沒有反思的人生不值得過? -蘇格拉底
【月度成果&溫馨時刻】
一偷拔、健康：跑步11次圆恤，游泳3次（橫渡集訓+正式渡江）北秽。泳團和跑團升熊，已有其名秘车，每周再組織一次活動就好了蚌卤！沒有很好堅持早餐蛋白+奶末早，陪孩子吃熱干面啊片。
二赎婚、家庭：
法國國慶節(jié)那天在老家刘绣，沒有去國慶晚宴，我覺得是對的挣输，回家最重要纬凤。在仙桃最美跑道刷了一個714。
帶孩子去參觀學習2019中國大學生武術(shù)套路錦標賽撩嚼，讓她大開眼界停士，她說，我以后也要這樣完丽！
參加她的畢業(yè)匯演恋技，雖然她不知道每個節(jié)目的真正內(nèi)涵，但是和小朋友們一起玩十分開心舰涌，我?guī)退涗浵聛淼倪@些瞬間猖任，以后她再看到會覺得美好。
三瓷耙、效能：
易01第三期結(jié)業(yè)朱躺。
班主任培養(yǎng)計劃啟動，人都是在對自己將信將疑的狀態(tài)下搁痛，邁開第一步的长搀，我相信可以帶給大家更大成長。
廣州243期大班遠程支持鸡典。
見習講師申請源请，考察期三個月。
帶動訓練營親子共修一事專注工作法彻况。
四谁尸、財富：廣州班有6位小伙伴走進易效能線下課，從不敢纽甘、不愿意良蛮、懷疑，到課后的抑制不住的喜悅悍赢，我覺得我們的推動很偉大决瞳！迪拜商業(yè)效能有一位小伙伴货徙，終于體驗到開掛的終極享受，真心為他高興皮胡。
五痴颊、休閑：我感覺陪孩子、一家人一起做飯屡贺、回老家就是我的休閑蠢棱，她和媽媽一起看電影《哪吒》。
六甩栈、覺察：使用手機的時間有點多裳扯，批量處理貫徹的還不夠。
七谤职、社交：參加了兩次線下活動，一次是演講平臺亿鲜，一次是混沌武漢分社開講允蜈，鏈接到優(yōu)秀的朋友。易效能跑團接棒蒿柳，下個月武漢跑團匯報工作饶套。
八、成長：分享輸出5次垒探，其中一次是線下妓蛮，我發(fā)現(xiàn)只有當你表達的東西，能讓人立刻意識到對他（她）一定有幫助圾叼，人家才會選擇來接近你蛤克，說太遠或者講道理都沒用的。
【下月大青蛙】
#校對法語翻譯九段課7段以前夷蚊，錄音到5段构挤；
#武漢線下分享會；
#親子時間管理武漢班推動惕鼓！
#天使班重新開班
【感恩分享】
感恩業(yè)力伙伴云潔的定期交流與反饋筋现，云云、林容的幫助箱歧，易效能火種訓練營矾飞、教練們的支持，天使班小伙伴們的信任與陪伴呀邢！
#持續(xù)精進#
業(yè)績可以解決99%的焦慮洒沦。
最后推薦一個干貨源源不斷的公眾號：
