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20170514 預(yù)告 如何才能呵護(hù)希望
“什么是重要的扫责?什么更重要?什么最重要逃呼?”鳖孤,老師給出了自己的一個(gè)答案,希望是我們最重要的東西抡笼,甚至苏揣,我們的生命都全部依賴著它....
知道這樣的道理對(duì)自己的行為有什么樣的指導(dǎo)意義呢?
當(dāng)自己的計(jì)劃被意外中斷的時(shí)候推姻,比如長(zhǎng)跑計(jì)劃被一次發(fā)燒打斷平匈,寫作計(jì)劃被出差打斷,晨讀計(jì)劃被晚起打斷....這時(shí)在片刻的失落過后藏古,馬上恢復(fù)自己的狀態(tài)增炭。重新回到正軌上來。
20170515 成為配得上希望的那個(gè)人
做的事情不要給別人造成困擾拧晕,因?yàn)槟切├_必然在有一天成為你成長(zhǎng)的阻力隙姿。
聽過這樣一個(gè)故事:“某個(gè)瑜伽大師來到中國(guó),人們看到他住過的賓館房間厂捞,干凈整潔输玷,像沒有人住過一樣,所有的東西還是原樣擺放蔫敲。吃飯的時(shí)候有人點(diǎn)了一到他有忌口的菜(事先不知道)饲嗽,當(dāng)人們熱情的向他推薦這道菜時(shí)炭玫,他也動(dòng)了一筷子奈嘿,但后面就再也沒動(dòng)過”,自己的行為不會(huì)給別人造成困擾吞加,這是需要修行的事情裙犹。
為了一己的表現(xiàn)欲尽狠,把自己階段性的成長(zhǎng)暴露在大家的面前,這樣會(huì)給別人造成困擾叶圃,這樣的困擾也會(huì)變成焦慮袄膏,最終會(huì)變成自己成長(zhǎng)道路上的阻力。
“你在用未來不一定產(chǎn)生的結(jié)果刷現(xiàn)在的存在感....”
“默默的完成進(jìn)化”是經(jīng)過一番推理之后掺冠,必然最優(yōu)的策略沉馆。
“鼓勵(lì)一切人的人”,就是從每個(gè)人身上發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn)德崭,這些優(yōu)點(diǎn)必然是能夠使他們成功的因素斥黑。
成為發(fā)現(xiàn)她人身上優(yōu)點(diǎn)的人,發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)眉厨,讓這個(gè)閃光點(diǎn)讓當(dāng)事人自己也要有清楚的認(rèn)識(shí)锌奴,并且要刻意練習(xí)能夠創(chuàng)造多贏局面的能力,這樣的多贏局面必然能夠吸引來更多的支持憾股。
1:
之前有一段時(shí)間堅(jiān)持跑步鹿蜀,那時(shí)跑步的狀態(tài)非常好,也像別人說過自己想要報(bào)名參加半程馬拉松的想法服球。從當(dāng)前處境的角度望過去茴恰,自己當(dāng)時(shí)就是在拿未發(fā)生的事情刷存在感,中間因?yàn)橐粓?chǎng)小病斩熊,加上一段時(shí)間的出差琐簇,讓長(zhǎng)跑計(jì)劃中斷了近一個(gè)月。
2:
“叢林法則”和“弱肉強(qiáng)食”最容易被關(guān)聯(lián)起來的兩個(gè)詞座享,在這樣的規(guī)則下婉商,弱者顯然會(huì)有很深焦慮,擔(dān)心自己隨時(shí)被成為別人口中的獵物渣叛。和除自己之外的所有關(guān)系都是你死我活的關(guān)系丈秩。
這和真實(shí)的世界相比,顯然是有偏差的淳衙。真實(shí)的世界顯然是有共贏和多贏的局面蘑秽。
3:
終究會(huì)變成一個(gè)能夠創(chuàng)造多贏局面且鼓勵(lì)他人的人。
4:
默默的尋找著他人身上的優(yōu)點(diǎn)箫攀,并讓這些優(yōu)點(diǎn)也能被當(dāng)事人清楚的知道肠牲。
20170516 問答01 你有尋找希望的能力嗎
有些事情其實(shí)非常簡(jiǎn)單:
- 保持刻薄
- 不做選擇
- 不修正,更新靴跛,添加清晰缀雳、準(zhǔn)確、必要的概念
- 不思考梢睛,伸手就要
- 保持不開心
- ...
根據(jù)自己踐行的經(jīng)驗(yàn)肥印,發(fā)現(xiàn):很多表面上犧牲自己時(shí)間為他人服務(wù)的事情识椰,其實(shí)到最后最終受益最大的往往是那個(gè)在一直付出的那個(gè)人。
我想笑來老師也是有這樣深刻的體會(huì)深碱,在老師的專欄里腹鹉,只字不差地閱讀專欄文章的人,都是收貨滿滿敷硅,老師經(jīng)過這樣一次長(zhǎng)期的反思和內(nèi)容的輸出功咒,在進(jìn)一步強(qiáng)化自己的認(rèn)知的同時(shí),也收獲到了大家在不同處境下的不同感受绞蹦,這個(gè)專欄就像一個(gè)連接每一個(gè)訂閱者的虛擬通道航瞭,這個(gè)通道連接每個(gè)訂閱者的大腦,從這些訂閱者的大腦中坦辟,能夠看到更為真實(shí)世界中刊侯,人們的想法是怎么一種狀態(tài),讀者锉走,寫著都是有收獲滨彻,就像之前說的,“叢林法則”已經(jīng)不適用了挪蹭,完全可以營(yíng)造出多贏的局面亭饵。
比如說幫同學(xué)整理考試的要點(diǎn),開設(shè)一個(gè)讀書欄目梁厉,寫一篇教授別人一項(xiàng)技能的文章....最終辜羊,在這樣的付出過后,往往發(fā)現(xiàn)原本的知識(shí)經(jīng)過這樣的整理會(huì)記憶的更為牢固词顾。
20170517 問答02 你想要進(jìn)化成什么樣子八秃?
對(duì)于自己的下一代或許都有這樣的期許:學(xué)好英語,學(xué)好數(shù)學(xué)肉盹,學(xué)會(huì)演講昔驱,練好字,樂觀開朗上忍,...
轉(zhuǎn)念一想骤肛,這些東西我自己學(xué)好了么?既然都是我自己沒有學(xué)好的窍蓝,卻還要將這個(gè)我認(rèn)為好的東西硬塞給小猴子腋颠,這樣的結(jié)果必然是事倍功半的。
那什么是最好的方式呢吓笙?
自己的默默的成長(zhǎng)淑玫,讓自己成長(zhǎng)為這些方面優(yōu)秀的人,沒有比耳濡目染的影響更為有效的。
想清楚了這個(gè)道理混移,那…我還要等待某個(gè)合適的時(shí)間才要開始學(xué)習(xí)這些東西么?顯然時(shí)間已經(jīng)不多侮穿,從現(xiàn)在就開始吧歌径。
更新了如下的概念
無用的概念
- 退休
- 節(jié)假日
- 英語學(xué)習(xí)關(guān)鍵期
- ”不在上學(xué)“了就“不在學(xué)習(xí)”了
- 歲數(shù)大了,記憶力衰退
- 雞湯文
- 堅(jiān)持
- 情商
- 輸在起跑線上
20170518 問答03 如何讓“討厭的人”從你的世界里消失
“討厭的人”變成“暫時(shí)還沒喜歡上的人”亲茅,你的腦子里一下子就讓那些討厭的人回铛,從你的腦子里消失了。
“我們已經(jīng)走了太久克锣,以致于忘記了為什么出發(fā)茵肃。”這樣的事情幾乎每天都會(huì)發(fā)生在我身上袭祟,比如遇到一個(gè)技術(shù)上的問題验残,我需要去Google找解決方案。我把這個(gè)問題抽象成下面這樣的過程巾乳。
我不知道泡茶的流程您没,在Google中的搜索關(guān)鍵字可能是如下樣子的。
如何泡茶=》不同的茶泡法不一樣是否有科學(xué)依據(jù)胆绊?=》茶的種類氨鹏?=》泡龍井茶最好用什么樣的杯子=》淘寶:龍井茶杯=》亞馬遜:龍井茶杯......
自己的注意力在這個(gè)過程中,肆意的消耗著压状,以致于忘記當(dāng)初想要解決的問題仆抵。
我給出這樣問題的解決方法是,將腦中產(chǎn)生的新念頭記錄在一個(gè)列表里面种冬,然后繼續(xù)尋找最初問題的答案镣丑。
目的和手段,哪個(gè)更重要?顯然是目的更為重要娱两,手段是達(dá)成目的的一種可選方案传轰,如果本末倒置,把心思放在提高自己手段的高明上谷婆,那就得不償失了慨蛙,就像各種輔助手段(腦圖,朗讀纪挎,思維圖期贫,記筆記)來提高自己對(duì)于文章的理解,最為本質(zhì)的目的是讓文章中的道理能讓自己能夠產(chǎn)生能夠踐行的行動(dòng)异袄,在思考的過程中思考質(zhì)量的提升才是最重要的通砍,而不是那些輔助提升思考質(zhì)量的工具們。
這個(gè)專欄的目的是:“真正在財(cái)富和心智上都獲得自由”
從更深層次上分析,是自己做錯(cuò)了封孙,才會(huì)招致那些意外的阻力迹冤,反推,如果自己作對(duì)了一件事情虎忌,那感覺可能就像蛟龍入海泡徙。而不是蛟龍入淺談。
“壞人”之所以被自己定義成壞人膜蠢,那一定是他做了傷害自己的事情堪藐,比如潑冷水,說風(fēng)涼話挑围,背后坑害礁竞。但深層次的原因可能是我做了讓別人感覺到焦慮和不開心的事情,如果從這個(gè)角度望過去杉辙,那些因?yàn)椴婚_心導(dǎo)致的后續(xù)行為都是可以合理解釋的模捂。既然問題的根源在我身上,那么如果不是因?yàn)槲抑┦福切┤丝赡芫筒粫?huì)被定義成“壞人”枫绅。這樣一想,確實(shí)沒有壞人硼端,都是一些做了應(yīng)激反應(yīng)且我還沒喜歡上的人并淋。
在自己沒有做成一件事之前,不要讓這件事被人知道珍昨,這是對(duì)這件事的一種呵護(hù)县耽,這種呵護(hù)會(huì)讓它遠(yuǎn)離嘲諷、疏遠(yuǎn)镣典、不支持兔毙。
20170519 我們重新認(rèn)識(shí)了“鼓勵(lì)”
“無論看起來多么荒謬的現(xiàn)象,背后都有一定的道理存在”
審視自我的層次
- 元認(rèn)知
- 感受認(rèn)知
我讓別人不開心的原因在于:
- 你證明別人是退步了兄春。
- “占便宜”
默默的完成進(jìn)化澎剥。
在默默的完成進(jìn)化的同時(shí),如何先做到阻力最小赶舆,然后過渡到有一些助力哑姚。
20170520 福利 第四十二周發(fā)獎(jiǎng)名單
一旦開始行動(dòng),就知道其實(shí)真的很簡(jiǎn)單芜茵。
事實(shí)
1:
而另外一個(gè)事實(shí)又是確定的:在每時(shí)每刻叙量,絕大多數(shù)人都一樣,并非處于”飛揚(yáng)”階段九串,都在自然而然地體會(huì)著“….而昨天和今天有什么不同绞佩?”
2:
從更深層次的視角去看寺鸥,事實(shí)上是你自己在“占便宜”——你在用未來不一定產(chǎn)生的結(jié)果刷現(xiàn)在的存在感....
3:
而對(duì)方其實(shí)不見得想得這么清楚(事實(shí)上是肯定不會(huì)想的這么清楚,否則他們會(huì)有截然相反的態(tài)度)品山,但這并不妨礙他們會(huì)隱瞞或者清楚地感覺到自己吃虧了胆建,于是他們必然有所反應(yīng)(也可以成為反彈),
4:
事實(shí)上肘交,樂觀并不是天生的笆载,樂觀是一種選擇,是一種能力酸些,一種相信明天會(huì)更好的選擇與能力宰译。