2016年，我退出華麗的職場焰枢，變身為一名全職主婦，一頭鉆入煙火濃郁的生活弯菊。
頭兩年研底，我全身心地照顧家庭，但從去年開始步清，我的作息出現(xiàn)了紊亂要门，每當孩子入睡以后，舍不得睡覺的我廓啊，拼命地刷微信欢搜、看視頻、追公號文谴轮，想要與這個快速變化的世界連接炒瘟。但除了徒增煩惱之外，沒有任何積極的作用第步。再加上今年年初開始的疫情疮装，直接打亂了我想找工作的計劃，整個人都要抑郁了粘都。
就在這個時候廓推，我通過樊登讀書會，結識了弘丹老師翩隧，年紀輕輕的90后樊展，卻擁有超出我想象的巨大能量。她說的那句“以慢為快”深深打動了我。如果只論技能专缠，我遠遠比不上已經在寫作領域深耕多年的人雷酪，但是當我把戰(zhàn)線拉長到十年，當我把寫作看成是一次自我成長的突破藤肢，我覺得我被拯救了太闺。
在寫作營的半年，我認識了許多自律的小伙伴嘁圈，我嘗試為不同平臺投稿省骂，我走上社群的舞臺，練習分享和演講最住，我學習如何對自己的效能負責钞澳，這些點點滴滴都在幫助我實現(xiàn)自我蛻變。寫作涨缚，讓我與內心深處的自我再度連接轧粟，我不再焦慮，不再彷徨脓魏，重新注滿能量兰吟，時刻準備出發(fā)。
1.與寫作“談戀愛”茂翔，治愈中年危機
有一位懂心理學的朋友告訴我：“作為已婚婦女混蔼，要想解除中年危機，多談幾次‘戀愛’就好了珊燎〔严”關鍵就是要把“戀愛”的感覺遷移到自己喜歡的事情上，全身心地投入悔政，達到一種”忘我“的境界晚吞。
對于寫作來說，就是充分打開五感谋国，投入到喜歡的情境中槽地。寫作社群就是一個非常聚焦的優(yōu)質環(huán)境。我會仔細聆聽每一次分享芦瘾，閱讀每一篇領讀稿闷盔，大膽地與別人互動，表達我最真實的想法旅急。當我用“眼耳鼻舌身意”去感受每一位寫作者時，我就能被一種積極向上的情緒所包圍牡整，變得更加篤定藐吮。
運營官冬芽的每日金句里，有一句話讓我印象深刻：“人與人之間，情感的鏈接是非常重要的谣辞，我們的幸福感就來源于這種深度的鏈接迫摔。”
所以泥从，我在每日的自由書寫中句占，把這種幸福的感受寫了下來，真的就像重新談了一場戀愛一樣躯嫉。就像弘丹老師說的那樣纱烘，進入了一種“心流”的狀態(tài)，心情像水一樣自然流動祈餐。朋友說擂啥，要達到“心流”的狀態(tài)，必須滿足兩個條件：一是做真心喜歡的事帆阳，二是這件事情要有一點難度哺壶。
我覺得寫作完全滿足這兩個條件。因為熱愛蜒谤，我在2月開通了頭條號山宾，5月啟動了多平臺運營。我在社群的引領下鳍徽，一路高歌猛進资锰，很快就通過了頭條黃v和原創(chuàng)，6個月輸出15萬字旬盯，越來越接近年度20萬字的初始目標台妆。我在頭條寫作中，最好的一篇微頭條達到了96萬的閱讀量胖翰，至今已經收獲了近4000個點贊接剩，也收獲了許許多多令我感動的評論。我感覺我的投入被對方看到了萨咳，被鼓勵到了懊缺，就想做得更好，這讓我堅定了我的目標培他，要把這場“戀愛”持續(xù)地進行下去鹃两。
為了提升難度，我加入了優(yōu)質作者群舀凛，先是為一家青少年平臺解讀歷史故事俊扳，至今過稿4篇，之后又開始挑戰(zhàn)更有難度的聽書稿寫作猛遍。經過2個月的辛苦創(chuàng)作馋记，終于在8月初号坡，迎來了雙喜臨門，兩篇聽書稿被不同平臺一一收錄梯醒。
這種成就感和滿足感宽堆，給我?guī)砹藰O大的快樂。這就是寫作帶給我的獎賞茸习，就像打了一場游戲通關之后的酣暢淋漓畜隶。我對寫作的信心一點點累積起來，最初的那種迷茫感和焦慮感号胚，也早已隨風飄散籽慢。我想去寫更多的聽書稿，迎接更多的挑戰(zhàn)涕刚。
2.要敢于銷售自己嗡综，站上最近的舞臺
我以前的老板曾經對我說過：“你最大的不足，就是不會自我推銷杜漠〖埃”
在牛人云集的職場上，如果不善于營銷自己驾茴，默默無聞地做事盼樟，能力再強，也會淹沒在人群中锈至。這也成為我職場晉升的最大障礙晨缴。雖然我現(xiàn)在離開了，但是我覺得自我銷售能力在任何領域都需要峡捡。既然決定要做一名傳遞價值的寫作者击碗，更可以高調一點，先讓身邊的人熟悉自己们拙，打造自己的影響力稍途。
自我推銷的第一步就是創(chuàng)造連接。我從5月份開始砚婆，陸陸續(xù)續(xù)參加了不少社群活動械拍。首先參加了第3期點評大本營，成為優(yōu)秀學員装盯，并在第26期零基礎寫作營中負責微點評坷虑，幫助許多初燃熱情的小伙伴，跨越寫作障礙埂奈，實現(xiàn)零的突破迄损。我從他們身上看到了半年前的自己，我把我在社群中收到的能量账磺，再反哺到他們身上海蔽。我還會抽出小部分時間共屈，為群里的小伙伴統(tǒng)計打卡，做些力所能及的事情党窜。我覺得這就是一種連接。
后來借宵，我又在熱心三月的鼓勵下幌衣，在1000多人的會員群里，勇敢分享自己的成長故事壤玫，收到了很多小伙伴的反饋和肯定豁护。這更讓我感受到，寫作是最深層次的鏈接欲间，與人產生互動楚里，才能體會到社群寫作最大的益處。
泰戈爾曾經說過：“光在那兒盯著海面猎贴，是沒法兒穿越海洋的班缎。”我們要行動起來她渴，站到最近的那個舞臺上展現(xiàn)自己达址，才能再次提升。于是趁耗，我在清晨寫作的云自習中沉唠，鼓足勇氣，完成了人生中第一次出鏡演講：3分鐘薦好書苛败。而我也越來越明白一件事满葛，自我推銷的前提就是要為他人輸出價值，當你不斷去幫助別人罢屈，得到別人的認可嘀韧，你才會獲得越來越多的機會，全方位地銷售自己儡遮。就算做得不好乳蛾，我也可以驕傲地對自己說：“這個地方，我來過鄙币，我呆過肃叶，貢獻過∈伲”這將成為我一生的回憶因惭，受益無窮。
十分紅火的《乘風破浪的姐姐》里面有一集绩衷，我喜歡的阿朵被淘汰了蹦魔，但是她安慰隊友說：“你要代替我激率，繼續(xù)享受這個舞臺的精彩勿决∑固桑”
所以從另一個角度來講，舞臺也是用來享受的低缩。社群寫作就是一個大舞臺讳推，每個人都可以根據(jù)自己的需要，找到自己的小舞臺帘撰。清晨寫作活動是一個舞臺摧找，學員的分享感悟是一個舞臺核行，每日領讀是一個舞臺，云端聚會也是一個舞臺蹬耘。我要充分利用好老師們搭建的各種舞臺芝雪，享受這些舞臺的好處，鍛煉自己综苔，創(chuàng)造連接惩系。
3．用好踐行清單，升級親子關系
弘丹老師的好朋友豬先生是一位時間管理達人如筛，他讓我們在讀完一本書后堡牡，寫下踐行清單，將收獲付諸行動杨刨。于是晤柄，當我再次讀完《高效能人士的七個習慣》這本書后，我鄭重寫下了針對個人效能的重要習慣：積極主動妖胀。
作者史蒂芬·柯維說過芥颈，積極主動的人專注于“影響圈”惠勒，做自己力所能及的事。消極被動的人則全神貫注地呆在“關注圈”內爬坑，只盯著超出個人影響范圍的事纠屋。
那如何才能轉被動為主動呢？
我按照書里的指引盾计，把問題分為三類：第一類是可以直接控制的問題巾遭，比如我要養(yǎng)成每周復盤的習慣，清晨寫作的習慣闯估，以及整理素材的習慣；第二類是可間接控制的問題吼和，作為全職寶媽涨薪，最容易受到孩子的干擾，我要學會去影響他們炫乓，做好親子溝通刚夺；第三類就是無法控制的問題，這是我無能為力的地方末捣。比如這次疫情影響持久侠姑，我只能用平和的心態(tài)面對，微笑接受現(xiàn)實箩做。
我把重點放在了第二類問題上莽红，如何對孩子施加影響？我希望大寶能夠建立每日打卡的習慣邦邦，與她共同制定學習計劃安吁。與此同時，我也為自己制作了一份每日計劃燃辖。當她看到媽媽也在用同樣的方式督促自己進步的時候鬼店，她就興致勃勃地接受了。
每天下午4點是孩子跳繩打卡的時間黔龟，但有一次妇智，我為了趕一份稿子，來不及陪她下樓練習氏身。她就自己拿著繩子和手表巍棱，計時打卡，做好記錄观谦。就這樣拉盾，我們彼此監(jiān)督，度過了大半個暑假豁状。雖然每天還是雞飛狗跳捉偏，還是會遇到完不成任務的情況，但至少夭禽，在最忙碌的暑假霞掺，大寶可以自覺地安排生活，不用我每天盯梢讹躯，已經讓我心滿意足了。
除了以身作則免都，我對于年僅3歲的二寶舷暮，使用最多的還是共情。當她不如意的時候噩茄，我一定會放下手里的事情下面，第一時間去陪伴她，傾聽她的煩惱绩聘，包容她的情緒沥割。同時，我也會在她情緒好的時候凿菩，告訴她：“媽媽机杜，有時候需要安靜地工作，請求你學會等待衅谷〗忿郑”次數(shù)多了，二寶就能逐漸理解，媽媽寫作就是工作蚀苛，不能被打擾在验，所以，大部分時間堵未，她都會乖乖地在一旁玩耍腋舌。
當然，我也會每天抽出固定的時間渗蟹，帶兩個孩子去戶外玩耍块饺。現(xiàn)在，把陪伴孩子的任務雌芽，規(guī)劃在我的每日議程中授艰，已經成為一種日常。
很多人會覺得世落，照顧孩子會阻礙自我成長想诅，以前我也這么認為，覺得時間都被孩子偷走了岛心。但現(xiàn)在經過寫作營的鍛煉，我覺得兩者并不是此消彼長的關系篮灼。我們可以在閱讀中找到辦法忘古，把孩子的成長納入到父母的自我成長中。我們與孩子的關系诅诱，也一定會從彼此依賴髓堪，最終走向各自獨立。
最后娘荡，不論你有什么樣的愛好干旁，我們都可以大膽地暢想10年甚至20年以后的生活。我的長期目標是成為一名育兒指導師炮沐，可以為身邊的父母排憂解難争群，現(xiàn)在還在為這個目標努力奮斗中。寫作營的鍛煉幫助我明確了這個目標大年，所以我每天的行動就是在朝這個夢想靠近换薄。
正如弘丹老師所說：“唯有夢想，才配讓你焦慮翔试；唯有行動轻要，才能解除你的焦慮】衙澹”感恩寫作冲泥， 驅散了我的中年抑郁，感恩遇見，祝我在十年后遇到更好的自己凡恍。
