久坐必胖芦鳍,久嗨必肥,怎么破葛账?

大家好柠衅,我是魔女花茶

《變美變瘦變有錢》職場成長漫畫

第四話來啦!

很多人說籍琳,減肥是女人永恒的話題

無論男女

在職場進階中的形象身材管理都是很重要的

牢記魔女說的

“管住嘴菲宴,邁開腿”哦!

魔女職場小課堂的第四課

課程重點如下:

職場形象身材管理

01

保持身材是一場毅力的戰(zhàn)斗趋急,管住嘴喝峦,邁開腿!

02

給自己設(shè)立一個“紅燈”呜达,時刻提醒自己谣蠢。

03

三餐正常吃,保證營養(yǎng)攝入查近,多吃蔬菜眉踱,遠離高糖高熱食品。

2018年跟著魔女花茶一起

升級打怪霜威,縱橫職場吧谈喳!

希望大家多多轉(zhuǎn)發(fā)支持,么么噠戈泼!

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