小編給大家推薦穿搭的時候，經(jīng)常有妹紙問：微胖身材怎么穿呀潭！
你們的呼聲小編聽見了６っ浴！钠署！所以糠聪，今天就來跟大家聊聊微胖身材的穿搭~
提起微胖，那必須得說說wuli“華妃娘娘”蔣欣啦~
要知道谐鼎，她自稱微胖界的“霸王”敖Ⅲ ！
從臉型和五官來看，蔣欣的長相是精致明艷的身害，算是“第一眼”美女吧味悄，單看臉的話，并不會覺得她胖塌鸯。
但比較吃虧的是傍菇，蔣欣的肩膀比較寬，加上胸圍突出界赔，腰部也不算纖細丢习，整個人看起來會有點顯壯。
但她有著小編超羨慕的小腿盎吹俊８赖汀！袜腥！
穿搭方面见擦，蔣欣發(fā)揮水平不太穩(wěn)定，踩過不少雷羹令，但也有過不少不錯的搭配鲤屡，下面咱們就有取舍地來學習學習~
肩寬→選擇有垂感的衣服
對于肩膀比較寬的妹紙來說，泡泡袖福侈、喇叭袖或者其他肩部輪廓比較突出的衣服還是盡量避免為好酒来。
像蔣欣下面這一身，泡泡袖的設計就放大了她肩寬的特點肪凛。
下面這一件飛行員夾克蔣欣穿起來整體還是蠻好看的堰汉，但硬是要挑剔的話，就是這衣服肩部廓形有點膨脹感伟墙，顯得蔣欣的肩膀似乎更寬了翘鸭。
同為一字肩款式，有垂感的款式會更顯瘦一些戳葵。
蔣欣選擇絲綢質(zhì)地的吊帶背心和長外套的組合就乓，看起來慵懶而不失性感，還hin顯瘦拱烁，就非常適合她生蚁。
腰粗→突出腰線
很多微胖妹紙因為腰圍比較粗，就想著穿一些寬松的款式來遮住腰部邻梆。如果你只是單純腰粗守伸，這方法或許還可行绎秒。
但如果你腰粗同時胸還比較大浦妄，甚至肩膀也寬的話，那遮住腰部反而會弄巧成拙了，蔣欣就示范過不少反例剂娄。
下面這條紅色連衣裙款式簡約大氣蠢涝，整體是好看的，但個人認為能再收腰一些的話阅懦，或許還能讓蔣欣再顯瘦10斤和二。
像下方右圖中的裙款，作了收腰處理耳胎，看起來就顯瘦許多惯吕。
胸大→V領優(yōu)于圓領，上衣不宜寬松
對于胸圍比較突出的妹紙來說怕午，緊收的圓領上衣會令上身看著有種局促的感覺废登。
像蔣欣下面這一件圓領T恤，雖然款式比較輕松郁惜，但看起來并不清爽堡距，反而顯胖了。
但換成V領的裙款兆蕉，看起來就瘦了不少羽戒。
在穿襯衣時，解開上面幾顆扣子虎韵，露出鎖骨部位易稠，也是好看顯瘦的。
除了盡量少選緊收的圓領款式上衣之外包蓝，胸大的妹紙還不適宜穿太過寬松的上衣缩多，所以……還是跟oversize上衣say拜拜吧~
同樣是襯衫款式，對比來看养晋，下面兩張圖簡直就是10斤的差距俺倪骸！Ｉ逊抡！
其他→選擇簡約的款式
蔣欣愛穿印花蕾絲，給了時尚媒體不少吐槽的靈感零酪。
之前在《歡樂頌》里冒嫡，她也穿過蕾絲裙。雖說蔣欣顏值在線四苇，但這衣服卻成了一個大大的減分項孝凌，不僅顯胖，還少了點高級感月腋。
對比之下蟀架，簡約的襯衫配短裙時髦度反而更高瓣赂。
那是不是說，微胖妹紙就不能穿蕾絲片拍，不能穿印花款呢煌集？也不是的。
蕾絲款式建議選擇保守的黑色或白色蕾絲捌省，款式也盡量簡單些苫纤，像下面這款一字肩蕾絲裙，蔣欣穿著就很美啊纲缓。
印花款式則盡量選擇底色深沉低調(diào)的款式卷拘，比如藏藍底色的印花襯衫和黑色底色的印花夾克，穿在蔣欣身上也是妥妥的祝高。
當然啦恭金，現(xiàn)在蔣欣越看越美，除了穿搭變好看之外褂策，人家還是有老老實實減肥的横腿！
至于她具體是怎么減肥的，蔣欣也很貼心地在微博上回復了大家▼
過午不食指的是中午11點到下午1點這段時間斤寂，過了這段時間耿焊，就不能吃東西了。
這種節(jié)食方法長久下去遍搞，對身體健康不利罗侯，個人并不建議大家嘗試。過午還是得吃得溪猿，但要控制熱量攝入钩杰。
蔣欣的另一個減肥方法——游泳，可謂減肥運動中的扛把子诊县，據(jù)說游100米消耗的熱量和跑步400米消耗的熱量幾乎相同噢讲弄。
趁著天氣還熱，大家不妨學學“娘娘”依痊，多做游泳運動吧避除！
