今天是我的生日孽江。其實我是一個不在乎儀式感的人，所以對于生日番电、紀念日全部都認為沒必要過岗屏，只要像平時的每一天一樣認真去過就好了。
今天我休息漱办，本來打算在家讀書这刷、做家務。但是爸媽一定要我們回家娩井，給我過生日暇屋。所以上午讀了會兒書，就回爸媽家了洞辣「琅伲回去以后借用爸媽的瑜伽墊練習了半節(jié)瑜伽課。
有的時候扬霜，接受并不代表著有需求所宰，而是想要進行情感的互動。比如我的父母想要給我過生日畜挥，他們用一桌可口的飯菜來表達對我的愛仔粥；比如我的老公想要給我過生日，他用定制的夢幻美人魚蛋糕和長壽面來表達對我的愛。
盡管我只希望今天像往常的任何一天一樣度過躯泰，但我愿意接受父母和老公給我的愛谭羔，并且非常的感激和珍惜，所以我可以把今天當做我的感恩日麦向。
感謝我一直被深深的寵愛著瘟裸，一直活在幸福中。感謝生活如此的完滿诵竭。感謝话告！感謝！感謝卵慰！
感謝我與父母沙郭、老公的關系如此融洽與親密。感謝裳朋！感謝病线！感謝！
感謝我一直是被上天祝福和恩寵的鲤嫡。感謝送挑！感謝！感謝暖眼！
感謝我一直不斷的成長惕耕。感謝！感謝诫肠！感謝司澎！
感謝老公給我定制了我愛的美人魚蛋糕，也感謝妹妹送我筑夢人魚香水区赵。感謝！感謝浪南！感謝笼才！
感謝我生日的感恩日與感恩節(jié)相連，加倍的感恩络凿！感謝骡送！感謝！感謝絮记！
總結一下今天的日程與學習:
早上5點20分自然醒摔踱，但是坐在瑜伽墊上又開始犯困，導致早上只練習了半節(jié)瑜伽課怨愤，后面半節(jié)課還是回爸媽家補完的派敷。早上犯困已經不是第一次了，練習受影響也不是第一次了。我一直知道練習呼吸法或者做熱身運動可以幫助我喚醒身體篮愉，但是我不喜歡這樣的方式腐芍。所以明天早上用精油試試效果如何。以前也用過精油试躏，只是沒有完全養(yǎng)成使用的習慣猪勇，中間擱置了。如果有效颠蕴，我可以長期用精油來醒神泣刹。
還有就是今天讀書有時很難讀進去，導致心情煩躁犀被。我想了想椅您，是因為現在讀到的章節(jié)確實不易理解。因此我愿意多一些耐心弱判，慢慢讀襟沮，慢慢理解。
今天盤算著昌腰，我是否完成了今天的計劃开伏。這時內心給了我一個忠告:人生并不是一個又一個的計劃與目標，而是有許多的快樂可以去感知遭商。
