一件事想了很久,也很想去做,但就是遲遲不能開始第一步;
一件事決定做了,但不是今天,也不是明天,可能真正開始做的時已經(jīng)過去了很長一段時間.更有可能是到現(xiàn)在都沒做;
一件事總是要等到最后期限,實在拖不可拖了才去動手開始.....
這些基本上都是自己經(jīng)歷過的,并且現(xiàn)在還在發(fā)生的事.編程學(xué)一課之后就也沒有接下來了.要把忘記的吹笛子撿起,也就一次之后不了了之.
回想起這些,自己經(jīng)常會很郁悶的問自己:到底我是怎么了?
今天應(yīng)該是可以解釋自己的這個現(xiàn)象了.人大腦是由鱷魚腦(本能反映),猴子腦(情緒)和人類所獨有前腦額葉(理智或者元認知).和它對應(yīng)的就是黑馬,白馬和騎手.
情緒是理智的快捷方式;
直覺是情緒的快捷方式.
學(xué)習(xí)項技能是由經(jīng)過不斷的重復(fù)和應(yīng)用會在前腦額葉形成溝回,理智(騎手)慢慢交給了情緒(白馬),再不斷重復(fù)和應(yīng)用情緒就可以把技能教給直覺(黑馬).
所以學(xué)習(xí)技能的關(guān)鍵就是不斷的重復(fù)和應(yīng)用.最終才能形成直覺.那些直覺很準的人,都是經(jīng)過長期潛移默化的重復(fù)使用足夠多的次數(shù)就在不知不覺間形成了直覺.只是自己不知道其中的原理,有時候準確的讓自己都驚訝.
在<<眨眼之間:不假思索的決斷力>>一中就有很多例子,那些專家由于接觸太多實際案例,讓自己擁有了讓人驚嘆的精準直覺,那些專家能在很短的時候就能確定一對夫妻未來會不會離婚.這是外行人很難理解的.
以前學(xué)習(xí)電腦打字,剛開始還要想每個字母或者字根在哪個位置,用哪個手指敲擊,然后不斷重復(fù)練習(xí),慢慢熟練,再重復(fù)練習(xí)和應(yīng)用最后實現(xiàn)盲打,眼根本不用看鍵盤,就能準備的知道每個鍵的具體位置,并且打字速度越來越快.當時練習(xí)打字的時候自己把一本書打了一遍,可能是因為那本書故事太精彩了,練習(xí)竟然沒有覺得枯燥,而是興趣盎然的每天都練,因為重復(fù)次數(shù)足夠多.后來工作中也經(jīng)常會用到打字,所以到現(xiàn)在還是像以前那樣的熟練,就像老師說的一樣,手指都記住了每個鍵的具體位置,完全能做到不用眼來幫助的地步.說明這個技能已經(jīng)到達直覺的,形成本能反應(yīng)了.
所以要從開始就不斷重復(fù)練習(xí),不斷的重復(fù)應(yīng)用,直到成為自己的本能,這是個長期的過程,快不來,也只能保持耐心才能做下去.
關(guān)于執(zhí)行力好不還有個重要原因是因為他們的物種不一樣,你做起來倍受折磨的事,在有些人那里卻是樂趣無窮的.就像兔子喜歡吃蔬菜青草,你讓它吃肉兔子可能很痛苦,餓死都不吃,但肉卻是猴子老虎豹子這些肉食性動物來說是無論如何離不開的,他們吃起來津津有味,一頓不吃肉就受不了.
那這樣看來讓自己成為另外一個物種也是提高執(zhí)行力好方法.如何才能成為另外一個物種呢?
我想老師給方法可以幫我們變成另外一個物種: 給要做的事情賦予重大意義,甚至多重重大意義,
自己味道比較怪的水果和蔬菜也都能吃,比如苦瓜,還有些其它自己不喜歡吃的食物,我會告訴自己吃了這些對身體好,可能是小時候體質(zhì)不好,經(jīng)常打針,所以這樣想真的很有效果,即使味道不好,自己也能吃的很有味道呢,也慢慢戒掉了挑食壞習(xí)慣.
學(xué)習(xí)編程,可以讓自己生活在未來,因為未來可能就是軟件+硬件的天下.編程還可以讓自己的想法變成現(xiàn)實,想想是不是很激動?編程還可以增加自己的多維度競爭力,.編程可以幫助自己提高效率,代替枯燥的重復(fù)機械式工作,相當于讓自己時間更多,生命更長....
學(xué)會吹笛子是自己唯一一個會的樂器, 不但可以鍛煉自己的元認知能力,還可以讓自己成為一 個有趣味的人,自己的生活也就更充實和豐富多彩.
