【日精進(jìn)打卡第1414天】
姓名:陳穎嘉
公司:馬來西亞盛和塾
【知~學(xué)習(xí)】
? 努力辆飘、謙虛、反省卓嫂、感謝慷暂、利他、樂觀
? 用六項(xiàng)精進(jìn)來表達(dá)我們的生活方式晨雳。
經(jīng)典誦讀:
?《六項(xiàng)精進(jìn)》2遍行瑞,共2794遍
?《六項(xiàng)精進(jìn) — 通篇》0遍,共15遍
?《大學(xué)》2遍餐禁,共2794遍
?《六項(xiàng)精進(jìn)》書籍 2遍血久,共348頁
?《經(jīng)營(yíng)十二條》書籍 1遍,共172頁
?《活法》書籍 1遍帮非,共43頁
?《經(jīng)營(yíng)為什么需要哲學(xué)》書籍 1遍氧吐,共192頁
?《六項(xiàng)精進(jìn)實(shí)踐》書籍 1遍,共231頁
?《了凡生意經(jīng)》書籍 1遍末盔,共179頁
?《掃除道》書籍 1遍筑舅,共63頁
【經(jīng)典名句分享】
? 好學(xué)近乎知,力行近乎仁陨舱,知恥近乎勇乎翠拣。——摘《中庸》
【行~實(shí)踐】
一隅忿、修身:
① 吃早餐心剥、午餐和晚餐
② 每天早晚都會(huì)拉拉筋,舒舒筋骨
③ 每天早上起床后都會(huì)喝一杯溫的竹鹽水
④ 堅(jiān)持每天打卡
⑤ 閱讀《掃除道》
⑥ 閱讀《了凡生意經(jīng)》
⑦ 早起閱讀
⑧ 吃水果
二背桐、齊家:
① 下班后在客廳陪家人和小狗
② 跟家人聊天
三优烧、建功:
① 執(zhí)行團(tuán)隊(duì)讀書會(huì)與分享讀后感悟 9am ~ 10.30am(了凡生意經(jīng) 9頁)
② 閱讀《掃除道》和在群里分享感悟(5頁)
③ 打印會(huì)議通知信 37封
④ 在信封蓋 By Hand 印章 50封
⑤ 向人民東方出版社的負(fù)責(zé)人拿新書的目錄
⑥ 查看 Elaine 修改后 7月的 Claim Form
⑦ 執(zhí)行團(tuán)隊(duì)會(huì)議 3.30pm ~ 5pm
⑧ 拿 Mr. Soo 購(gòu)買的書籍去郵寄
⑨ 處理 2張語錄圖片
⑩ 與 Sahlina 和 Katherine 一起處理 Acc
??? 16/12/2019 開始實(shí)踐的目標(biāo):
? 晚上12點(diǎn)前睡(先從12點(diǎn)開始)182/217
? 不吃油炸? 137/217
? 不喝珍珠奶茶? 138/217
【積善】:
??? 發(fā)愿從2016年06月27日起在我活著的每一天內(nèi)有機(jī)會(huì)都會(huì)行善。今日2善链峭,總計(jì)762善畦娄。
? 把有的硬幣放進(jìn)捐款的鋪滿
? 捐贈(zèng)步數(shù)(兌換成很小數(shù)額的捐款)
【省~覺悟】
① 喝很少水
② 睡覺之前必須把手機(jī)放到離自己較遠(yuǎn)的地方
③ 時(shí)刻保持自己對(duì)家人和身邊的人該有的耐心
④ 還沒把自己的生活規(guī)律調(diào)整好
⑤ 工作時(shí)間需要調(diào)整坐姿
⑥ 忙起來跟身邊的人說話的語氣需有意注意
⑦ 希望恢復(fù)成原來的我
⑧ 不能有任何不正確的思維
【感謝】
? 感謝父親,母親的養(yǎng)育之恩和一路上的陪伴
? 感謝我還能看到家人的每一天每一刻每一分每一秒
? 感謝自己這幾年來有一個(gè)清晰的目標(biāo)
? 感謝爸爸義不容辭地接送我上下班
? 感謝曾經(jīng)幫助過我弊仪,讓我成長(zhǎng)的每一位
? 感謝 KK老師和 Katherine 這幾年的栽培和給予幫助
? 感謝十一位理事為盛和塾付出
? 感謝自己還活著熙卡,能為社會(huì)及身邊的任何人服務(wù)
? 感謝盛和塾能讓我發(fā)揮自己的長(zhǎng)處
? 感謝能讓我?guī)椭叫枰獛椭娜?br>
? 感謝盛和商學(xué)的全部老師,老師們都很棒励饵,是我的好榜樣
? 感謝自己會(huì)有早睡的時(shí)候驳癌,讓自己睡好
? 感謝服務(wù)過我的每位服務(wù)人員
? 感謝為農(nóng)業(yè)付出的農(nóng)民們和為社會(huì)付出的人民們
? 感謝志工家人們滿滿的正能量
? 感謝自己有所成長(zhǎng),有新的突破
? 感謝天時(shí)役听、地利颓鲜、人和
? 感謝為環(huán)境而做出貢獻(xiàn)的環(huán)衛(wèi)工人和環(huán)保人士
? 感謝 KK老師表窘,Katherine,Kelly甜滨,Elaine 為盛和塾付出
? 感謝為孩子們付出的天使們
? 感謝盛和塾執(zhí)行團(tuán)隊(duì)一起努力
? 感謝所有志工學(xué)長(zhǎng)的付出與持續(xù)不斷地在打卡
? 感謝給我?guī)須g樂的志工學(xué)長(zhǎng)們
? 感謝小黑與小綠一直陪伴著我
? 感謝讓路給爸爸過的所有車主
? 感謝昨晚能睡好
? 感謝每天都在陪我的他
?? 感謝監(jiān)督我學(xué)習(xí)的他
?? 感謝與我一同學(xué)習(xí)乐严、成長(zhǎng)的他
? 感謝這段期間可以在家陪爸爸媽媽和小狗
? 感謝我家的兩個(gè)寶貝
?? 感謝站在前線的所有天使
? 感謝 TNB 的工作人員來檢查電表
? 感謝面包店的工作人員幫我量體溫
? 感謝 Sahlina 來公司幫忙處理 Acc
?? 感謝 Katherine 幫忙處理款項(xiàng)
?? 感謝 Kelly 和 Elaine 的協(xié)助
?? 感謝 Kelly 和 Elaine 的讀后感悟分享
?? 感謝 Kelly 與我一起打包午餐
?? 感謝 Elaine 幫忙粘郵票、折信和把信裝進(jìn)信封里
?? 感謝 Elaine 打印匯款單據(jù)給我
?? 感謝 Kelly 和 Elaine 與我一起商討機(jī)制
?? 感謝爸爸可以遲來接我下班
【志愿】
?????????????? 還在世上活著的每一天衣摩,都會(huì)行善積福昂验,為陪伴在我身邊的每一位家人、好朋友積福積功德艾扮。
??? 一件事既琴,一群人,一輩子栏渺,一起走呛梆,在一起, 飛更遠(yuǎn)磕诊。
【打卡始于20190627,持續(xù)打卡于20200722】