在非暴力溝通練習(xí)小組第一次聚會(huì)時(shí)幽纷，有一位夥伴分享她的困擾。
她兒子前額頭髮留到眉毛部位博敬，戴上安全帽時(shí)霹崎，頭髮幾乎要遮到眼睛，她都很擔(dān)心兒子騎摩托車會(huì)有危險(xiǎn)冶忱。每次和兒子提及要他剪頭髮尾菇，但兒子都不聽。我問她囚枪，妳都是怎麼說的? 她說派诬，每次都很生氣地跟他說，他都不聽链沼。課程結(jié)束時(shí)默赂，她說這次回家要用非暴力溝通方式和兒子說試試看。
隔一周時(shí)括勺，她分享這一周實(shí)踐非暴力溝通的經(jīng)驗(yàn)缆八，他說前幾天他兒子去剪頭髮了曲掰。大家都很好奇的問，發(fā)生了甚麼事?
她說奈辰，前幾天跟兒子說栏妖，媽媽看見你戴安全帽時(shí)，頭髮快要遮住眼睛(觀察)奖恰，媽媽感到很擔(dān)心(感受)吊趾，媽媽很在意你的安全(需要)，你是否願(yuàn)意明天有空時(shí)去剪頭髮呢(請(qǐng)求)? 這時(shí)兒子牽起媽媽的手說瑟啃，媽媽论泛，我們現(xiàn)在去剪頭髮。母子就倆一起去美容院了蛹屿。
有時(shí)候屁奏，我們希望孩子做甚麼，往往我們是用命令的方式對(duì)孩子說話错负，我們說這是為她好了袁。但孩子通常聽到命令的話語是很不舒服，有時(shí)為了反抗我們說話的語氣而不去做湿颅。如果我們這時(shí)可以用非暴力溝通的方式和孩子說話载绿，當(dāng)孩子聽到我們的感受(擔(dān)心)和需要(安全)時(shí)，兒子就比較樂意去做油航。
非暴力溝通又稱"愛的語言"崭庸，這種語言可以連結(jié)人與人之間的關(guān)係。既可誠實(shí)的表達(dá)我們內(nèi)在的感受和需要谊囚，有可以同理的去聆聽他人的感受和需要怕享。如果語言是批評(píng)、指責(zé)镰踏、命令函筋、應(yīng)該等詞彙，人們往往會(huì)選擇抵抗或逃避奠伪，這樣人與人之間跌帐，就不會(huì)有良好的關(guān)係了。
