人是感性和理性的結(jié)合體，感性偏重于感受和感覺，主要由心理和大腦的直接反應來決定，而理性則偏重于思考晶通，是大腦通過深思熟慮后得到的結(jié)果。我們所謂的計劃趕不上變化很多是因為在具體的行動中感性超越了理性哟玷，思想綁架了行為狮辽。
理性：最近上火，心情煩躁巢寡，多喝水喉脖，少吃辣，做到健康飲食抑月。
感性：今天發(fā)工資了动看，是時候犒勞自己了，好久沒有吃火鍋了爪幻，歐耶菱皆，火鍋，我來啦挨稿！
理性：今天的任務沒有完成仇轻，晚上加班回去看會書，畢竟是今年最重要的一件事奶甘。
感性：今天太熱篷店，休息一會，（閉目養(yǎng)神ing）臭家，好困疲陕，眼睛睜不開了，明天再看吧钉赁。
理性：和孩子好好溝通蹄殃，先共情，然后以理服人你踩，爭取贏得孩子诅岩。
感性：看看你做了什么，怎么這么不聽話带膜，一邊呆著去吩谦，再把玩具弄得亂七八糟的就要挨打了……（啊，不膝藕，剛才那個不是我Ｊ酵ⅰ！）
…………
很熟悉有沒有芭挽，是的滑废，你并不孤單蝗肪。
有人和我們說：你要堅持，要有意志力策严；也有人告訴我們：真正重要的事情從來不需要堅持和意志力穗慕，而是水到渠成饿敲。然后你也想早日找到渠妻导，可是等了很久很久才發(fā)現(xiàn)，水呢怀各，水呢倔韭？？
現(xiàn)在瓢对，水來啦Ｊ僮谩！硕蛹！
〈1〉管理你的理性
保持理性一直處于在線狀態(tài)醇疼，并賦予它實實在在的內(nèi)容，預防失聯(lián)法焰。太胖了秧荆，那就管住嘴邁開腿；拖延了埃仪，那就限定最后時間期限乙濒；病了，那就多喝熱水卵蛉。
〈2〉鼓舞你的感性
人活精氣神颁股，理性定長遠，感性在眼前傻丝。對于想要達成的項甘有，給予自己肯定的信號，原則是多鼓勵葡缰，多肯定梧疲，賦予它積極的意義，使自己從心理上“想”运准；對于否定項幌氮，多對比，多舉例胁澳，使自己在心理上產(chǎn)生明確的“不想该互，不要”的信號。
〈3〉營造氛圍
想要減肥韭畸，然后媽媽做了一大桌我愛吃的菜宇智，紅燒肉蔓搞，清蒸魚，蒜香空心菜……算了随橘，不管了喂分，先吃飽再說吧。
想要控制兒子吃糖的頻率机蔗，婆婆說：來蒲祈，喝完這口湯，獎勵你一個巧克力萝嘁；吃完這塊餅梆掸，我給你拿一個糖……
計劃似乎總免不了被擱淺的命，來牙言，換一換看看酸钦。
想要減肥，然后媽媽自己出去跳廣場舞了咱枉，廚房里冷鍋冷灶……算了卑硫，不管了，吃個蘋果湊合下吧蚕断。
想要控制兒子吃糖的頻率欢伏，婆婆說：來，多吃飯基括，少吃糖颜懊，可以幫你趕快長大，讓你體內(nèi)的小火車把飯菜運到全身各處去吧……
是不是成功的曙光就要到來风皿，哈哈河爹！
水來了，趕緊去找你的渠吧Ｍ┛睢咸这！
