2020.01.25覺察日記

美女褂痰,早上好亩进!我愛你。愛你缩歪,心情很愉快归薛。淡定。

感恩日記

1匪蝙、哇主籍,我太幸福了。感恩父母的養(yǎng)育之恩逛球,感恩哥哥姐姐的大愛包容千元,因?yàn)樗齻儫o怨無悔的付出,讓我覺得很有安全感颤绕。謝謝幸海!謝謝!謝謝屋厘!

2涕烧、哇,我太幸福了汗洒。感恩客戶對我的支持與信任。因?yàn)樗齻儫o條件的信任我父款,讓我更加堅(jiān)定在保險這條路上堅(jiān)持和專業(yè)的意義溢谤。謝謝!謝謝憨攒!謝謝世杀!

3、哇肝集,我太幸福了瞻坝。感恩宇宙萬物,它給我?guī)碡S盛的生命杏瞻,讓我感覺生命很有意義所刀。謝謝衙荐!謝謝!謝謝浮创!

4忧吟、哇,我太幸福了斩披。感恩書本讓我學(xué)到很多有用的知識溜族,讓我覺得受益無窮!謝謝垦沉!謝謝煌抒!謝謝!

5厕倍、哇摧玫,我太幸福了。感恩每一支出绑青,每一個賬單诬像,每一份收入,每一份付出闸婴、它都提醒我要更加的努力坏挠,一切都是那么值得。加油邪乍。謝謝降狠!謝謝!謝謝庇楞!

6榜配、哇,我太幸福了吕晌。感恩耳朵讓我學(xué)會更好的聆聽蛋褥!可以聽到美妙動聽的音樂~單曲循環(huán)~很享受!謝謝睛驳!謝謝烙心!

7、哇乏沸,我太幸福了淫茵。感恩金錢像瀑布流入我的生命的喜悅的感覺。開心的出去玩蹬跃,多帶點(diǎn)兄弟姐妹回來匙瘪。今天收到很多紅包,也發(fā)出去很多紅包。謝謝丹喻!謝謝薄货!

8、哇驻啤,我太幸福了菲驴。感恩喜怒哀樂,每一個情緒背后都讓我多了一份看見骑冗。謝謝赊瞬!謝謝!

9贼涩、哇巧涧,我太幸福了。感恩趙智光博士吸引力線上踐行讓我的生命發(fā)生翻天覆地的變化遥倦。一切都很順?biāo)彀Vx謝!謝謝袒哥!

10缩筛、哇,我太幸福了堡称。感恩身邊的貴人越來越多瞎抛,對我有很大的幫助,無條件的付出却紧。謝謝桐臊!謝謝!謝謝晓殊!

11断凶、哇,我太幸福了巫俺。感恩今天在家整理微信认烁,發(fā)現(xiàn)有被別人刪掉微信,不過覺得很正常识藤,無緣砚著。謝謝!謝謝痴昧!謝謝!

12冠王、哇赶撰,我太幸福了。感恩收到了祝福和紅包。謝謝豪娜!謝謝餐胀!謝謝!

嘉許日記

1: 嘉許自己的執(zhí)行力越來越強(qiáng)瘤载。

2: 嘉許自己口吐蓮花否灾,給自己點(diǎn)贊。

3: 嘉許自己每天都有安排時間來學(xué)習(xí)鸣奔。

4: 嘉許自己愿意活在夢想當(dāng)中墨技,不忘初衷,方得始終挎狸。夢想一點(diǎn)點(diǎn)在實(shí)現(xiàn)當(dāng)中扣汪。

5: 嘉許自己 每天愿意去多付出一點(diǎn)點(diǎn)!

6锨匆、嘉許自己能夠照顧好自己的身體崭别!

7雳殊、嘉許自己身邊的貴人越來越多压恒。6

8、嘉許自己是解決問題的高手弃酌。

9土榴、嘉許自己的溝通能力越來越棒诀姚。

10、嘉許自己腦子很機(jī)靈鞭衩,轉(zhuǎn)動得很快学搜。

情緒日記:

【發(fā)生事件】今天一家人去東海酒店唱歌。唱了一半酒店人員說現(xiàn)在要關(guān)門论衍。

【當(dāng)時想法】疫情啊本來就不可以去瑞佩。姐夫堅(jiān)決要去。

【當(dāng)時情緒】不開心

【當(dāng)時行動】陪媽媽唱歌坯台。就是不喝酒

【迅速轉(zhuǎn)念】一切都是最好的安排

【新的想法】我要開心的接納一切炬丸。

【新的情緒】淡定

【新的行動】玩了兩個鐘頭,轉(zhuǎn)移地方去姐夫家里蜒蕾。

收獲:不管遇到什么事情稠炬,都要選擇開心和感恩。

師父十大人生哲學(xué)感悟

我是富裕健康開心咪啡。

每天不管遇到什么事情首启,都選擇開心面對。

荔枝分享

不管是什么日子撤摸,都不影響兩件事:學(xué)習(xí)和運(yùn)動毅桃。要善于從每一件事情中找到正面積極的一面褒纲,看到正面動機(jī),就是要設(shè)法去找到那個點(diǎn)! 就在于自己在每一件人事物里面找到積極的一面钥飞。把每一天都當(dāng)做是一個很好的練習(xí)的機(jī)會和過程莺掠,從自己的慣性里面走出來,用新的模式代替舊有的思維读宙,這大概就是“修煉”吧彻秆。

感恩,銘記结闸。

小確幸

一家人去東海酒店唱歌唇兑,媽媽特別的開心感動。

覺察讓我找到情緒的根源膀估,能夠更加淡定的處理好每一件事情幔亥。

感恩離財富更近,感恩能夠吸引美好的人事物走進(jìn)我的生命察纯。

繼續(xù)覺察帕棉,繼續(xù)感恩。

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