提到高情商，第一下想到的就是那些溫柔善良浇雹，總站在他人角度考慮問(wèn)題的人沉御。
說(shuō)起娛樂(lè)圈中高情商的人選，很多人都中意林志玲昭灵。
但蔡康永不這么認(rèn)為吠裆，他覺(jué)得林志玲太累了。
林志玲屬于傳統(tǒng)定義中情商最高的一種烂完，永遠(yuǎn)在微笑硫痰，永遠(yuǎn)好脾氣。
在蔡康永眼里窜护，如果林志玲再多分給自己一點(diǎn)心力效斑，那才是他心目中的高情商。
1
別壓抑自身
做個(gè)冷淡的人挺好
之所以說(shuō)林志玲太委屈自已柱徙，是蔡康永認(rèn)為缓屠，人一定會(huì)有大部分時(shí)候是冷淡的。
這才是正常的情緒起伏护侮。
他反對(duì)一味熱情敌完。
只有這樣，才能顯現(xiàn)出差異羊初，找出對(duì)哪些事情滨溉、哪些人有興趣。
所以长赞，他鼓勵(lì)大家做一個(gè)比較冷淡的人晦攒。
如果被溫暖兩個(gè)字給綁住，會(huì)更吃力得哆。
他舉了小時(shí)候的例子：
生活在典型的舊上海式家庭的蔡康永脯颜，父母好客，總不停應(yīng)酬和招待來(lái)客贩据。
為了彰顯對(duì)客人的熱情栋操，餐桌上的父親總是將好吃的給客人闸餐，這對(duì)還是孩子的他很痛苦的。
雖然父親沒(méi)有刻意去教他矾芙，只是做給他看舍沙，但蔡康永承認(rèn)，自身的養(yǎng)成里面就有這個(gè)部分在：
也就是客人開(kāi)心“我”就開(kāi)心了剔宪。
這種養(yǎng)成最終變成了蔡康永的工作拂铡，主持人是一項(xiàng)很能隱藏自我的工作。
人們對(duì)高情商的定義五花八門歼跟。
到蔡康永這里和媳，和人們通常的看法相反，是希望能夠搞定自己哈街。
他早前談過(guò)留瞳，我們的文化過(guò)度推崇容忍。
文人的房間里掛著“難得糊涂”骚秦，網(wǎng)絡(luò)上好多人說(shuō)“認(rèn)真就輸了”她倘，好多婆婆勸她們的媳婦，進(jìn)了婚姻就睜一只眼閉一只眼吧作箍。
最后每一個(gè)人都活成了一尊大佛硬梁。
于是搞不定，變成了一味的容忍胞得、遷就荧止。
過(guò)度之后，人喪失了對(duì)生活的熱情阶剑。
說(shuō)到情商高的人跃巡，蔡康永提到了周杰倫。
無(wú)論是決定結(jié)婚牧愁、當(dāng)爸爸素邪、做音樂(lè)的同時(shí)拍電影……周杰倫都沒(méi)掩飾需求和欲望。
最終猪半，這些目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了兔朦，看到他情緒的人，也并不覺(jué)得被冒犯磨确。
在蔡康永看來(lái)沽甥，這才是高情商的表現(xiàn)。
表達(dá)喜歡與不喜歡俐填，做個(gè)適度冷淡的人安接，是很多人應(yīng)該學(xué)會(huì)做的事。
2
過(guò)分熱情
收獲白眼和滿身戒備
離過(guò)年就一月英融，年節(jié)走街串巷已差不多免了盏檐，但親戚朋友相互拜訪還是必備節(jié)目。
相信每個(gè)人都會(huì)有那么一個(gè)親戚或者朋友驶悟，從進(jìn)門開(kāi)始就開(kāi)始忙活兒胡野。
開(kāi)門先“敬個(gè)大禮”拿拖鞋，坐下之后就把瓜子毛嗑兒往外一拿痕鳍，茶水壺裝滿開(kāi)始咕嘟咕嘟的燒硫豆，客人手里先塞個(gè)橘子，剛吃完再添個(gè)香蕉……
“沒(méi)事兒笼呆，客氣啥熊响，就當(dāng)自個(gè)家一樣。我再給你削個(gè)蘋果......”
這樣送到嘴邊的吃吃喝喝诗赌，看著主人忙里忙外汗茄，客人反而會(huì)倍感壓力、坐立難安铭若。
這還是和我們有一定親密關(guān)系的人洪碳。
《家有兒女》中鄰居，胖嬸自來(lái)熟的性格讓觀眾們一度煩得牙癢癢叼屠。
第一次見(jiàn)到劉星就把劉星往懷里抱瞳腌。
家里的小幺小雨镜雨，也難逃第一次見(jiàn)面被尬抱的命運(yùn)嫂侍。
美國(guó)人類學(xué)家 Edward T.Hall荚坞，在探討人的空間關(guān)系時(shí)提出人有四種空間距離：親密距離挑宠、私人距離、社交距離與公共距離西剥。
胖嬸第一次見(jiàn)面就因過(guò)度熱情痹栖，侵入了劉星和小雨的親密距離。
所以難怪倆孩子反應(yīng)一度尷尬瞭空。
在芬蘭漫畫家Karoliina?Korhonen創(chuàng)作的漫畫中：
頭戴著芬蘭帽的圓球人馬蒂（Matti）十分生動(dòng)地詮釋了揪阿，這種距離感在芬蘭人生活中的日常體現(xiàn)。
這并不是不友好咆畏；
相反南捂，他們?yōu)榱苏疹檶?duì)方的感受，寧愿選擇犧牲自身利益旧找。
Ed瑞士心理學(xué)家 Edward Bullongh 又提出“心理距離”的概念溺健。
即審美主體與對(duì)象間保持一定“心理距離”，形成一種若即若離钮蛛，不即不離的狀態(tài)鞭缭，以此獲得最好的美感剖膳。
《陀槍師姐》中的娥姐一出場(chǎng)就塑造了一個(gè)“東北馬大姐”的形象，事事都管岭辣，同時(shí)還會(huì)不分場(chǎng)合的寒暄吱晒。
熱情本是好意，罵又罵不得沦童，被入侵的人只能獨(dú)自膈應(yīng)仑濒。
待客熱情的親戚，關(guān)心同事的娥姐偷遗，他們都沒(méi)有預(yù)估好不同對(duì)象的“距離”墩瞳；
于是一個(gè)收獲了親戚的表面奉承，一個(gè)收獲了上司的白眼相向氏豌。
電影《登堂入室》中喉酌，16歲少年克勞德將偷窺到的他人生活寫進(jìn)作業(yè)。
他的文學(xué)老師吉爾曼也受好奇心驅(qū)使箩溃，縱容學(xué)生暗中介入他人生活的創(chuàng)作方式瞭吃，還與妻子一同分享克勞德的作文。
直到克勞德將好奇的腳步踏入老師吉爾曼的家門涣旨，關(guān)系發(fā)生了變化歪架。
吉爾曼不再是故事的讀者，而成為故事走向悲劇的重要一環(huán)霹陡。
最后妻子珍娜毅然離開(kāi)了丈夫和蚪。
這并非因她對(duì)婚姻的種種不滿。
而是因她不期然得知烹棉，丈夫居然連她不能生育的事都說(shuō)給克勞德聽(tīng)攒霹，那種被人僭越了隱私的憤怒與羞恥。
正因?yàn)椤叭藗兛偸怯修k法進(jìn)入別人的生活”催束，去維護(hù)一份界限感，選擇不去介入的“冷漠”伏社，才是真正的慈悲與溫暖抠刺。
3
戴著“面具”好好活一次
你可以冷淡一點(diǎn)
熱情的人，大多是可愛(ài)而敏感的摘昌。
希望工作上能得到認(rèn)可速妖，渴望多一點(diǎn)點(diǎn)人脈關(guān)系，擔(dān)心身邊的朋友感到冷落......
生活的表演中聪黎，人的精力與能量有限罕容，極度熱忱后出現(xiàn)的必然是極度的疲憊。
經(jīng)濟(jì)學(xué)角度上看锦秒，當(dāng)我們?cè)谝患虑樯蟽A注熱情露泊，我們付出的成本也就相應(yīng)提高，對(duì)結(jié)果效用的期望值也越大脂崔。
有時(shí)滤淳，需求和供給不匹配梧喷，換來(lái)的只會(huì)是耗盡自身砌左、推遠(yuǎn)對(duì)方。
其實(shí)铺敌，世界上無(wú)非三種事：自己的事汇歹，別人的事，老天的事偿凭。
人的煩惱产弹，往往把別人的事當(dāng)“你”的事，替老天操心整個(gè)世界弯囊。
所以我們必須與生活保持距離痰哨，只有這樣，才不會(huì)被生活綁架匾嘱，活成別人鏡頭中的一件裝飾品斤斧。
斯皮爾伯格，27歲因《大白鯊》成為炙手可熱的導(dǎo)演霎烙。
當(dāng)時(shí)《時(shí)代》周刊用他做封面撬讽，做了一期對(duì)他的稱贊。
那本雜志送到片場(chǎng)時(shí)候悬垃，他沒(méi)有把雜志接過(guò)去游昼。
制片人很驚訝：“整本都在講你，你怎么不看一下尝蠕？”
可斯皮爾伯格說(shuō)烘豌，“我現(xiàn)在如果相信他們對(duì)我的稱贊，我接下來(lái)就會(huì)相信他們對(duì)我的攻擊看彼±扰澹”
這是一種霸氣，也是一種實(shí)力闲昭。
我們不僅要能做生活的主角罐寨，把控生活；
而且要能夠適時(shí)跳出來(lái)序矩，用一個(gè)清醒的態(tài)度去做一個(gè)觀看者鸯绿。
觀看自身與他人的關(guān)系、觀看整個(gè)世界。
在人生的戲臺(tái)上瓶蝴，學(xué)做一個(gè)冷漠的人毒返，并不是因?yàn)閷?duì)他人漠不關(guān)心。
恰恰相反舷手，正是因?yàn)橹琅◆ぃH密無(wú)間容易翻船，涇渭分明又了無(wú)意趣男窟；只有誠(chéng)懇而不逾矩盆赤，尊重但不干涉，才是真正成熟的相處方式歉眷。
在這個(gè)意義上牺六，做自己的演員不累的，演別人的劇本才累汗捡。
承認(rèn)面具的存在淑际，也許才能容許自己更好地呼吸。
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