自出伏以來(lái),我們這兒天高氣爽,早晚涼爽了許多独榴,悶熱潮濕也成為過(guò)去時(shí)瘤运。托G20的福主慰,天空一片湛藍(lán),空氣也清新了許多,確實(shí)有神清氣爽之感,最適合思考買買買了叔遂。
打算給孩子買雙輪滑鞋,開(kāi)學(xué)以后就要步入正軌了争剿,各方面都要跟上已艰,運(yùn)動(dòng)也不例外。孩子在學(xué)校大部分時(shí)間在教室坐著蚕苇,聽(tīng)講哩掺、做手工、畫畫涩笤、吃飯都是坐著嚼吞,除去午睡時(shí)間盒件,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間很少。放學(xué)回家了也是家里蹲舱禽,這個(gè)也有我的原因炒刁,下了班很累,本應(yīng)該帶著孩子到小區(qū)跳繩或滑滑梯什么的呢蔫,哪怕散個(gè)步也行切心,就這樣被電視或IPAD剝奪了。學(xué)輪滑呢片吊,比較有趣,還可以鍛煉身體協(xié)調(diào)能力协屡,而且學(xué)會(huì)了相當(dāng)于有了新本領(lǐng)俏脊,感覺(jué)孩子應(yīng)該會(huì)喜歡。
看看下面這張幼兒活動(dòng)安排圖肤晓,我們家靜態(tài)活動(dòng)時(shí)間占一多半爷贫,要調(diào)整了。
還想買個(gè)彈力帶补憾。微博里的齊齊媽媽跟著瀟灑姐做《SHAPE321》快21天了漫萄,看到她每次鍛煉結(jié)束后發(fā)的汗流浹背的照片感覺(jué)特別勵(lì)志。正好我現(xiàn)在堅(jiān)持做《Slim In 6》的Start It Up盈匾,每天20來(lái)分鐘腾务,強(qiáng)度不算大,但是動(dòng)作做到位的話還是會(huì)微微出汗削饵,這個(gè)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度對(duì)我來(lái)說(shuō)還不錯(cuò)岩瘦。不過(guò)后面我打算加大強(qiáng)度,買了彈力帶后窿撬,不僅可以跟著做后面的操启昧,還可以偷師瀟灑姐。有人說(shuō)瀟灑姐的動(dòng)作不是很專業(yè)劈伴,但是我覺(jué)得看瀟灑姐的視頻有一個(gè)好處密末,就是她會(huì)不停地鼓勵(lì)你,讓你充滿斗志地不知不覺(jué)就練完了跛璧。
最后严里,我還想買個(gè)尤克里里。就是醬嬸兒的……給自己培養(yǎng)一個(gè)興趣愛(ài)好赡模,也順便熏陶孩子吧田炭。
我已經(jīng)提前在知乎上做好了功課,鎖定了要買的品牌漓柑、型號(hào)和尺寸教硫。然后在aNueNue 彩虹人中國(guó)經(jīng)銷商網(wǎng)(http://www.anuenue-uke.com/cn/distributor)上找到了幾家網(wǎng)絡(luò)賣家叨吮,以確保買到的是貨真價(jià)實(shí)的尤克里里。我上大學(xué)時(shí)跟著同寢室室友短暫地學(xué)過(guò)吉他瞬矩,聽(tīng)說(shuō)尤克里里比吉他跟簡(jiǎn)單好學(xué)茶鉴,而且小巧易攜帶,給小孩子學(xué)也是極好的景用。買回來(lái)以后我打算跟著書和網(wǎng)絡(luò)學(xué)涵叮,網(wǎng)易云有劉宗立老師的免費(fèi)課程,劉老師是國(guó)內(nèi)首屈一指的ukulele演奏家伞插,擁有學(xué)員三千余名割粮,為CCTV中國(guó)公開(kāi)課系列還提供過(guò)流行樂(lè)器的教學(xué)課程。老師這么牛媚污,我已關(guān)注了他的微博舀瓢,如果后續(xù)想深入學(xué)還可以報(bào)他的直播課程,好期待……
說(shuō)到買買買耗美,出伏前我爸終于買了空調(diào)京髓。今年夏天比往年都熱,打電話回家得知他幾天晚上熱得睡不好覺(jué)商架,想想吧堰怨,凌晨?jī)扇c(diǎn)睡,五點(diǎn)多起床蛇摸,白天還要干電焊活备图,身體哪吃得消。之前他都說(shuō)有鼻炎皇型,吹電風(fēng)扇就行诬烹,一再推遲買空調(diào)的計(jì)劃,白白熱了這么多天弃鸦。雖然這次空調(diào)買回來(lái)以后绞吁,不到一個(gè)星期就降溫了,不過(guò)總算也在酷暑的時(shí)候起到了作用唬格,所以決定要買就及時(shí)去買呀家破。