今天是什么日子
起床:5:30
就寢:23:15
天氣:陰天
心情:愉悅(為什么不呢?)
紀(jì)念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)毁嗦,最重要的三件事:
1.抄書論語三章,寫晨間日記
2.摘櫻桃看奶奶,送櫻桃到老岳家
3.收看視頻號(hào)的讀書欄目
改進(jìn):專注自己的事情
習(xí)慣養(yǎng)成:抄書
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
抄書論語七章(已完成八章)
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
抄書健康·飲食·鍛煉
鍛煉半小時(shí)(俯臥撐+胯下?lián)粽?開合跳+平板撐)
人際·家人·朋友
陪家人
工作·思考
有效調(diào)動(dòng)學(xué)生備考的積極性
最美好的三件事
1.抄書論語三章
2.摘櫻桃看奶奶
3.聽別人朗誦
思考·創(chuàng)意·未來
提升自己的影響力晨抡,讓自己成為一個(gè)不可或缺的人。