěn)定下來(lái)了刻获，才能專注于學(xué)習(xí)，從而順理成章取得成功瞎嬉。
2.行動(dòng)上抓緊時(shí)間
——如果你抓緊這為數(shù)不多的日子蝎毡，那在一年以后絕對(duì)可以創(chuàng)造屬于自己的奇跡厚柳。
第五個(gè)問(wèn)題：【如何掌控7個(gè)時(shí)間段？】
那我們?cè)撊绾卫脮r(shí)間這筆寶貴的財(cái)富呢沐兵？我的回答是：掌控7個(gè)時(shí)間段：
——課堂時(shí)間
——放學(xué)后時(shí)間
——雙休日時(shí)間
——課間10分鐘時(shí)間
——自習(xí)課時(shí)間
——寒假時(shí)間
——暑假時(shí)間
第六個(gè)問(wèn)題：【如何做好學(xué)習(xí)每日别垮，每周和每學(xué)期的計(jì)劃？】
在這個(gè)世界上還有很多人扎谎，他們要做的事比你更多碳想，結(jié)果卻做得有條不紊，這些人并沒(méi)有比你擁有更多的時(shí)間簿透，他們只是學(xué)會(huì)了做時(shí)間的主人移袍，而不是奴隸，更好的利用了自己時(shí)間的而已老充。
從教這么多年葡盗，我一直堅(jiān)持一個(gè)教育習(xí)慣，要求每一位同學(xué)都制定學(xué)習(xí)計(jì)劃啡浊。
總而言之當(dāng)觅够，學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的宏偉藍(lán)圖，每一個(gè)想把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去的同學(xué)巷嚣，要拿出的第一個(gè)行動(dòng)喘先，就是制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)你制定完學(xué)習(xí)計(jì)劃后廷粒，心里有了底會(huì)窘拯，感到學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題。
1.日計(jì)劃——圍繞當(dāng)天所學(xué)坝茎。
——因此涤姊，如果我們要做一個(gè)學(xué)習(xí)日計(jì)劃的話，遵循一個(gè)中心即可嗤放，就是圍繞當(dāng)天所學(xué)思喊，在這個(gè)計(jì)劃中，我希望同學(xué)們能夠達(dá)到這樣三點(diǎn)：要求當(dāng)天學(xué)的當(dāng)天掌握次酌，適當(dāng)復(fù)習(xí)前面所學(xué)恨课，找出它們之間的聯(lián)系。
2.周計(jì)劃——圍繞不懂的知識(shí)點(diǎn)岳服。
3.學(xué)習(xí)計(jì)劃——學(xué)會(huì)算小賬剂公。
——所以，同學(xué)們吊宋，在你給自己制定學(xué)期計(jì)劃的時(shí)候诬留，一定要注意，你所定的目標(biāo)必須是清晰和具體的，而且越具體越好文兑！
第七個(gè)問(wèn)題：【學(xué)習(xí)的事情，誰(shuí)必須得多上心——自己】
——在教學(xué)的過(guò)程中腺劣，我一直向同學(xué)們灌輸一種觀念绿贞，學(xué)習(xí)的事情必須得自己多上心，別指望父母督促橘原，更別指望老師特別關(guān)照籍铁！
1.自動(dòng)自發(fā)給自己制定一些規(guī)定。
2.學(xué)會(huì)分析自己的成績(jī)趾断。
3.學(xué)會(huì)分析自己的學(xué)習(xí)方法拒名。
第八個(gè)問(wèn)題：【為什么說(shuō)有規(guī)律的生活是個(gè)寶？】
——在這里我想說(shuō)芋酌，不規(guī)律的生活對(duì)我們有百害而無(wú)一利，而養(yǎng)成生活規(guī)律的好習(xí)慣才最科學(xué)。
1.按時(shí)起床缸废，入睡仆百。
2.按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，不拖拉堵腹。
——我可以舉一個(gè)例子炸站，一個(gè)在學(xué)習(xí)中總是拖拉的人，不可避免的要陷入到浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間疚顷，然后學(xué)習(xí)效率低下旱易，導(dǎo)致成績(jī)不盡如意，還經(jīng)常受到老師腿堤、家長(zhǎng)的批評(píng)阀坏，最終自信心下降的惡性循環(huán)中去！
——最好的方法是馬上行動(dòng)释液。
3.休息時(shí)間有規(guī)律全释。
4.定期放松自我。
第九個(gè)問(wèn)題：【為什么說(shuō)自控能力決定勝斘笳浸船？】
第一，自控寝蹈，即自我強(qiáng)迫自己李命，自控力，關(guān)鍵還是落腳在“自”這個(gè)字上箫老，自己先把后路斷了封字，狠下心來(lái)去做，結(jié)果想做的事情便做到了！
第二阔籽，請(qǐng)別人幫忙流妻，這也是一種不錯(cuò)的方法，因?yàn)樽钥亓υ醋浴八亓Α卑手疲绻约嚎刂撇蛔〉脑捝鹫猓?qǐng)別人督促自己，成效一定會(huì)很明顯在辆。
第十個(gè)問(wèn)題：【高效利用時(shí)間有小訣竅嗎证薇？】
——這也就告訴我們，想要提高學(xué)習(xí)效率匆篓，成為人人羨慕的優(yōu)等生浑度，就一定要學(xué)會(huì)利用時(shí)間在這里，我給同學(xué)們提供一些高效利用時(shí)間的小竅門鸦概。
1.像擠牛奶一樣擠時(shí)間箩张。
——第一，隨擠隨學(xué)完残，擠出一點(diǎn)兒時(shí)間就馬上利用起來(lái)學(xué)一點(diǎn)兒伏钠！
——第二，把擠出來(lái)的時(shí)間累計(jì)到一起進(jìn)行學(xué)習(xí)谨设。
2.要學(xué)會(huì)同時(shí)做幾件事的本領(lǐng)熟掂。
